Kui Ei Peaks Ootama Imet Või Müüte Psühholoogi Töö Kohta

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-18 02:27

Sageli, äsja vermitud klient, kes on otsustanud psühholoogilt abi otsida, usub psühholoogia imesse ja seisab silmitsi valeideedega psühholoogi töö kohta. See omakorda tekitab protsessist ja / või spetsialistist endast ülehinnatud ja põhjendamatuid ootusi. Nende ootuste põhjendamata jätmine viib kliendi nõustamisega (ja sageli psühhoteraapiaga üldiselt) sügavasse pettumusse, agressiivsusesse terapeudi suhtes, raisatud aja, raha jne tundesse. Üldiselt on meeldivat vähe.

Selleks, et lööki eelnevalt pehmendada ja klienti reaalsesse maailma tagasi tuua, toon siin artiklis välja kõige levinumad müüdid psühholoogide ja nõustamisprotsessi kohta, millega ma oma praktikas regulaarselt kokku puutun.

Müüt 1. Psühholoog annab nõu. Ta teab, kuidas minu probleemi lahendada! Mida nad muidu instituudis õpetavad? (variatsioonid: psühholoog lahendab probleemi minu eest; psühholoog teab paremini, tema teab paremini, ta on ka spetsialist; psühholoog = mustkunstnik, psühholoog = selgeltnägija, psühholoog = ennustaja jne).

Minu arvates kõige levinum pettekujutelm. Ei, psühholoog reeglina nõu ei anna (ma pole erand). Ja psühholoog ei ütle teile, kuidas elada. Selleks on teisi inimesi, keda, nagu näitab kogemus, on kliendi keskkonnas palju. Psühholoogiga nõustamissessiooni funktsiooni võib võrrelda peegelruumiga, kus psühholoogi roll vestluses kliendiga on olla juhendiks, luua tingimused, mille alusel klient saab oma olukorda erinevate nurkade alt uurida ja, kui ta on valmis, langetage sõltumatu otsus, kuidas edasi minna.

Müüt 2. Üks konsultatsioon lahendab minu probleemi.… Reeglina ei. Esimesel 1-2 konsultatsioonil tutvuvad spetsialist ja klient teineteisega ning visandavad ligikaudse ühistöö plaani. Seda võib võrrelda eluga: kujutage ette, et läksite esimesele kohtingule. Kui tihti inimesed abielluvad pärast esimest kohtingut? Ma ei arva väga:) Kas on üldse vaja abielluda? Just nii, üksteise tundmaõppimiseks, üksteise tundmaõppimiseks, partneri eesmärkide mõistmiseks ja nii edasi kulub aega.. Nõustamisel on sama: protsessi kestus ja kohtumiste arv sõltub konkreetsest juhtumist ja kliendi taotluse sügavusest. Ilmselgelt on vanematega suhete väljatöötamine, töö saamine ja viie konsultatsiooni käigus abiellumine ebareaalne ülesanne. Kuid saate aru põhjusest, mis ei võimalda teil sobivat tööd leida, ja visandage juhised selle põhjuse kõrvaldamiseks 5 seansi jooksul.

Müüt 3. Psühholoog määrab pillid. Reeglina räägime antidepressantidest, neuroleptikumidest, rahustitest ja normotimikumidest. Neid ravimeid võib välja kirjutada meditsiinilise haridusega spetsialist. Näiteks psühhiaater või psühhoterapeut kliinikus. Psühholoogil pole õigust ravimeid välja kirjutada (vt müüt 11).

Müüt 4. Psühholoogi juurde minekuga võid jääda haakuma. Ma lähen sinna igavesti. Eriti individuaalselt. Keegi läheb 10 koosolekule ja olles oma probleemi edukalt lahendanud, unustab matkad lõplikult. Keegi, olles lahendanud ühe probleemi, otsustab töötada veelgi sügavamaga ja muudab oluliselt oma elukvaliteeti. Keegi vajab tõesti pidevat tuge. Keegi kõnnib näiteks kogu elu, katkestustega aastaks või kaheks. Keegi lahkub ja tuleb tagasi. Nagu näete, on juhtumeid erinevaid. Keegi ei sunni sind igavesti psühholoogi juurde minema - see on kindel. Võite lahkuda igal ajal.

Müüt 5. Psühholoog võib töötada mis tahes teemaga. Soovitan eelnevalt valitud psühholoogi tegevusvaldkonnaga tutvuda. Sageli juhtub, et üks spetsialist töötab eranditult laste ja noorukitega, teine - täiskasvanutega ja mõnikord on olemas "universaalne" spetsialist. Reeglina räägib psühholoog oma ametialastest piiridest oma veebisaidil või sotsiaalsete võrgustike lehel, sõltuvalt sellest, kust te ta leidsite. Kui juhtub, et tulite koos lapsega konsultatsioonile psühholoogiga, kes töötab ainult täiskasvanutega - ärge heitke meelt! Enamikul juhtudel suunab spetsialist teid ühe oma kolleegi juurde, kes teie teemaga tegeleb. Isegi kui see pole nii, ei sunni keegi teid teisele seansile tulema (vt müüt 6)

Müüt 6. Iga psühholoog sobib igale kliendile. See on eksitus. Igal kliendil on oma psühholoog. Ja seda mõjutavad paljud tegurid, näiteks lähenemisviis, milles spetsialist praktiseerub, oma eriala ja palju -palju muud. Juhtub nii, et spetsialist lihtsalt ei sobinud sulle riietumisviisis:) Psühholoog on sama elav inimene, kes võib sulle sobida või mitte. Ja sellest pole midagi. (vt järgmist punkti).

Müüt 7. Psühholoog on inimene, kes "ei tunne midagi" (variatsioonid: psühholoogil pole oma probleeme, psühholoog on ideaalne inimene, ta pole kunagi vihane, alati õnnelik, rahulik nagu Buddha, ja võite teda ka solvata, peksta, sest ta ei solvu jne..).

Kaalul oleva asja selgitamiseks toon mõnevõrra liialdatud dialoogi kliendi (C) ja psühholoogi (P) vahel:

K: - Tead, ma väga kahtlen, kas sa saad mind aidata! Teil on ainult 10 aastat praktikat ja olete vaid 35 * irvitades * Kuidas saate teada, mida ma tunnen?! * ärritusega * Sul pole lapsi ja su mees on elus … Ja igatahes arvan, et spetsialistina oled sa täielik pask!

P: - Need sõnad tegid mulle haiget.

K: - Mis põhjusel? * üllatunud * Sa oled psühholoog! Nii et lepi sellega! Äkki oled ikka vihane? Täpselt nii! Kurat-spetsialist!

P: - Mis takistab teil sellise spetsialisti poole pöördumast?

K: - Noh, kuidas see on? Kolmanda seansi eest olen juba tasunud! Kas peaksite mind lõpuks aitama?

Kas ma peaksin rohkem kommenteerima? Jah, psühholoogil, nagu igal teisel elaval inimesel, on omad probleemid, raskused ja tunded. Mingil hetkel võib ta olla rahulik, mõnel võib olla ärevil, solvunud, vihane, õnnelik … Psühholoog aga oskab oma tunnetega suhelda ja eraldab isikliku elu nõustamisprotsessist. Selleks läbivad psühholoogid isikliku teraapia ja järelevalve. Ja ei, psühholoogidest ei saa üle ega ümber! Ta ei tohiks sallida ja arutada kliendi sellist käitumist.

Müüt 8. Psühholoogi vastuvõtul juhtub midagi salapärast ja arusaamatut. Tegelikult tähendab see, et lähenemine, millega ma töötan, tähendab vestlust. Istungil räägime, esitan teile küsimusi. Mõnikord annan oma klientidele väikeseid ülesandeid, harjutusi. Ma ei lehvita teie ees võluvitsaga, ma ei kasuta ka võlupalli. Ei pea ka diivanil lamama:)

Müüt 9. Psühholoog töötab iga kliendiga erinevatel tingimustel. Ei, minu jaoks on kõik kliendid võrdsed ja neid austatakse võrdselt, sõltumata välistest teguritest (vanus, sugu, rahvus, kliendi rahaline olukord jne). Sellest lähtuvalt on tingimused kõigile ühesugused. Erandiks on konsultatsioonide maksumuse vähenemine, mida kompenseerib kliendi luba kasutada sessioonimaterjale teadus- või pedagoogitööks, mille kohta sõlmitakse kliendiga vastav leping.

Müüt 10. Häbi on rääkida psühholoogile oma kogemustest. Mis siis, kui ta räägib neist kellelegi teisele? Oma praktikas pean kinni psühholoogi eetikakoodeksist, mis eeldab meie töö konfidentsiaalsuse põhimõtte järgimist. Valmisoleku teatud kogemusi jagada määrate teie.

Müüt 11. Ma ei vaja psühholoogi, ma pole hull. Üks levinumaid väärarusaamu.

Väike teooria:

• Psühholoog- spetsialist, kes uurib inimese psüühiliste nähtuste ilminguid, meetodeid ja korraldusviise inimtegevuse erinevates valdkondades uurimis- ja rakendusprobleemide lahendamiseks, samuti psühholoogilise abi, toe ja saatmise eesmärgil.
• Psühholoog- töötab vaimselt tervete inimestega (kliendid, mitte haiged), kellel on raskusi või kes on raskes elus.

Psühhiaater- psühhiaatria valdkonna, psüühikahäireid uuriva meditsiini valdkonna kõrgharidusega spetsialist. Erinevalt psühholoogidest, kes ei ole arstid, hindavad psühhiaatrid patsientide sümptomeid, et teha kindlaks nende mõju füüsilistele, psühhofüüsilistele ja füüsilistele haigustele.

Kokkuvõtteks: kui olete vaimselt terve inimene, kes on raskes olukorras ja te ei suuda üksi hakkama saada - tere tulemast psühholoogi konsultatsioonile.

Müüt 12. Psühholoog on sama, mis hea sõber. Miks maksta rohkem?(variatsioonid: miks ma vajan psühholoogi? / käin kirikus preestri juures, olen ise psühholoog ja mul on palju sõpru).

Minu "lemmik" eksitus. Psühholoogi ja sõbra erinevus seisneb selles, et psühholoog on teie ja teie olukorra suhtes neutraalne. Psühholoogi juurde tulles annate raha ka selle eest, et olete psühholoog, mitte sõber või sugulane ei tee:

• ei hinda
• ei katkesta
• nõu ei anna
• ei oota ega nõua sinult midagi
• ei mõista kohut ega süüdista sind

Kas teie keskkonnas on palju tuttavaid, kes on valmis teid tund aega kuulama, sinust rääkima, jälgides kõike eelnevat?

Uskuge imesse, see pole halb. Kuid ärge unustage reaalset maailma.

Soovin oma lugejatele reaalsusega kursis hoida.

Ja ma ootan neid, kes on minu konsultatsioonidel valmis uurima minu olemust!