2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
- Kui mul seda poleks! Frodo ei suutnud vastu panna.
- See ei meeldiks mulle ka, - nõustus mustkunstnik, - nagu ma ei tahtnud, kinnitan teile, kõigile, kes elasid varem Pimeduse ohus. Kuid nende soove ei küsitud. Me ei vali aegu, Frodo. Me saame ainult otsustada, kuidas elada aegadel, mis on meid valinud."
J. R. R. Tolkien "Sõrmuste isand"
Sageli tulevad minu juurde teraapiasse inimesed, kellel oli raske lapsepõlv - täis õudust, peksmist, ükskõiksust, moraalset vägivalda, alandust … Kui liigute sügavamale ja tolmulisse haava, süveneb varem või hiljem küsimus universumile: "Miks?" … "Miks mina?". Lõppude lõpuks ei mahu see aga pähe, kuidas väike laps sellise elu vääris. Miks mõnel oli muretu ja armastav lapsepõlv, samas kui teistel tuli uskumatult palju vaeva näha, et ellu jääda? Selline ebaõiglus tekitab alati tugevaid emotsioone, mis järk -järgult vabastavad kord allasurutud tunded - viha, pahameele, kurbuse, jõuetuse jne.
Igaüks neist elab erineval viisil - keegi aeglaselt, maitsekalt igat detaili nautides. Keegi karm, agressiivne, särav. On oluline, et keegi naaseks ikka ja jälle oma vigastuste juurde, tundes endast kahju, leides neis põhjuse mitte midagi oma elus muuta. Keegi teeb kiiresti järeldused ja läheb edasi. Igaühel on oma unikaalne, eriline rütm ja seda on väga oluline kuulda … mitte kiirustada … vastu võtta. Vaadake valu olemust, puhastage valutav haav hoolikalt hallitanud tunnetest, loputage seda armastuse ja hoolega, parandage see uute tähendustega ja väljendage austust armi vastu - meenutuseks mineviku kogemustest. Jälgige, kui järk -järgult tekib küsimus "Milleks?" hakkab kõlama nagu "milleks?" ja "Mida andis mulle selle valu kogemus?" Kuidas avanevad uued võimalused, mis olid varem ohutult haigutava haava ukse taha peidetud.
Hiljuti nägin filmi "Split", kus kolmest teismelisest tüdrukust jäi ellu vaid üks - see, kellel oli kohutav lapsepõlv. Ta jäi ellu vaid tänu armidele …
Kuid ikka ja jälle puutun kokku sõnadega: "Ma ei tahaks, et minuga nii juhtuks" ja saan aru, et inimene devalveerib oma kogemusi, mis sellise hinnaga saadi. Devalveerib oma jäljendatud armid meeldetuletusena, et ta jäi ellu. Meeldetuletused nende endi tugevusest, tänu millele tegelane karastati, tekkis vastupidavus ja kannatlikkus. Nad õpetasid teda otsima tuge iseendalt - sest kunagi polnud läheduses kedagi, kes saaks aidata, toetada ja lohutada; otsige vastuseid küsimustele, võimalusi konfliktide lahendamiseks ja midagi uut leiutamiseks. Tänu pettumustest inimestesse jäänud armidele arendas ta oskust vaadata päris maailma ilma roosade prillideta … tähelepanelikult jälgida, märgata detaile, esimesi ohumärke ja hundid lambanahas.
Armid õpetasid teda usaldama oma sisehäält, mitte tuhandeid nõustajaid ümberringi; kuulda, kuidas maailm püüab temaga rääkida armastuse sosinal, mitte südametunnistuse häälel või kannatuste huuliku kaudu. Nad vabastasid ta soovist kõigile meeldida, soovitades tal mõelda oma ainulaadse väärtussüsteemi väljatöötamisele. Nad pakkusid järjekindlalt teada õnnehetkede, siiruse, õilsuse, tõelise sõpruse hetkede väärtust. Nad surusid teda kahe erineva tõe vastu, võimaldades tal tunda nende vahel olevat viskoosset helinat ja mõista, et ükski neist pole ainus õige, sest on teine.
Armid õpetasid teda lahti laskma sellest, mis peab minema. Hävita see, mis tuleb hävitada. Tugevdada seda, mida tuleb tugevdada. Sügavamalt armastada. Kuula selgemalt. Vaata sisse. Andke end tagasi, selle asemel et raisata aega ja energiat eesmärgikindlalt tulemuse poole püüdlemisel, mille aeg pole veel kätte jõudnud. Usalda, kus on turvaline. Ära tee teistele nii, nagu sa tegid talle. Vastasel juhul hakkavad armid valutama mälestustest, milles selline tegu talle haiget tegi.
Armid meenutavad kohutavat, kui inimene vaatab ilusat … tehakse ettepanek ühendada see üheks mitmetahuliseks tervikuks, välistades ühepoolse mõtlemise. Nad õpetasid teda lõpetama nende devalveerimise, kes talle ei meeldi, ja leidma viisi, kuidas neist üles kasvada. Ja selle asemel, et järgmisel sügisel kannatada ja tappa, tekkis meil harjumus püsti tõusta, tolm maha pühkida ja edasi kõndida, sest raskused, lüüasaamised ja ebaõnnestumised on vaid loomulik osa elust, tänu millele inimene kasvab ja küpseb. Nad õpetasid, kuidas oma elu aega õigesti juhtida, eristada olulist ebaolulisest. Tänu armidele saab inimene õigel ajal ja õiges kohas anda kellelegi soojust, mida teisel nii palju vaja on.
Hinda oma arme. Austa oma arme. Kandke neid uhkelt maailma. Lõppude lõpuks muudavad nad iga inimese elusaks, ainulaadseks ja tõeliseks.
Soovitan:
Elu Reeglid 1/64: Vastutuse Võtmine Oma Elu Eest
Tahan teie tähelepanu juhtida oma uuele ideele. Projekt on pikaajaline, mis koosneb 64 osast nimega "Elu reeglid". Vähemalt 2 neist regulaarselt jälgides parandate oma elu 2 korda. Nii materiaalses kui ka vaba aja mõttes. See artikkel on pühendatud vastutusele, vastutusele oma elu eest.
KUIDAS OMA OMA ELU EI OLE MUU ELU Või ÕIGE JA KÄSITLETUD VÄÄRTUSED
Meie ühiskonnas on selgelt määratletud mustrid ja reeglid, mille järgi peate "elama" ja mida "järgima". Alates lapsepõlvest öeldakse meile, millised me peaksime olema, kui suureks saame, nad otsustavad sageli, mida me peaksime tegema, millisesse ülikooli astuma, millist valitud inimest nad meie kõrval näevad, on üldtunnustatud vanus, mil see on.
Kuidas Elada OMA Elu, Mitte Oma Vanemate Elu
Peresüsteemis on kõik selle liikmed omavahel seotud. Ja kõigile on oma koht. Näiteks on lapsed vanemate ees, et neile toetuda. Vanavanemad on vanemate taga jne. Meie selja taga olevad esivanemad toetavad, annavad aktsepteerimise, turvalisuse ja jõu tunde.
Kui Mugavuse Hind On Teie Elu
Kohtasin neid paar aastat tagasi turismibussis. Buss sõitis tähtsalt läbi Euroopa linnade ja nendevaheliste kiirteede. Naine umbes nelikümmend viis ja tema kõrval kõiges ja alati on umbes seitsmekümne lapse ema. Päevad ja ööd sõbrunevad nad ühel või teisel viisil samade inimestega.
Elu On Nagu Mäng, Mäng On Nagu Elu
Mäng on eluseis, see on igavene valik, oletamine, paaritu või paaritu, panoraam või kadunud . Mängisime lapsena ja teadvustamata tõmbasime oma mängimisvajaduse täiskasvanueasse. Täiskasvanute mänge mängides teeme oma lapsepõlvestsenaariume, püüdes alateadlikult saada seda, millest oma terviklikkuse ja rahulolu jaoks kõige rohkem puudu oleme.
