ABI PIIRID

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Kas saame aidata teist inimest, kui näeme, et ta kannatab? Kas me saame teda muuta, kui need muudatused võivad tema kannatustele lõpu teha? Kas meil on õigus nõuda oma abi vastuvõtmist, isegi kui näeme, et inimene tegeleb ennasthävitava käitumisega ja meie abi tuleb talle kindlasti kasuks? Minu kogemus näitab, et selline "abi" ei lõpe kunagi millegi heaga. Mitte teise poole, mitte minu jaoks

Esiteks peate leppima tõsiasjaga, et teise inimese elu on kellegi teise territoorium. Ja minu territoorium on lihtsalt minu elu. Ja olenemata sellest, kui imelised reeglid minu territooriumil toimivad, olenemata sellest, kui hämmastavaid tulemusi need toovad, pole mul õigust neid kellegi teise territooriumile istutada ja teist inimest nende järgi elama sundida. Nad ei roni oma hartaga võõrasse kloostrisse.

On väga oluline kindlaks teha, kus asub piir minu ja kellegi teise territooriumi vahel.

Enda jaoks olen selle piiri määratlenud järgmiselt - kõik, mis minu sees sünnib ja minust lähtub, on Minu oma. Minu mõtted, reaktsioonid, tunded, teod, teod.

Kõik, mis moodustab mu elu sisemise sisu, on materjal, millega ma saan midagi ette võtta - siin seda kinnitada, siin toonida, siia rekvisiiti panna - see hoiab seda seni, kuni ma ise tugevamaks saan.

Sama on ka võõra eluga.

Paljud on segaduses omadussõnaga "võõras", kui seda rakendatakse lähedase inimese elule.

Tundub, kuidas saab pidada kellegi teise mehe, naise või vanemate või lapse elu rinnahoidjaks.

Saate ja peaksite, ma ütlen teile. See on teile lähedase ja kalli inimese elu, kuid see on kellegi teise territoorium.

Mida siis tegelikult meie võimuses teha on, kui puudub tung kallima kannatusi vaadata ja nii soovitakse sekkuda ja aidata?

Esiteks küsige endalt - kas see on tõesti kannatus?

Võib -olla meeldib talle nii?

Võib -olla see, mida ma tajun kannatustena, on teise inimese jaoks ainus viis elada, see on ainus viis, kuidas ta teab, kuidas ja mitte midagi muud.

Enamikul juhtudel on see nii. Paljud ei tea, kuidas saada armastust ja tähelepanu muul viisil kui haigena, sest kellegi jaoks on ainus viis oma negatiivsete emotsioonide või hädadega toime tulla, olles pidevalt purjus ja keegi lihtsalt täidab oma olemasolu kannatustega, otsides maailmas põhjuseid. nende ümber, sest see auväärne ja premeeritud. Kuid kunagi ei tea, mis on kellegi põhjus.

Kui sa endalt sellise küsimuse esitasid ja sellele ausalt vastasid, langeb abistamissoov iseenesest ära. Mõistate äkki, et te ei saa sundida inimest mingil viisil oma eluviisi muutma. Isegi Jumal ei allu sellele, sest ta andis inimesele vaba tahte.

Seetõttu on ainus inimene, kes saab oma elu muuta, inimene ise. Ja siis tingimusel, et ta seda tõesti tahab ja tal on kõrge motivatsioon.

Ja see motivatsioon kujuneb välja vaid ühel juhul - korduvas ja valusas kohtumises reaalsusega. Kui elu surub vastu seina, kui valu tase läheb skaalalt kõrvale ja inimene saab aru - see on kõik, ma ei saa seda enam teha, kui muutused on juba ellujäämise küsimus.

Mõned inimesed peavad kaotama kõik, et lõpuks mõelda, hakata küsimusi esitama ja vastuseid otsima.

Ja paljud ei küpse selleni kunagi oma elus, nii et nad jäävad haigeks, kurdavad, solvuvad, süüdistavad - igaühel on oma repertuaar. Ja kas siis tasub end selliste inimeste aitamisele kulutada?

Mida me siis tegelikult teise inimese heaks teha saame? Kuidas ma teid aidata saan?

Toetage, küsige või soovitage, andke teavet. KÕIK !!!

Mis sisaldub kõigis nendes mõistetes.

TOETUS.

- Ma näen, kui valus see on. (hirmutav, solvav, mõru jne vastavalt olukorrale).

- Mul on kahju.

„Kui ma oleksin teie, tunneksin ma sama.

- Ma saan aru, kui raske see sul on.

KÜSI või ETTEPANE.

- Kas ma saan teid milleski aidata?

- Millist abi vajate?

- Ütle mulle, mida ma saan selles olukorras teie heaks teha?

- Võite minu peale loota. Kui teil on vaja midagi teha, helistage.

- Pakun teile oma abi, öelge mulle, mis see võib olla?

ANNA INFOT.

- Mul on hea arsti telefoninumber, kui vaja.

- On selline foorum, kus suhtlevad inimesed, kes satuvad samasse olukorda.

- Sellel teemal on hea raamat.

- Kui soovite, võin anda hea psühholoogi koordinaadid.

Teabe andmine ei ole alati asjakohane. On olukordi, kus peate lihtsalt inimest kallistama või vaikides tema kõrvale istuma.

Igal juhul, kui otsustate teavet jagada, ärge suruge ja nõudke.

"Võib -olla peaksite proovima …" või "See aitas mind õigel ajal …".

Kui pakute abi, peate olema valmis, et seda ei võeta vastu.

Et näha, kuidas lähedane kannatab, ja teadma, kuidas teda aidata, ning olla kindel, et see aitab teda, kuid ta ei võta, keeldub - see võib olla valus …

See valu on minu territooriumil. Ma saan temaga midagi ette võtta. Ma võin sellest mööda minna, elada ja lasta sellel minna.

Teise valik - kas võtta abi vastu või mitte - on tema territooriumil. Ja siis minu mõju lõpeb.

Mida ma teha saan? On ainult üks asi - austada tema õigust sellele valikule, seda aktsepteerida, anda talle võimalus oma kannatused läbi elada, millestki aru saada, suureks saada.

Või ei kasva suureks. Kui inimene otsustab mitte kasvada, osutub see kõige raskemini aktsepteeritavaks. Kuid on oluline meeles pidada, et jõuga ei saa kedagi õnnelikuks teha.

Kujutage ette, et olete astunud eskalaatorile, mis liigub teie poole - lõppude lõpuks on hädasolijaid hea aidata, kas pole, siis peaks kõik ümberringi teie poole pöörduma ja aitama, teie poole minema.

Astud sellele eskalaatorile ja astud samme edasi - astud samme edasi, inimese poole, kes aitab, eks?

Vaadake nüüd - eskalaator liigub teie poole, astute edasi, kuid jääte ühele kohale. Miski ei muutu - raiskate jõudu, energiat, aega, kuid midagi ei muutu. Selline metafoor tuli meelde …

Sellel kõigel on ka teine pool - sina ise. Kui teid tõmbab pidevalt teisi aitama, kui ümbritsete end õnnetute inimestega, kes väidetavalt pidevalt teie osalemist vajavad, kui lükkate oma asjad teiste huvides edasi, siis on väga hea olukord endalt küsida - miks see nii on? mis on selle taga? mis on minu roll selles kõiges? Saate enda kohta palju huvitavat teada.

Kui kuulete sageli oma peas:

- Ma mõtlen temale kogu aeg, ma ei saa keskenduda oma asjadele, - Ma tunnen, et peaksin olema lähedal …

- kuidas ma saan rõõmustada, kui nad nii palju kannatavad

- Ma tunnen end süüdi, kui ma ei saa aidata … - peatu ja aita! ISE!

Teiste osas … Oma sooviga aidata, õlgi laiali laotada, kaitsta - me võtame neilt võimaluse kasvada, kaitseme neid valusa kokkupõrke eest reaalsusega.

Kuid see on ainus asi, mida nad peavad lõpuks muutma hakkama.