2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Üks inimene õpetas mulle seda mõtet, teine fikseeris selle selgelt käitumistasandil …
Kõik psühholoogid teavad hästi, et võtame ühendust oma keskkonnaprognoosidega ja suhtleme nendega. Objektiivne reaalsus on nii ümberlükkamatu kui ka tõestamatu. See tähendab, et sageli ei suhtle me mitte inimesega, vaid tema kuvandiga meie peas. Kas tunnete erinevust?
Lihtne näide projektsioonist: kui ma olen ärevil, eeldan, et kõik üritavad mulle haiget teha, ärevust äratada. Inimesed suhtlevad meiega oma tavapärasel viisil, kuid me arvutame ja isoleerime ainult teadvuseta signaale, mis on murettekitavad. Pöörame sellele tähelepanu ja muretseme üha rohkem. Projektsiooni saab täpselt arvutada illusiooni universaalsuse kaudu: me tunneme negatiivset või positiivset mõju kogu keskkonnale, justkui oleksid kõik maailmas ühte või teist pidanud. Nagu võite ette kujutada, saab projektsiooni, nagu ka mis tahes muud psühholoogilist kaitset, teie kasuks pöörata. Aga mitte sellest veel.
On teatud võimalus, et absoluutselt kõik, millest meie vestluspartner koosneb, on kogum meie enda projektsioone. Sellegipoolest, soovides üksteist isiklikul tasandil puudutada, otsustades teist tunda, otsustame loobuda oma illusioonidest teise kohta ja teada saada, mida ta ise eelistab ümbritsevale maailmale oma kujutisena esitada. Uurige tegelikult välja, mida teine tahab, ja ärge teeselge tema eest, tuginedes tema enda nägemusele ja arusaamisele, "kuidas see peaks olema". Loomulikult oleme sarnased, kuid igaühel on nii palju “nagu peaks”, et psühhoterapeudi amet on endiselt asjakohane.
Illusioonide lahtiharutamine üksteise kohta on keeruline koostoime mehhanism, mis on täis palju vastastikuseid vigu. Ja ometi on ilma selleta võimatu teada ei tõelist sõprust ega tõelist armastust. Tõelist lähedust on võimatu teada saada. Tõelise Teise mõistmisele on võimatu lähedale jõuda. Tõelise vastastikuse õppimise protsess, kui see on juba alanud, võib mõnikord laguneda kahel peamisel põhjusel:
- Ma pole valmis teist tundma õppima. Mulle meeldib tema kuvand, mille olen juba ära tundnud, kuid Teine ei taha selle pildi raamidesse jääda;
- Ma ei ole valmis õppima midagi muud. Ma ei ole valmis ja / või valmis sellega suhtlema.
Sellistel juhtudel võib lagunemise läbi viia, kuid see on alati vältimatu. Paaride psühhoteraapia (abielus või mitte) koosneb osaliselt vastastikusest kohanemisest ja üksteise uute piltide sobitamisest.
Aga mis on peamine mõte, mille kaks inimest esimesest lausest alates on minus fikseerinud? Teise tundmise protsess algab vastastikusel kokkuleppel „lihtsaimate” mõistete osas. "Lihtsaimad" on jutumärkides, sest proovige praegu iga valitud inimesega sõna "õun" ära arvata, seejärel kirjutage üles või joonistage oma vastused ja näidake üksteisele. Kuidas see välja näeb? Ütlematagi selge, et selliste keeruliste asjade kohta nagu seesama armastus, sõprus, usaldus … Mõisted, mille määratlust te ise tõenäoliselt ei anna. Need on mitmemõõtmelised konstruktsioonid, mille avastamine ja tundmine võtab ehk terve elu. Lisaks ei tohi unustada, et inimese enda sees on kõik dünaamiline, ta muutub ja uuendab oma eksistentsi iga hetke, tema õun on täna punane ja homme roheline … Nüansid, millel suhete konstruktsioon on ehitatud.
Mida me teineteisest üldse teame?
Soovitan:
Tee Iseenda Ja Teiste Juurde. Tervendamine Kaassõltuvatest Suhetest
Kukun samasse auku. Olin väsinud ja kurnatud ja nördinud. Mind hämmastab minu enda suutmatus seda tänavat ära tunda ja sellest kurikuulsast süvendist mööda pääseda. Kukun jälle, vigastan ennast ja neelan pisaraid, olen vihane enda peale selle neetud auku ja selle peale, kes selle maha jättis.
Miks Me Vajame Teiste Heakskiitu?
- Ütle mulle, kas see seelik sobib mulle tõesti? -Jah, sa oled hea. -Ei, vaata, ja värv läheb, kas pole tõesti hea? - Tõsi, hea. "No ma ei tea, ma kahtlen selles, aga kõik on korras, eks?" -pi-pi-pi Vajame teiste heakskiitu ühel lihtsal juhul - kui puudub enesekindlus, pole harjumust keskenduda iseendale.
Sinu Enda Elu Või Teatejooks Lapsepõlvest? Õigus Oma Elule Või Kuidas Põgeneda Teiste Inimeste Skriptide Vangist
Kas me ise, täiskasvanud ja edukad inimesed, teeme otsuseid ise? Miks tabame end vahel mõttelt: "Ma räägin nüüd nagu oma ema"? Või saame mingil hetkel aru, et poeg kordab oma vanaisa saatust ja nii on see mingil põhjusel perekonnas väljakujunenud … Elustsenaariumid ja vanemate ettekirjutused - milline on nende mõju meie saatusele?
Miks Me Sõltume Suuresti Teiste Arvamustest
Miks teevad ebaõnnestumised meile täiskasvanueas nii haiget? Miks me tegutseme sageli palju vähem kui võiksime? Miks on lähedaste moraalne tugi meile nii vajalik ja oluline? Miks me saavutame elus vähe või üldse mitte seda, mida tahame?
Kuidas Kujundeid Iseseisvalt Korraldada? Tõlgendamine
Eile tegid paljud teist figuuride jaoks oma korralduse, kasutades käepärast olevaid materjale - paberilehte (eelistatavalt A4) ja esemeid, mis mahuvad peopessa ja seisma: inimeste ja loomade kujukesed ("valetamine" ei tööta), küünelakid, mullid ja pudelid Töö algoritmi leiate artiklist:
