2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ma juba kirjutasin, miks te ei peaks oma psühholoogiga sõbrad olema. Nüüd kirjutan, miks te ei peaks oma sõprade teenuseid kasutama.
Aeg -ajalt kuulen mitteametlikus keskkonnas sõpradelt: "#tyzhpsühholoog - nõustage." Tundub, nagu oleksin sõbralikul pidusöögil oma naabrile günekoloogile öelnud: "sa oled arst - vaata." Psühhoteraapia ilu seisneb selles, et saate spetsialisti ees emotsionaalselt alasti ilmuda, loobudes hirmudest ja kahtlustest, moraalsetest väärtustest ja sündsuse mõistetest. Võid olla sina ise - ilma ilustamiseta: vihasta ja karju, nuta ja tapa, naera ja rõõmusta, räägi sisimasest ja häbiväärsest. Võite maski maha võtta ja oma tunnete, murede, mõtete ja plaanide suhtes aus olla. Hea spetsialist ei paku teile mitte ainult hoolikat tuge, vaid ka täielikku aktsepteerimist ilma hindamiseta ja amortiseerimiseta - seda kõike täielikus konfidentsiaalsuses.
Ütle nüüd, kas saad olla täiesti vaba kellegagi, kes on sinu pere osa, kellega sul on ühised sõbrad, kes räägib emaga telefonis või grillib koos abikaasaga kebabi. Kas teil on mugav “lahti riietuda” kellegi ees, kellel on lisaks professionaalsele ka sotsiaalsed kontaktid teie ja teie lähedastega? Ma arvan, et mitte. Ja isegi kui olete kindel sõbra sündsuses ja tema võimuses saladusi hoida, kas suudate ületada hirmu näo kaotamise ees, näidata nõrkust, rääkida tõtt oma abielu, lapsepõlve, ebaõnnestumiste kohta?
Ja siis ärge unustage suhte teist poolt. Kas suudate spetsialistina objektiivselt tajuda seda, kellega vendluses joote? Kas usaldate inimest, teades tema puudustest, peresuhetest, terviseprobleemidest? Pole juhus, et ideaalis (näiteks psühhoanalüüsis) peaks terapeudi isiksus olema kliendi jaoks võimalikult neutraalne. Ja eesmärk ei ole isegi spetsialisti professionaalse näo säilitamine, vaid see, et miski ei takistaks kliendil endaga kohtumist. Kui olete harjunud mõtlema psühholoogist kui enese tundmise vahendist, siis pidage teda luubiks. Mida läbipaistvam see on, seda lihtsam on teil ennast seestpoolt näha. Edu. Koos saame sellega hakkama.
Soovitan:
Tüüpsühholoog
Kui sageli me kuuleme neid sõnu? Ja milliseid tundeid nad tekitavad? Näiteks on teil raske päev, kõik kukub käest, laps on kapriisne, kass murdis vaasi ja abikaasa jäi tööle ja unustas teid hoiatada. Helistate oma emale või oma parimale sõbrale lootuses, et nad patsutavad teile pähe ja ütlevad:
