Psühhosomaatika Monoloogid

Video: Psühhosomaatika Monoloogid

Video: Psühhosomaatika Monoloogid
Video: Психосоматика | Psühhosomaatika Vebinar 2024, Mai
Psühhosomaatika Monoloogid
Psühhosomaatika Monoloogid
Anonim

Psühhosomaatika monoloogid.

"Noh, mul on kõik korras - pere, lapsed, töö." Kuulen neid sõnu deja vu -na naistelt, kes viivad oma sümptomid konsultatsioonile, mille põhjust arstid ei suuda kindlaks teha. "Võtke lihtsalt valu ära ja ma lähen." See on ka mulle tuttav.

Tundub, et meile kõigile anti kätte 4 kandeseinaga mudel (pere, kodu, töö, lapsed) ja mõte, et see on lõpetatud projekt. Kuigi see maja pole täis ja kaunistatud. Tegelikult tüüpiline kast. Keegi ei öelnud, et seda tasub meelde tuletada. Mitte perekonna loomise fakt - vaid pere, kus tunnete end hästi. Mitte ainult laste kohalolek, vaid suhete loomine nendega. Mitte ainult töö, vaid töö, mida sa armastad.

Et lisaks kandvatele seintele saate korraldada lisaruume - sõbrad, vaba aeg, hobid, areng, karjäär.

Et saaksite valida, kuidas hoone lõpetada, kuidas oma kasti täita ja kuidas seda kaunistada.

Et teie vajadused kasvavad (kui elu on tagatud - soovite armastust, piisavalt armastust - soovite eneseteostust), ja see on normaalne. Et uuele tasemele üleminekul muutub kast kitsaks ja seda saab täiendada. Et aeg -ajalt on vaja ümber ehitada, ümber korraldada, ventileerida, läbi vaadata.

Mis siis, kui istute selles kastis aastaid ilma midagi muutmata, muutub see kitsaks, kopituks ja raskeks hingata. Ta ei muutu mugavaks, teie jaoks korraldatuks. Peame sellega kohanema: kõverduma, painutama, tõmbama kõik endasse. Ja teie tark keha annab sellest sümptomitega märku, kuni lõpetate "mul on kõik korras" ja esitate küsimuse "Kuidas ma seda teen?"

Vastused võivad olla väga ebamugavad. Kui ilmub midagi, mida on aastaid vältitud, siis see rullitakse kokku ja projitseeritakse mõnele kehaosale. Gestalti psühholoogia keeles toimusid retrofleksioon (kogemuste kokkuvarisemine) ja projektsioon (nende suund valele objektile).

Kui kogemused, tunded on suunatud "aadressile" - neid põhjustavale isikule, on konflikt võimalik. Kuid suhtlemisel saate olukorda selgitada, saada midagi uut. Või leppige võimatusega. Haigestunud oreli monoloogis pole teist osalejat - kehast saab lahinguväli.

Seetõttu ei saa te teraapias sümptomit lihtsalt "eemaldada". Kuid võite monoloogi tõlkida dialoogiks, olles aru saanud, kellele see on adresseeritud, mida te tegelikult tahate, mis takistab teil seda vastu võtmast või andmast. Ja viige oma kujundus lõpule mugavaks, funktsionaalseks ja täidetud hooneks.

Soovitan: