2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Internet tulvab meid pakkumistega, mis ulatuvad "tervise parandamisest" kuni "hingede päästmiseni". Kaasaegne mees vajab abi. Tegelikult on inimene siin maailmas ellujäämiseks alati abi vajanud. Tundub, et see maailm pole loodud üldse eluks, vaid ellujäämiseks. Ilmselt on seetõttu ellujäämisabi kõige nõutum kaup.
Teen ettepaneku uurida meie ellujäämisvajadusi mitte vaatenurgast (nurk võib kõike moonutada), vaid seisukohalt, et inimene ei ole ühepoolne olend, vaid mitmetahuline
Kasutame pilti kodus. Sellel on 4 seina, katus, vundament. Kõik muu on erinev. Maja sisemusest aimu saamiseks peate arvestama kõigi nelja küljega.
Esimene tase. Füüsiline keha ja kõik sellega seotud saab olema üks sein. Kõik, mis on seotud bioloogia, füsioloogia, kehafüüsika jnega. Need on ellujäämise küsimused. Küsimus kaasaegses maailmas, erinevalt minevikust, pole see, kust toitu leida. Kuigi kolmanda maailma riigid küsivad neid endiselt. Kuid küsimus inimestele, kellel pole vaja sellise raskusega toitu hankida, on täiesti erinev. Need on füüsilise mugavusega seotud probleemid. Meie keha vajab kogu aeg abi. Kas toidus, lõõgastudes või valu leevendamisel või naudingutes. Ülaltoodud puudumine tekitab ebamugavusi. Mida tugevam on ebamugavustunne, seda intensiivsem on vastuste otsimine.
Ebamugavustunne sellel tasemel nõuab kohest tähelepanu. see sein on kandev. Inimene pole veel õppinud ilma kehata elama. Kui sellel tasemel on probleeme, muutuvad need prioriteetseteks. Keha paneb meid endale tähelepanu pöörama. Me muidugi teame, kuidas vastu pidada. Oleme õppinud valu vaigistama. Saame seda seina lappida aastaid, kuni see kokku variseb, tuues kogu maja alla.
Selle taseme ülesanded: säilitada ja säilitada füüsilist tervist, surra vanadusse, nautida terve keha võimalusi erinevates füüsilistes praktikates, seksis.
Rikkumiste tagajärjed: somaatilised haigused, puue, aistingute häired.
Spetsialistid: teenuste turu sellel poolel on piisavalt pakkumisi. Ainuüksi meditsiin on seda väärt. Nii traditsiooniline kui ka ebatraditsiooniline. Arstid, tervendajad, selgeltnägijad, parapsühholoogid, arstid, sporditreenerid, fitness, jooga, tantsutreenerid jne, toitumisspetsialistid … Kõik nad saavad meid kehaga aidata. Mõni on parem, mõni halvem. See ei ole küsimus. Mis see on, sõnastan pärast kõigi seinte kirjeldamist.
Ma arvan, et maja uks on suure tõenäosusega selles majaseinas. See on kõige ilmsem sissepääs.
Teine tase. Või maja teine sein. See on psüühika. Keerake, ärge väänake, kuid meil on hing, kuid me räägime selle vaimsest komponendist. See vaimne valdkond, mis avaldub tunnetes, emotsioonides, soovides. Kõik see mõjutab meie emotsionaalset heaolu ja käitumist. Kui olime hõivatud oma igapäevase leiva hankimisega, jäi see inimpiirkond varju. Aga pärast söömist selgus, et mitte ainult nälg ei aja meid. Selle piirkonna keerukus seisneb selle nähtamatuses füüsilisele silmale. Kui aga selles valdkonnas tekib ebamugavustunne, annavad kohe kahtlused abi otsimisele võimaluse. Ja nagu eelmise "seina" puhul, on kahel viisil: valu uputada või proovida seda ravida. Ma ei saa jätta märkamata, et esimest marsruuti kasutatakse palju sagedamini. Mõned ei jõua teisele, neil pole aega …
Siin on spetsialistide ring juba kitsam, kuid neid on siiski üsna palju. Esimeses reas muidugi psühholoogid. Sada aastat tagasi olid esimesed psühhiaatrid. Samuti mitte väga vana amet. Isegi varem - kirikumehed, šamaanid, preestrid. Kui elukvaliteet paraneb ja inimkond küpseb (see pole kindlasti veel täiskasvanu, alles noorukieas), aktsepteeritakse seda valdkonda olulisena. Vastavalt sellele lükkasid psühhiaatrid kõigepealt vaimulikke ja seejärel psühholoogid psühhiaatrid kõrvale. Psühholoogide kõrval, kes on juba terve armee sobimatuid, suruvad need samad selgeltnägijad, müstikud, hingeravitsejad ja kõik, kes arvavad, et saavad sellest aru. Nende hulgas on tingimusteta spetsialiste, kes teemat mõistavad. Nagu esimesel juhul, seisneb raskus ainult nende valikus.
Selles seinas peate akna lõikama, vajate valgust. Mäletad? "Teadmised on valgus ja teadmatus on pimedus"
Kolmas tasand ehk kolmas sein. Sotsiaalne. Inimene on eostatud ja loodud (kelle poolt küsimus pole minu jaoks) kollektiivse olendina. Isegi rasestumine ei toimu üksi. Isegi IVF on võimalik kahe erineva inimese rakkudega. Areneme tihedas kontaktis teisega (emaga), sünnime vähemalt ühe inimese, sama ema juuresolekul. Ja siis vajame kogu aeg kontakti. Täiskasvanu võib minna teadlikku üksindusse. Kuid ta loodi kontaktis teistega, kes tema sees edasi elavad, jäädes tema vestluskaaslasteks. Kuid tavaliselt ei saa me üksi elada, jäädes mugavasse olekusse. Üksinduse hirm on üks tugevamaid. Ja mitte ilma põhjuseta. Meil on vaja tähtsust teiste seas ja ka kuulumist teiste kogukonda. Vajame lähedasi inimesi, sõpru, isegi vaenlasi. Teised inimesed peavad meid märkama.
Selle taseme ülesanded: omandada kõige tõhusamad suhtlemisoskused teiste inimestega, saada oluliseks, kuuluda inimkonda üldiselt ja eriti erinevatesse kogukondadesse, õppida looma suhteid tööl, perekonnas, võõrastega.
Rikkumiste tagajärjed: ebamugavustunne inimestega suheldes, ebaõnnestumine ühiskonnas, üksindus, hüljatustunne, kasutu, rahutu isiklik elu, konflikt, oht sattuda hävitavatesse sektidesse ja kogukondadesse, narkomaania (eluviis), rahaline probleemid, probleemid ametiasutustega jne.
Spetsialistid: sotsiaal- ja organisatsioonipsühholoogid, treenerid ja äritreenerid, sotsiaaltöötajad, personalispetsialistid, rahandusspetsialistid, poliitikud, ärimehed, haridustöötajad, meediatöötajad ja reklaamijad.
Muide, see on ka hea sein ukse jaoks, kust teised inimesed sisse astuvad. Kuid me piirdume akna või vähemalt tagumise sissepääsuga.
Neljas tasand on vaimne. Väga hinge olemasolu, mida oleme seni pidanud ainult psüühikaks, sunnib meid ületama tundeid ja emotsioone vaimu valdkonda. Neil on oma reeglid ja seadused. Seetõttu avaldub usuvajadus inimeses piisavalt varakult. Esiteks usume vanematesse. Siis, pettunud nende jõus, otsime teist võimu. See on eluliselt tähtis, muidu hirm elu ees blokeerib meid. Maailm on nii suur, nii ohtlik, nii ettearvamatu, et hirm, mis meid ohu eest hoiatab, on mastaabist väljas. Sellega toime tulemiseks vajame tuge. Inimkonna ajaloo alguses oli see puhtalt usk. Võiksid veidi lõdvestuda ja jagada vastutuse toimuva eest, eriti tuleviku osas, jumaluste vahel. Nad on tugevad ja targad, neil on plaan. Ja nad lõid meid, mis tähendab, et nad armastavad meid. Seetõttu hoolitsevad nad kõige eest. Kuid nagu teate, hävitab teadmine usu. Teadmiste vajadus, olles ka kaasasündinud, saatis inimese otsima Jumalat. Tahtsin lähemalt tundma õppida neid, kes selle kõik välja mõtlesid. Võib -olla küsige neilt paar küsimust. Jumaluste arv on aastatuhandete jooksul vähenenud. Kuid küsimused jäid. Jumala otsimine on pikk, udune tee, vajate palju usku. Ja garantiisid on väga vähe leida. Otsijate arv on vähenenud. Teised asusid teaduse teed. Seal saab kõike tunda. Ja mis kõige tähtsam, tunnete end mõnikord jumalana. Lõppude lõpuks on looming ja looming üks. Kunstvälku luues on raske mitte tunda end Zeusina. Selgus, et ka see tee pole nii selge, kui alguses võib tunduda. Ainuüksi kvantteooria on seda väärt. Kõndis, kõndis ja teie poole! Kõik pole paljude aastate jooksul nii tõestatud. Küsimusi on rohkem, mitte vähem.
Mõlemad teed on täis kahtlusi ja raskusi. On veel üks viis - loovus kõigis selle ilmingutes. Maal, kirjandus, teater, kino jt. Loomine kui katse Jumalale lähemale jõuda, elu mõtte otsimine loomingu kaudu.
Selle tasandi ülesanded: muuta elu mõtestatuks, teadlikkus, vastutus, kõrgemate väärtuste poole püüdlemine, humaniseerimine, hea ja kurja eristamise oskus, aktsepteerimine, tarkus. Tegelikult kõik, mis eristab meid loomadest.
Rikkumiste tagajärjed: "loomade" käitumine, elu mõtte kaotamine, enesetapukäitumine, kontrollimatu julmus, teiste inimeste õiguste rikkumine, elu primitiviseerimine.
Spetsialistid: pihtijad, vaimulikud, teadlased, misjonärid, uurijad, filosoofid, kirjanikud, kunstnikud.
Kindlasti on sellesse seina vaja suurt akent. Kui ta on kurt, siis on oht, et "mõistuse pimedus neelab hinge alla".
Kõik need tasandid on omavahel seotud ja ei saa eksisteerida eraldi. Nagu maja, mida ei saa teha ühest või kahest seinast. Ja kolmest ei saa. Ainult neljast. Siis on struktuur stabiilne ja saate end seest turvaliselt tunda. Kõik see on endiselt kaetud katusega, mis ühendab kõik seinad.
Vaatame olukorda, kasutades näitena ühte sümptomit. Võtke depressioon. See võib olla erinev. Kuid enamasti on see sisemiste protsesside rikkumise tagajärg. See on teine tase, psühholoogiline.
Kui meile pakutakse mingit võimalust probleemi lahendamiseks, peame kindlaks määrama, millisest tasemest see on. Ja kas meie vajadus sellel tasemel vastab sellele meetodile.
Kui teil on hüljatuse depressioon, tugevad tunded takistavad teil tegelikkuses elada, siis miks otsustasite, et tantsimine aitab teid? Esimest korda muidugi jah. Tasemed on omavahel seotud ja depressioon muudab aju biokeemiat. Ja see on keha tase. Pluss nõrkus, isutushäired, unetus. Kuid need on depressiooni sümptomid, tagajärjed. Ja kui parandate sellesse seina tühimiku, samal ajal kui järgmises on teil täielik ebaõnnestumine, siis millist tulemust ootate lähitulevikus?
On endogeenne depressioon. Aju biokeemia rikkumisi peetakse esmaseks. Seda pole lõplikult tõestatud. Seda, et laps on juba depressiooniga sündinud, pole veel suudetud tunnistada. Kuid seda tuleb ravida ravimitega, keha tasandil. Samas on praktika näidanud, et ilma psühholoogilise tööta on ravi ebaefektiivne. Sama kehtib ka alkoholi või narkootikumide tarvitamise tagajärjel tekkinud depressiooni kohta.
Või olete teistega pidevalt konfliktis. See põhjustab ka depressiooni. Teie vajadused sellel tasemel on rahuldamata. Käisite psühholoogi juures, mõtlesite välja sisemised protsessid, kuid välised ei reguleerinud inimestega. Arvasite, et see juhtub iseenesest? Seda juhtub vahel. Aga kui depressioon on teisejärguline ja põhjuseks inimestega suhtlemise puudumine (mõtlen, tõhus). Seetõttu võtab hea psühholoog kas ise (kui see on koolitatud) abiks suhteoskuste omandamisel või suunab teid vastavate spetsialistide juurde.
Aga depressioon, kui elu mõte on kadunud? Mida aitab jooga või psühholoog? Või äkki arst või joonistuskursused? Vaimsed otsingud viivad kõrgemate tähendusteni. Peate "leidma usu". Ma mainiksin sõna Jumal, kuid tõlgendusi on liiga palju.
Kui te ei hoolitse oma keha eest, ei järgi oma toitumist ega juhi tervislikke eluviise, siis ei aita teil endal tunda mitte mingisugused teadmised psühholoogiast, ükski kogukond ega ükski jumal.
Kui arvate, et üksi saavutate valgustumise, siis olete tõenäoliselt juba valgustatud. Siis sa vaevalt seda teksti loed.
Kui arvate, et õppides kiiresti raha teenimise või suhetega manipuleerimise viise, saate edukaks ja ebamugavustunne kaob, siis olete naiivne.
Kui olete naiivne, siis on see teie jaoks reklaam, milles pakutud meetod lahendab KÕIK probleemid.
Meie maja seinte seisukord võib olla erinev. Ja kõigepealt peate määrama, millised neist vajavad remonti. Ja siis helistage selle piirkonna meistrile. Ja ärge unustage, et maja katus on täielikult teie vastutusel.
Soovitan:
Psühholoogiliste Piiride Kaitsmine On Inimese Enda Kohustus
Inimene on sotsiaalne olend ja vajab teiste inimeste seltskonda. Kuid lisaks sotsiaalsusele on olemas ka selline tunnus nagu individuaalsus. See tähendab, et igaühel meist on oma huvid, väärtused, vajadused, mis mõnikord lähevad vastuollu teiste inimeste huvide, väärtuste ja vajadustega.
Inimese Psühholoogia, Maailmavaade, Ajalugu. Või Mis Teeb Inimesest Inimese?
Inimese psühholoogia. Minult küsitakse sageli mitmeid küsimusi. Sealhulgas: "Mis teeb inimesest inimese?" ja "Millal tundsite huvi psühholoogia vastu?" Kuna need on minu jaoks omavahel seotud, vastan neile ühes artiklis. Minu jaoks teeb inimese inimeseks mitte ainult kuulus "
Huvitavad Faktid Inimese Psühholoogiast. Sa Ei Teadnud Seda Enda Kohta
Sa ei saa jätta tähelepanu pööramata toidule, seksile ja ohtudele. Kas olete märganud, et inimesed peatuvad alati õnnetuspaiku vaatamas? Tegelikult ei saa me ohuolukorda ignoreerida. Igal inimesel on aju eriline osa, mis vastutab ellujäämise eest ja küsib:
Enda Vest Või Enda Kahetsus: Kas See On Seda Väärt Või Mitte?
Kas olete kunagi tundnud siirast kahetsust enda pärast? Tõeliselt tõsise katastroofi tagajärjel teie elus, mingid ootamatud hädad või lihtsalt "õnnetu" päeva lõpus? Kui jah, siis mida sa tegid, kui sul oli selline tunne? Kas lubada endale kahju, isegi nutta?
Enda Armastamise Ja Enda Eest Hoolitsemise Tava
Püüame välismaailmast midagi saada (nõuda), kui me seda enda seest ei leia. Inimene võib nõuda armastust, hoolt, austust enda vastu, kui tema sisemine laps nutab, kui ta on üksi ja mahajäetud. Kui ta ei leia end siit ja on nüüd armastatud, tunnustatud, vajalik.
