2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Teema, mida tahan siin lühidalt puudutada, on paariteraapia alustamise praktilised aspektid. Toon välja mõned küsimused, mida esitan endale iga abielupaariga peetud konsultatsiooni käigus.
Kui paar tuleb minu kabinetti esmakonsultatsioonile, küsin ma neilt tavaliselt: "Kuidas ma saan teid aidata?" Panen tähele, kuidas nad istuvad, kes räägib esimesena, kes kontrollib. Jälgin oma reaktsioone igaühele neist ja mõlemale nagu abielupaar.
Minu esimene väljakutse on kuulata tähelepanelikult, otsides viisi, kuidas sõlmida liit igaühega ja abielupaariga. Ma tahan luua potentsiaalse ruumi, kus igaüks neist on ohutu, sest terapeudi kabinetti ilmumine on haavatavuse kogemus.
Mind huvitab, millises arenguetapis on iga partner ja nende paarisuhe? Samuti püüan ma välja selgitada, millal nende abielu arengu käigus tekkisid olukorra- või arengukonfliktid, mis hakkasid ohustama nende suhte aluseid.
Alati on oluline olla huvitatud tutvumise, kurameerimise ja abielu ajaloost. Kohtumise ajalugu on kriitiline teave, see näitab, mis neid üksteist köitis, kokku viis, kui hästi nad alguses toimisid. Lisaks on mälestused suhte algusest paarile meeldetuletuseks sellest, kuidas nad üksteisesse armusid, empaatiavõimest ja üksteisest hoolimisest, mis neil esialgu oli, kuid on hetkel kadunud tekkinud raskustele.
Milline on iga abikaasa perekonna ajalugu ja nende isiklik areng perekonnas? Kogudes andmeid iga partneri vanemliku perekonna kohta, püüan aru saada, millised on alateadlikud eeldused ja fantaasiad, mida jagavad soovide ja hirmude paar, millised on nende ülekanded üksteisele. Tahan teada nende laste kohta ja kui lapsi pole, siis tahan ka sellest teada. Püüan vaadata perekonda laiast vaatenurgast, kuhu kuuluvad vanavanemad ja vahel isegi vanavanavanemad. Millised nende laiendatud perekonna tegelased on mänginud nende arengus olulist rolli, näiteks kelle auks nad nimetati?
Kuuldes nende lugusid nende perekonnalugudest, korreleerin selle teabe omavaheliste konfliktidega, mis viisid nad abi otsima. See on vajalik nende "kadunud mõjude" tuvastamiseks, mis viisid lõhenemiseni nii nende sees kui ka nende vahel. Tavaliselt esinevad need lõhed kompulsiivsete korduste vormis, mis suhte hävitavad.
Samuti tahan haarata, häälestuda neile teadvusetutele jõududele, mis tegutsevad nende sees ja nende vahel. Esialgse konsultatsiooni ajal püüan pöörata tähelepanu iga inimese kaitsele ja tema üldisele kaitsele. Mingil hetkel, kui ma tunnen, et see on asjakohane ja ohutu, teen ma kommentaari või tõlgenduse, et testida oma hüpoteesi ja kontrollida ka paari võimet tõlgendusele vastu pidada.
Selleks, et aidata paaril integreerida oma psüühilisi ja inimestevahelisi konflikte, on vaja toetuda paari kui patsiendi töömudelile, mida hakkame sõnastama ravi alguses. On mitmeid küsimusi, millele ma istungite ajal mõtlen ja mille üle ma kutsun teid mõtlema.
Kes rääkis esimesena, kes tundub haavatavam?
Kes neist kahest otsustas paariterapeudi juurde minna? Miks tuli ka teine partner?
Milline partner kaebab?
Kes on aktiivne ja kes passiivne? Kas kontrolli koht nihkub intervjuu ajal ühelt partnerilt teisele?
Mis on iga partneri peamine etteheide ja mida nad teraapiakogemuselt soovivad?
Mida nad veel loodavad?
Mis viis need inimesed kokku, kui nende suhe alles algas?
Millised tunded olid neil üksteise suhtes suhte alguses? Kuivõrd need tunded püsivad tänaseni?
Kas on tunne, et nad on üksteisega kooskõlas?
Kuivõrd suutis paar üle elada illusioonikaotuse, kui üksteise idealiseerimine oli kadunud? Kuidas see nende suhteid mõjutas?
Kas igaüks neist tunneb, et väärib armastust?
Kas paaril õnnestus luua "meie" tunne?
Kas on tunne, et nende romantika jätkub? Kui ei, siis millal nad tunnevad, et see katkes?
Milline on iga partneri intiimsus- ja empaatiavõime ning mis blokeerib selle võime?
Kas nad on suutnud vanemlikest peredest eralduda? Kui ei, siis kui tõsine see probleem igaühe jaoks on?
Kas nad suutsid üksteist vanematest lahus aidata? Millised põhjused võivad olla ühel partneritest, kes ei toeta teise lahusolekut?
Kuidas kogeb iga partner oma identiteeti?
Kellega nad oma vanemate peredes samastusid? Kas ühe lapsevanemaga on vastuandmeid?
Kas nad idealiseerivad üksteist, vanemaid või teisi mõjukaid tegelasi mingil moel?
Kas nad on suutnud viha ja vihkamisega toime tulla?
Kui võimekas on paar konflikte lahendada? Kui võimeline on paar seda õppima?
Kuivõrd on paaril õnnestunud rahuldav seksuaalsuhe saavutada?
Milliseid konflikte väljendatakse seksis?
Kuivõrd on selles abielusüsteemis armastus võimeline vaenu piirama?
Kas mõnel partneril on seksuaalse identiteedi probleem?
Kui peres on lapsi, kuidas saavad abikaasad hakkama nende eest hoolitsemise ja kasvatamisega? Milline on nende koostööpotentsiaal lastekasvatuses?
Millised on nende individuaalsed kaotused? Kas neil on ühine kaotuste ajalugu?
Mida nende suhetes uuesti esitatakse ja kuidas see on seotud iga abikaasa päritoluperedega?
Kas saate jälgida arengut ühelt abikaasalt teisele?
Mida näete nende tugevuste ja nõrkustena?
Millised on nende "kadunud" afektid, mis olid nende arengu ajal liiga valusad?
Soovitan:
Mängu Elemendid Võrgus Töötavad Paariga
Pereteraapia on üks mu lemmikuid ja võib -olla kõige tõhusam tööliin. Hea kriteerium on see, kui mees on pöördunud, mitte siis, kui tema naine või tüdruksõber tõmbab partnerit lassole ja ta puudub. pareerides fraasidega, mis näitavad tema soovimatust muutuda:
Olulised Kliendi Küsimused Psühhoteraapia Kohta
Küsimus 1. Mis on psühhoteraapia ja kes on psühhoterapeudid? Psühhoteraapia on üks psühholoogilise abi liike. Psühhoterapeut on psühholoogilise kõrgharidusega spetsialist, kes on läbinud tõsise koolituse mis tahes psühhoteraapiakooli valdkonnas.
Vaja On Erinevaid Emasid, Igasugused Emad On Olulised
Kust me võtame oma "rahulolematuse" ema ja vanemate suhtes? Kas me tõesti teame lapsepõlvest, kui palju "kilogrammi" hoolt me vajame, kui palju "tonni" tähelepanu, kui palju "miljoneid" suudlusi? Kus need numbrid on?
Olulised Oskused
Tahan kirja panna kaks mõtet, mis mulle hinge tulid, vormistatud sõnadega, selge arusaamaga, ammu tuttavad ja nagu alati uued. Tunne neilt - suled, aeglaselt paatides -poolringides alla libisevad. Esimene neist on konfliktid lastega. Mulle tundus, et lõviosa kasvatusest, võib -olla suurim osa sellest, on just neis maha pandud ja avaldunud.
Harjutus Paariga Isiklikult Töötamiseks Ja Veebis "Meloodia Kahele Häälele"
Selle harjutuse aluseks oli kogu harjutus, mille ma teile eile esitasin: Minu lemmikharjutus ärevuse leevendamiseks. Eneseravi seanss. Treeningu põhialgoritm on siin: Ühekordne abi hirmude, süütunde, madala enesehinnanguga toimetulekuks Muudatus paariga "
