2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
On näha, et lapsepõlves imeti karjahunti
Ja nad imesid: "lippude järgi ei saa"
V. S. Võssotski
- Valetamine on halb
- Vanemaid tuleb austada
- Üle tee üle rohelise tule
Introjekt - see on selline elu reegel või teave, mille keegi autoriteetne inimene ütles ja inimene neelas selle ilma mõtlemata, kontrollimata. Ja nüüd kehtib see paremale ja vasakule, kus see on vajalik ja kus see pole vajalik. Isegi siis, kui see on väga valus.
Introject on punane lipp hundijahil. Hundid ei jookse lippude pärast, kuigi tehniliselt ei tekita see mingeid raskusi. Nad eelistavad surra.
"Valetamine on halb". Kõlab suurepäraselt, jah. Aga kui minult küsitakse minu kliente puudutavate konfidentsiaalsete asjade kohta, siis ma mõnikord valetan. "Ma ei tunne sellist inimest." Klient ei oleks õnnelik, kui ma tõtt ütleksin. Kas siis on alati vale valetada?
"Vanemaid tuleb austada." Pahur vanaema teie sissepääsu lähedal hindab lugupidamist, millega te kuulete tema hullutamist oma halbade kommete üle, kui olete tööle hiljaks jäänud. Ja selle katkestamine on lugupidamatu, jah. Vanaema on hea. Ja sina?
Ristige tänaval rohelise tulega. Väga kasulik introjekt, mis soodustab ellujäämist, ilma irooniata. Aga kui laps hüppab punase tule korral pallile teele ja te ootate rohelist tuld, et beebi ohtlikust kohast ära võtta, võib see olla väga kallis.
Ükski reegel ei tööta alati kõikidel juhtudel ja eranditeta.… Kui me lapsi kasvatame, oleme sunnitud introjektides eetrisse minema. Aknalauale ei saa ronida. Jah, laps ei ole lubatud. Kuid täiskasvanu, kes pole seda introjekti läbi vaadanud, ei saa aknaklaasi pesta.
Paljud reeglid, mis meie vanemate jaoks töötasid, ei tööta meie jaoks. Elu on muutunud. "Arukal inimesel peaks majas olema raamatukogu." Poisid, nii palju kui ma lugesin, saavad vähesed inimesed seda teha. Aga mul pole kodus praktiliselt ühtegi raamatut. Lugesin ekraanilt. Ja minu vanemate päevil polnud Internetti.
Ja mõned introjektid on definitsiooni järgi kahjulikud.… Et maailm on ohtlik koht. Et teatud rahvusest / elukutsest / elustiilist / soost inimesed pole sellised. Et pole armastust, huvitu abi …
Kõik mehed on kitsed. Kõik naised on lollid. Lööb - see tähendab, et ta armastab. Armukadeduseta pole armastust ….
Täiskasvanuna vaatame oma introjekte uuesti. Need, mida õnnestub realiseerida. Ja mõned realiseeruvad raskustega. Eriti - need, millest meie vanemad ise aru ei saanud, aga meile rääkisid. Mitte sõnade, vaid käitumise järgi.
Mõnikord on introjektid nii hästi peidetud, et neid saab avastada ja mõista ainult isiklikus teraapias
Naine elas röövi üle, naastes töölt mitte hilja, vaid juba pimedal sügisõhtul. Pärast tütre suureks saamist reageeris ta suure ärevusega, kui tüdruk jäi pärast pimedat sõprade juurde, ei lubanud tal pärast kella 18 lõppenud klubides ja tundides käia - "Me ei saa teiega iga kord kohtuda." Tüdruk kasvas üles halvasti arusaadava ja arusaadava veendumusega, et "õhtul on tänaval ohtlik".
Talvel töölt naastes (tööpäev lõppes kell 18.00) koges ta ebapiisavalt suurt ärevust, mille põhjustest ta aru ei saanud. Isegi kui oleksin koos kolleegiga rahvarohkel ja valgustatud tänaval. See sundis teda vahetama oma tööd vähem tasustatud vastu. See tähendab, et alateadlikult imendunud introjekt "õhtul tänaval on ohtlik" viis ta elukvaliteedi halvenemiseni.
Iga introjekt on oluline mõista. Kuidas ma seda teadsin? Kas see kehtib minu, minu elu ja isikliku olukorra kohta? Mida ma saan teha, kui ma seda reeglit rikun? Milline on risk, kui see on olemas? Milleni selle reegli järgimine mind viib? Või et ma juhindun sellest maailma kohta käivast teabest seda kontrollimata?
Igaüks vastutab oma elu eest ise. See on ainus viis. Kui keegi rääkis teile reegleid või andis teile teavet, mis ei sobi, on sellel tagajärjed mitte tema elus. Sinu oma. See tähendab, et ainult teie saate otsustada, millal neist reeglitest, juhistest, teabest juhinduda ja millal mitte.
Soovitan:
Umbes Kolm Naist, Kes Armastasid Ennast Erineval Viisil
Vaatame enesearmastuse teemat 3 naise elu viilude kontekstis. Esimene on Maria Ivanovna. Vana nõukogude kooli ja filosoofia naine. Ta töötab Venemaa piirkonna lasteaia juhatajana, kuigi oleks pidanud vanuse järgi juba ammu pensionile jääma. Olles kergelt (hästi, peaaegu kergelt) ülekaaluline ja jalgade keerulised veenilaiendid, töötab ta kulmude higis hommikust õhtuni.
Märkamatu Valu. Palk Olla Umbes
Löök, hammustus, kipitav märkus, loll nali, alandav, mõnitav suhtumine ja otsene alatus - inimesed on valmis seda kõike ignoreerima. “Pane vasak põrkamine parem põske”, kummardu, ära märka, veena ennast, et midagi polnud, see on selline tühiasi, see oli kõigile naljakas, nad naersid ja jätkasid, miks tähelepanu pöörata.
Umbes Mitte Armastusest
Mitte armastusest … Kui lapsed kasvavad üles psühholoogiliselt ebaturvalises keskkonnas, kus vanemad edastavad lapsele sageli topeltteateid, peavad lapsed ellujäämiseks enda sees lõhenema. Kui sellised lapsed saavad täiskasvanuks, õpivad nad osa tegelikkusest meisterlikult eitama.
Umbes Esimestest Multikatest Lapsele
Millised peaksid olema lapse esimesed multikad ja kuidas neid õigesti vaadata? Esimesed lastele mõeldud koomiksid peaksid esiteks olema lühikesed, lapsele arusaadavad ja lihtsad. Koos laste muinasjuttudega raamatutes on see hea võimalus süvendada laste kogemusi, täita neid piltide ja helidega.
Umbes "ma Olen Ja See On Hea" Ja Töö Vigade Kallal
Laps tunneb imikueas põhitunnet oma seaduslikust kohalolekust maailmas. See on elu esimene ja peamine õppetund - olen ja see on hea, minu jaoks on siin maailmas koht, maailm on minu üle rõõmus. See on kogemus, kui ollakse maa naba, universumi keskpunkt perekonnas, kui kogu pere elu hakkab keerlema lapse ümber nagu päike.
