Armastuse Keeled. Selgitame, õpime, Räägime. Abielu Teraapia Töötuba

Video: Armastuse Keeled. Selgitame, õpime, Räägime. Abielu Teraapia Töötuba

Video: Armastuse Keeled. Selgitame, õpime, Räägime. Abielu Teraapia Töötuba
Video: Tunnustussõnad - kõneleb Jaanika Kišunas 2024, Aprill
Armastuse Keeled. Selgitame, õpime, Räägime. Abielu Teraapia Töötuba
Armastuse Keeled. Selgitame, õpime, Räägime. Abielu Teraapia Töötuba
Anonim

Tahan jagada lugejaga abielupaariga psühholoogilise töö ligikaudset skeemi, mis on pühendatud olulisele olulisele teemale -

"Armastuse keeled - me selgitame, õpime, räägime."

I.

Võite alustada sellist ühist dialoogi …

- Mõelgem partnerluse, abielusuhete väga olulistele, hädavajalikele asjadele: mille eest (milliste väärtuste saamiseks) lähevad inimesed armusuhetesse? Vastused on umbes sellised: soojuse, aktsepteerimise ja armastuse nimel.

II.

Jätkame dialoogi uue teesiga …

Kuid igaüks meist mõistab sageli soojust, aktsepteerimist ja armastust omal moel … Uurime, mida teie ja teie partner nendesse mõistetesse panite ja kui palju vastab teie avaldumine (iga eraldi termini kohta) teie partneri ootustele?

III.

Alustame naise -mehe suhete põhiterminiga - "armastusega". Ja selleks, et mõista, mida see mõiste teie igaühe isiklikus keeles tähendab, vastame sellele küsimusele:

- Mida peaks teie abikaasa (või abikaasa) täpselt tegema, et saaksite aru, et ta (ta) armastab teid tõesti väga?

Abikaasad vastavad …

Me võrdleme. Analüüsimine. Parandame erinevuse.

Ja üldise arutelu jätk …

IV.

Laiendame oma arusaama armastuskeelest ja selgitame veel ühte mõistet - "aktsepteerimine" …

- Mida peaks teie abikaasa (või abikaasa) täpselt tegema, et tunnete end tõeliselt aktsepteeritud, kaitstuna? Selgita lähemalt!

Abikaasad vastavad …

Me võrdleme. Analüüsimine. Parandame erinevuse.

Lõpuks jätkame veel ühe analüüsiga …

V.

Ja nüüd käsitleme "soojuse" mõistet …

- Mida peaks abikaasa (või abikaasa) täpselt tegema, et tunneksite end soojendatuna ja toetatuna? Püüa seletada …

Abikaasad vastavad …

Me võrdleme. Analüüsimine. Parandame erinevuse.

Vi.

Neid ülesandeid täites mõistavad partnerid, kui sageli ma tajun samu mõisteid erineval viisil ja kuidas nad peaksid käituma, et end samas keeles selgitada.

Vii.

Ja saate saadud tulemuse kinnitada järgmise kasuliku harjutuse vormis …

Kirjutame üksteisele välja isiklikud õnnelike ja partneriterminite sõnastikud. Või armastuse retseptid. Näiteks…

Olga sõnastik (retsept) (retseptid Iljale).

1. Mõistan (vaata, loe) su armastust, kui päeva jooksul mu tervise kohta pärid.

2. Mõistan teie armastust, kui nädala jooksul rikute mind väikeste üllatustega.

3. Mõistan su armastust, kui veedad nädalavahetuse minuga.

Jne. Põhineb Olga armastuskeelel.

Ilja, olles saanud oma naise sõnaraamatu (retsepti), püüab seda täita kuni järgmise sessioonini, salvestades oma tähelepanekud.

Ilja sõnaraamat (retsept) (retsept Olgale).

1. Ma mõistan (vaata, loe) su armastust, kui kohtud minuga töölt.

2. Mõistan teie armastust, kui toidate mulle maitsvat kodust õhtusööki.

3. Mõistan teie armastust, kui vastate sagedamini minu intiimsussoovile.

Jne. Ilja armastuse keele põhjal.

Olga, olles kätte saanud oma mehe sõnaraamatu (või retsepti), püüab täita juhiseid kuni järgmise sessioonini, jäädvustades oma tähelepanekud.

Seega ei mõista partnerid mitte ainult üksteise armastuskeelt, vaid õpivad ka seda rääkima, parandades seeläbi üldist armusuhet. Abieluteraapias äärmiselt kasulik teema. Määratlev! Peamine! Loodetavasti on arutelu ülevaade ja lõplik ülesanne paljudele abiks. Kui teile artikkel meeldis, olen teie toetuse eest juba ette tänulik!

Soovitan: