2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kas kuulete oma aadressil fraasi: "Ma olen õnnelik, kui teie olete õnnelikud!"?
Kelleltki sugulastelt, sõpradelt, kallimalt?.
Mäletad, kuidas sa sellesse suhtud?
Kui ärritus, viha, viha või isegi meeleheide, siis võib -olla on teie kõrval inimene, kellel on tugev emotsionaalne sõltuvus.
Ja see sõltuvus on võimeline parimatest kavatsustest "armastavalt lämbuma" …
Emotsionaalne sõltuvus võib areneda väga varases eas suhetes ema (või muu olulise täiskasvanuga).
Väike laps sõltub täielikult emast, tema aktsepteerimisest, heakskiidust, armastusest ja reageerib meeleolumuutustele väga tundlikult, seostades neid eelkõige sellega, kas ema on temaga rahul või mitte.
Kui laps tunneb, et ema on rõõmus, rõõmsameelne, rahul, tajub ta seda nii, et ema on temaga rahul ja armastab teda.
Kui ema on vastupidi halvas tujus, kurb, pahane, siis ema pole temaga rahul.
Sellest lähtuvalt tunneb laps ise rõõmu või masendust, olenevalt ema meeleolust.
Siiani ei saa aru, et ema võib olla rõõmus või kurb mitte üldse tema pärast. Mingit eraldumist oma emast ei ole.
Tulevikus saab ema kasvatusprotsessis aidata oma lapsel end järk -järgult eraldada (eraldada), eraldada oma tunded teise olulise inimese tunnetest, uurida tema enda omadusi ja võimeid, nii et hiljem, täiskasvanueas, ta võib olla iseseisev ja iseseisev.
Kui aga sellist, eeskätt emotsionaalset, lahkuminekut ei juhtu, siis juba täiskasvanueas toob inimene endaga kaasa oma lapsepõlve emotsionaalse sõltuvuse, mida ta sageli isegi täielikult ei mõista.
Suhetes inimestega võib see sõltuvus avalduda obsessiivses hoolduses, liigses soovis aidata, palun, kogu aeg midagi ohverdada; oma meeleolu otseses seoses teise inimese meeleoluga, tema jaoks pidevas motiveerimata ärevuses, depressioonis isegi lühikesest lahusolekust; äkiliste ärritus-, viha-, vihapuhangutega teise olulise inimese peale.
Ja kuna oma olemuselt emotsionaalne sõltuvus pärineb varasest lapsepõlvest ja ei pruugi üldse tuleneda konkreetsest suhtest teise täiskasvanuga, pole üllatav, et see teine, kellel pole nii tugevat sõltuvust, võib vastuseks kogeda negatiivseid tundeid, tajudes seda ilmingud nagu “surve”, “isiklike piiride rikkumine”, “soov täieliku kontrolli järele”, “armastuse lämbumine”.
Loomulikult on suhetes emotsionaalselt sõltuva inimesega oluline oma isiklikke piire teadvustada ja hoida.
Kuid samuti on oluline meeles pidada, et tema sõltuvus pole tema süü, vaid pigem nii -öelda ebaõnn ja kõik, mida ta selle sõltuvuse tõttu teeb, reeglina ei sisalda "pahatahtlikku kavatsust", sest ta pole tunnistas enda omaks protsessi, mis pole täielikult seotud teise inimesega.
Kokkuvõtteks tahan märkida, et emotsionaalset sõltuvust on üsna lihtne korrigeerida ohututes terapeutilistes tingimustes töötades koos spetsialistiga.
Seega, kui teie kõrval on emotsionaalselt sõltuv inimene, kellega suhted on teile kallid, siis pole teie ja tema jaoks selles suhtes kõik kadunud.
Soovitan:
Sa Oled õnnelik! Või Kuidas Lõpetada Vastutus Oma Elu Eest
- Noh, muidugi, sul on lihtne öelda, kui vedanud sa oma mehega oled !! - Teil on vedanud, teil on auto, te ei pea väikebussidega kaasa vedama … - Muidugi oleksin ma ka sellise figuuriga talupoegadega edukas, sul on vedanud. - Õnneks, su ema istub lastega, mitte nagu mina … - Õnnelik, sul on oma äri ja ma venitan seda neetud tööd kogu aeg
Sina Oled Sina. Olen Mina. Ja Meie Piirid
Piiride kohta on Internetis ja raamatutes kirjutatud palju materjale. Kui ma kordan ennast, siis vabandan. Mis on piirid? Millest need on valmistatud? Kiire vastus nendele küsimustele on see, et piirijooned, kus ma lõpetan ja algab välismaailm.
Mina Olen Sina, Kas Sina Oled Mina?
"Armastuses ei peta meid keegi, välja arvatud meie ise." Tugev fraas. Nagu keegi teine, ütleb see väga lühidalt ja täpselt, kui palju enesepettust on armusuhetes. Kui me räägime armastusest, käivitatakse meie peas tuhandeid pilte, mis on seotud armastuse objektiga.
Kui õnnelik Ma Olen, Et Sa Pole Minuga
Sellise sisemise vabaduse seisundi saavutamiseks kulus tal kaua aega. Paljud üksikud õhtud, vastamata kõned, külmad võõrsõnad. Ja nüüd on ta selle kõige eest tänulik. Kui teadmatuse ja vastumeelsuse tõde poleks juhtunud, istuks ta ikka veel, takerdudes tarbetutesse suhetesse.
Sina Oled Täiuslik Ja Mina Lihtsalt Olen
Mäletan ähmaselt, kui esimest korda teiega kohtusin, tundub, et oleme olnud koos juba aastaid, esialgu, niipea kui ma teadvusele tulin, tutvustati meid üksteisele, ma mäletan, ma ütlesin siis, ma ei öelnud midagi ja see pole oluline, sest siis polnud midagi tähtsamat kui sina.
