2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kui inimene tahab midagi ja ei püüa selles suunas liikuda. Kui tundub, et unistused on olemas, samuti soovid, ambitsioonid, püüdlused. Kuid millegipärast ei toimu liikumist õiges suunas.
Ja üldiselt pole liikumist. Inimene valetab endale, mediteerib ja arvab, et ma loen 10 raamatut isikliku arengu kohta, käin paar koolitust läbi, muudan oma mõtlemist ja siis see kuidagi iseenesest - lihtsalt, kiiresti ja vaevata.
Muidugi liialdan natuke. Aga kõike võib juhtuda.
Isikliku kasvu koolitused õpetavad, kui oluline on õigesti eesmärke seada, kuidas tuvastada muutuvad uskumused ja muuta need toetavateks, leida ressursse ja suurendada motivatsiooni, kuidas kõrvaldada sisemisi vastuolusid jne.
Ja see kõik on väga vajalik ja väga oluline. Aga! Eesmärkide õige seadmine muudab eesmärkide saavutamise lihtsamaks. Ei saavuta eesmärki teie ega teie jaoks. Sama kehtib ka teiste enda kallal töötamise meetodite kohta.
Kui otsustan ujuma õppida, siis pean leidma ujumistreeneri, viitama basseinile, ostma ujumisprillid ja mis kõige tähtsam - harjutama. Ja kui ma tahan jõuda oma inglise või hiina keele teatud tasemeni, siis pean õppima. Regulaarselt. Noh, ja nii edasi.
Seal on selline maagia - tegevuse võlu. Tegevus on tulemus. Isegi kui tegevus osutus valeks, saate tagasisidet. Ja selle tagasiside põhjal saate paremini aru, mida edasi teha.
Ja ometi on igal õnnestumisel, igal tulemusel oma "hind". Pingutus, aeg, tähelepanu, raha, mis tuleb kulutada, et midagi juhtuks. Kui millestki on kahju pingutusest, ajast, tähelepanust, rahast - siis võib -olla pole seda üldse vaja?
Üldiselt võib iga soovi või eesmärgi väga tinglikult jagada kaheks osaks: tulemus ja saavutamise protsess. See tähendab, mida ma saan, kui eesmärk on saavutatud (tulemus) ja mida ma pean tegema, et seda saavutada (protsess). Ja terviklikkus algab minu arusaamist mööda sealt, kus on sisemine kokkulepe nii esimese kui ka teisega.
Kui soovite ujuma õppida ja teil on sisemine kokkulepe, et peate sellele aega kulutama. Ja basseini külma veega on kokkulepe ja pleegitaja lõhnaga ning sellega, et hommikul peate varem üles tõusma jne. Kui soovite hakata vabakutseliseks ja teil on sisemine kokkulepe, et sissetulekud võivad esialgu olla ebastabiilsed. Esitage oma.
Aga kui sellist sisemist kokkulepet pole, siis selgub mingisugune igavene ootus tasuta.
Kui inimene tahab olla sale, kuid vähem süüa või sportida kuidagi kiirustamata.
Kui tundub, et tahad raha ja elu on ilus ning puhka Maldiividel, kuid millegipärast pole inimene innukas seda ilusat elu teenima minema.
Unenäod võivad sel juhul olla suurejoonelised. Samal ajal on nad tegelikkusest lahutatud.
Kui tundub, et muudan midagi oma mõtlemises ja siis muutub kõik lihtsaks ja lihtsaks. Noh, kuni see pole minu jaoks kerge ega kerge, ei tee ma midagi. Ootan meditatsiooni toimimist (joondumine, uued uskumused, midagi muud).
Tundub, et ainult on.
Sest paljud asjad, kui teete neid esimest korda, kuid harjumusest, tekitavad ebamugavusi. Ja vigu juhtub, kui hakkate midagi uut tegema. Ja see ei tööta kohe. Mida sa teha saad. Ja siis lamate diivanil ja lubate endale illusiooni, et saate seda teha ilma ebamugavustundeta, vigadeta.
Kui tundub, et kusagil seal, kohe nurga taga või teleekraanil on inimesi, kelleni jõuab kõik lihtsalt ja lihtsalt.
Tundub ka ainult olevat.
Sel juhul on väga tõenäoline, et toimub teiste inimeste pingutuste täielik devalveerimine. Inimene näeb ainult seda, mis on, ja ei näe üldse, mis selle nimel tehti. Ja siis on muidugi raske diivanilt tõusta ja midagi ette võtta. Lõppude lõpuks on neil lihtne, miks ma peaksin pingutama? See on kuidagi ebaõiglane. Siis on lihtsam maailma peale solvuda ja mitte midagi teha. Või oodake, kuni meditatsioon, tähtkuju, tehnika toimivad. Noh, et see oleks ka lihtne ja lihtne.
Võite kaua oodata. Tegevusmaagia mõjub ainult neile, kes tegutsevad:)
Soovitan:
Milline Saastatus Takistab Mul Elamast? Natuke Introjektidest. 1. Osa: Mis See On Ja "millega Nad Söövad"
Kas olete kunagi kuulnud teistelt selliseid fraase nagu: "Tundub, et mul on kõik olemas, aga mul pole õnne" või "Teen palju asju, saavutan oma eesmärgi, kuid ei naudi"? Või äkki räägitakse sellest, et siin elus on mõni vastik asi, mis segab selle elu elamist?
Armastus On Kaevame Natuke Sügavamale
Küsige igalt noorpaarilt, mida nad arvavad sellest, kui kaua nende abielu ja romantiline suhe on täis kõikehõlmavat armastust nagu praegu? Ja kui imelik peaaegu kõik vastavad, et see kestab igavesti. Lõppude lõpuks on nad kõik allutatud ideaalile, et elus on peamine asi armastus.
Natuke Nartsissistlikku Kaitset
Geštaltteraapias on selline asi nagu egoism: - vastupanu, mis väljendub samaaegses eraldatuses väliskeskkonnast ja impulssidest (tunded, vajadused) või ainult eraldatuna väliskeskkonnast. See mehhanism blokeerib vajaduste realiseerimise ja rahuldamise tsükli viimase kontakti etapi ning saadud kogemuste assimileerimise.
„Milline Saastatus Takistab Mul Elamast? Natuke Introjektidest. 2. Osa: Eelised, Allikad Ja Mida Sellega Ette Võtta? "
Ja jälle tervitan kõiki) Loodan, et ootasite minu introjekte käsitleva artikli jätkamist. Siin see tegelikult on. Artikli esimest osa saab lugeda siit: Niisiis, kas introjektidest on kasu? Muidugi on. Ma ütleksin, et teisejärguline ja minu arvates väga kahtlane.
Valikust, Otsuste Tegemisest, Illusioonidest, Enesekindlusest Ja Kasvamisest
Natuke räpane postitus tuli välja, aga kellel vaja, saab aru. Ja kes ei mõista, siis jumal olgu temaga :) Kui inimene on otsuse teinud ja pole kindel, kas ta tegi seda õigesti. Kui ei võeta vastutust selle eest, et "Jah, ma ei tea, mis on parim viis siin tegutseda, siis tegutsen nii, nagu ta teeb.
