2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ärevus on peatatud erutus. Peatage kraan, mille te täiskiirusel ära rebisite.
Mõelge hetkedele, mil olite lahkumas. Asjad on kokku kogutud, dokumendid kokku volditud, hotellid leitud, tee joonistatud, ümberistumised selged, kuid häire ei kustu. Õhtu enne lendu möödub ilma uneta ja hommikul, hoolimata soovist rahulik tunduda, teeb see tõesti nalja. Miks on ärevus?
ärevus on keha reaktsioon allasurutud erutusele
Teie mõtted on juba lennukis, koosolekul, teie jaoks olulistel läbirääkimistel ja vajate tohutuid pingutusi, et oma keha siin hoida. See peatatud erutus on ärevus.
Kui tunnete endas ärevust, küsige endalt, millist liikumist teie poole hoiate. Kuhu sa ennast praegu sisse ei lase?
Mida sa tahad teha, aga mitte peatada?
Esimeste teadvustamispilkude korral hakkab ärevus vaibuma ja blokeeritud põnevus vabaneb tegutsemiseks.
niipea kui hakkate tegema seda, milleni energia on tõusnud, taastatakse tasakaal
Ärevus kaob ja saate edasi liikuda.
Soovitan:
5 Märki ärevuse Kohta - Suurenenud ärevuse Sümptomid - Ärevus - Ärevus
Kas teadsite, et ärevuse tõttu ei tunne te end õnnelikuna? Just see tarbiv tunne takistab sul siin ja praegu olemast, elu nautimast, energiat ja jõudu ära võtmast, takistamast nautimast oma elu suurimat ostu või kõige olulisemat sündmust. Allpool on 5 märki, mille järgi saate oma ärevust kindlaks teha.
Kuidas Valida õnneliku Abielu Jaoks õige Abikaasa? 10 Peigmeeste Hindamise Kriteeriumi
Kuidas valida õnneliku abielu jaoks õige abikaasa? Tüdrukud, kes soovivad abielluda, mõtlevad sageli, milliste kriteeriumide järgi peaksid nad valima õnneliku abielu jaoks mehe. Psühholoogid on sellele küsimusele vastust juba ammu teadnud .… Teine asi on see, et ka psühholoogid teavad, et selle küsimuse sõnastus on vale.
Emotsionaalse Väärkohtlemise Ohvrid (3. Osa). Välju
Ta siseneb kontorisse. Keskealine naine. Väliselt atraktiivne, aga nii … väljasurnud. Silmad jooksevad, käed närviliselt salvrätikut näppimas. Mõnikord vaatab ta mingi kummitava pilguga ust või akent. Kolm kuud tagasi leidis ta jõudu lahkuda oma abikaasast, kes süüdistas teda laste mittesaamises, samal ajal kui tema testi tulemused on korras.
Mis On õige Ja Miks See õige Nii Halvaks Teeb? Läbipõlemine - Mida Teha?
Internetis kirjutatakse nii palju kui õigesti. Kuidas õigesti süüa, õige igapäevane rutiin, kuidas elada, hingata, kõndida, fart. Kuidas olla suhtes õigesti, kellega olla ja kellega mitte. Kui lahkusid, siis lase lahti. Kui abielus, siis mitte armastuses.
Uurimistöö. Välju Kohalt
Tuli sisse ja välja, sest väljapääs on alati seal, kus sissepääs on, hästi või peaaegu alati, eriti kui sissepääs ei jooksnud teie juurest ära. Järsku. Ja kes ütles, et teie sisse- või väljapääsul ei saa olla oma sisse- või väljapääsu ning siis arenevad olukorrad rongis kõndiva inimese kiiruse, inimese kiiruse ja rongi kiiruse ning väljapääsu korral, teie väljapääs pluss väljapääsu väljumine.
