TANTS - DIAGNOSTIKA JA SEKSUAALSUSE AVALIKUSTAMISE MEETOD

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Kui soovid parandada oma isiklikku elu ja suhteid vastassooga, siis naudi seksist rohkem naudingut, tõsta enesehinnangut - proovi tantsutunde. Tants on hinge peidetud keel. Ja seksuaalsfääri ja intiimsuse probleemide hea diagnoos. Paaritantsud peegeldavad täpselt teie suhtemudelit vastassooga elus ja seksis. Oskus juhtimisest lahti lasta, oskus hoida oma piire ja mitte jääda teiste külge. Enesehinnang ja meie lapsepõlvetraumad, mis on saadud suhetes vanematega. Ja kuna need kajastavad, tähendab see, et esiteks saate oma probleemist aru ja teiseks saate selle parandada. Ja samal ajal - hakake tantsima.

Meeste jaoks - õppige mitte allutama naist ja muutma teda mugavaks, vaid juhtima partnerit õrnalt ja kindlalt, muutuma enesekindlamaks ja sensuaalsemaks, tundma naist. Õppida ilma kokkuvarisemata, et olla ilma soomusteta, ebatäiuslik ja haavatav naisega läheduses. Lõppude lõpuks oleme kõik ebatäiuslikud ja igaüks on omal moel ilus.

Ja naine peaks partneriga leppima, mitte häbenema ennast kokkupuutel teisega, lõõgastuma, usaldama, taluma ebakindlust, kuhu ja kuidas mees viib. Loobuda soovist olla kapriisne, ennustada, juhtida ja juhtida kõike elus - jah, muidugi, seda selleks, et karta ootustele mitte vastata või karta ebakindlust, kuid see möödub aja jooksul.

Ka tantsimine on suurepärane viis seksuaalenergia sublimeerimiseks. Nii meestele kui naistele. Kellelegi ei piisa suhtlemisest ühe partneriga, sa ei taha oma kallimat muuta, pealegi kehtestab kultuur teatud keelud ja piirangud. Kui libiido jõud on piisavalt tugev, on parem seda tunnistada kui neuroosi viia ja leida keskkonnasõbralik viis seksuaalenergia sublimeerimiseks. Tants võib olla üks neist viisidest. Tantsul on oma ranged reeglid ja turvaline lähedus.

Ja tantsud on ka võimalus leida "oma mees", võib -olla just see. Seda on tunda esimesest puudutusest ja kehaga kokkupuutest. Lõppude lõpuks on võimatu kõigile meeldida ja kõigile läheneda ning tants, nagu seks, on ruum, kus keha ja aistinguid ei peta. Peaasi on õppida neid kuulama. Ja usaldada.

Oma partneriga tantsu siduma õppimine on viia teie suhe järsult sukeldumisest uuele usalduse ja sensuaalsuse tasemele. Hingake abielupaari hääbuvatesse suhetesse kirge.

Paaristantsude jaoks proovige populaarseid seltskonnatantse nagu salsa, kizomba, bachata või Argentina tango.

Tantsu kaudu saate õppida oma tundeid ära tundma, väljendama, teadvustama ja kogema. Jälgige ennast ja oma tundeid, tundke ennast ära, mõistke ja aktsepteerige oma keha. Tantsimine on energiaallikas ja viis halva tujuga toimetulekuks. Tantsides on inimene häiritud igapäevamuredest, vahetab tähelepanu, maandab stressi ja me väljendame kehasse kogunenud emotsioone. Selleks võib sobida üks kaasaegse tantsu kaasaegsetest suundadest, mis ilmus Euroopas 1970ndatel. See põhineb improvisatsioonitehnikal. See ühendab liigutusi balletist, džässist ja isegi joogast. Selle suundumuse üks rajajaid Isadora Duncan ütles, et kaasaegse tantsu peamine ülesanne on "õppida oma sisehäält kuulma ja seda keha abil väljendama".

Lõõgastumine ja nauding on seotud sellega, mida vajate seksis, mida lubate endale ja mõned keelavad jätkuvalt, kuigi neil oli juba 2 meest ja kolm last. See on sinu ja meie - inimese seksuaalsus. See on elu ja loovuse eluline energia, sigimisenergia ja see on isegi rohkem kui nauding kehalikest hellitustest või orgasmi plahvatusest. See on energia elamiseks, soovimiseks, elu tunnetamiseks ja selle jätkamiseks - see on surma, depressiooni, igavuse vastand. See on inspiratsioon loomiseks, mitte hävitamiseks.

Klientidega teraapias märkan sageli, kui paljud naised on unustanud, kuidas enda peale mõelda. Armastuse, hoolitsuse ja rõõmu andmisest endale hoolimata kõigist puudustest - neid on igal elaval inimesel. Mõtle oma kehaga. Teie seksuaalsusest. Nautige teda ja iseennast. Ja ela täie jõuga vastavalt oma soovidele. Teadvusta ennast ja oma andeid. Naised on unustanud, kuidas tunda, usaldada, aktsepteerida, lasta end lõõgastuda, seksida ja oma rõõmuks kooke süüa.

Naised on unustanud, kuidas tantsida. Kuula ennast, oma partnerit ja jää selle lähedusse, kelle impulssidele su keha reageerib. Ja pole vahet, kas nad on abielus või vallalised - nad on unustanud, kuidas juhtimisest lahti lasta ja ilma ise kõike tegemata selgeks teha, mis sulle meeldib ja mis mitte. Ärge kartke, et ta lükkab teid niimoodi tagasi ja lahkub. Mitte karta end teise kätesse kaotada, vaid vastupidi - iga kord avada endale uus, ise läbi partneriga läheduse.

MIDA TEHA?

Üldiselt on väga häid uudiseid - me kõik sündisime nende võimetega. Ja kuigi mitte kõigil pole nooruses olnud kogemusi oma vanemate või lähedastega turvaliselt intiimseks jääda, on paaritantsu kaudu võimalus need võimed tagasi saada. Isegi kui te pole kunagi varem paaristantsu teinud, igas vanuses. Või tulid nad õppima ja ostsid isegi tellimuse, kuid pärast mitmeid tunde tahtsin ühe kliendina põgeneda, kellega hiljem arutasime seksuaalsust teraapias.

Pidage meeles, kas teie hiljutises kogemuses on olnud olukordi, kus korporatiivpeol kolleegiga tantsides või uue partneriga peol klubis tantsides märkasite kehas pinget, pinget, häbi, soovi arvata, kus partner juhib, soov talle meeldida või, vastupidi, juhtida, juhtides tantsu enda kätte. Tuletage meelde oma tundeid ja proovige neid psühhoanalüütikuga lahendada. Turvalises keskkonnas saate tundma õppida oma hirme, elada ja lahkuda minevikust igaveseks, muutes need väärtuslikuks kogemuseks, vabaneda oma rehadest ja klambritest seksuaalsfääris.

Elu on liiga lühike, et elada seda häbi, hirmu ja repressioonide all.

Tore on vaadata, kuidas naised avastavad oma sisemise ilu. Kui nad hakkavad oma keha aktsepteerima ja oma hinge mõistma, saavad teadlikuks oma kirest, lubavad end armastada ja vihkavad kõigest väest, avavad oma naissoost seksuaalsuse ning vabastavad end raudsetest ahelatest ja pidurdustest, et elada naudingut.