Elu Algab HOMME. Pettumuste Psühhoteraapia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

"Homme on minu jaoks kõik teisiti. Homme … Homme kindlasti. Peate lihtsalt elama, et näha seda hinnalist homme …"

Usk, et teie elu muutub võluväel, paneb ootama, paneb uskuma imesse, uskuma muinasjuttu. Mõnikord läheb terve elu ootusärevuses.

Siiski, pärast seda, kui täna tuleb järgmine päev, järgmine päev ja järgmine päev … Teie elus ei muutu midagi. Salapärane ja arusaamatu Homme jääb tundmatuks ja tundmatuks, ahvatlevaks ja sulavaks paksus lootuste udus.

Aja jooksul märkamatult, kuid väga enesekindlalt ja pöördumatult teie elus on tunda kibedat depressiooni maitset ja kleepuvat pettumust, kellega peate kohtuma vanadusega või töötama psühhoterapeudi kabinetis.

Inimesed, kes hellitasid lootust, et elu algab homme, kuid olid ootuses pettunud, on umbes 40 -aastased ja vanemad. Need on mehed ja naised, väsinud, räsitud. Nad tulevad ja ootavad, et terapeut aitaks neil ületada seda ületamatut piiri.

“… Anya istus ja vaatas aknast välja. Ta unistas aastaid perest, lastest ja temast. Õhtusöök jahtus, lumehelbed sulasid aknalaual, pisarad voolasid mööda põski. Vaikuse murdis kellaosutite plaksutamine. Üksindus ja sisemine tühjus, nagu must auk, tarbisid mõtteid ja soove. Nii möödub mitu tundi. Anya teadis seda juba. Nende suhe kestis 12 pikka aastat. Selle aja jooksul uuris ta oma reaktsioone. Kõigepealt kuivatab ta pisarad, siis viskab õhtusöögi prügikasti ja läheb magama. Ja homme … Oh, see on ahvatlev homne päev. Homme on kõik teisiti. Homme ta helistab, vabandab, et ei saa tulla, ja lepib aja kokku. Kaasas kingitus ja lilled. Kuid peale selle ütleb ta homme, et ta ütleb talle lõpuks, et ta ei saa enam kahes majas elada, lahutab oma naise ja muudab tema elu selliseks, nagu ta kõik need aastad unistas, alates kohtumisest temaga. Selliste mõtetega on palju lihtsam uinuda pisaratega külmas üksildases voodis, oodates seda maagilist HOMME …"

“… Tanya vaatas peeglisse ega näinud ennast. Peeglisse vaatasid teised silmad, mitte tema, tuhm ja väsinud. Ta unistas juba mitu aastat puhkusest, oma maalide näitusest ning tema toetusest ja imetlusest. Õhtusöök on jahtunud … Lapsed jäid magama, nagu tavaliselt, isa nägemata. Ta ise ei näinud teda mitu päeva. Ma pidin ootama südaööni, et kohtuda, näidata talle, et ta armastab teda ja ootab teda. Täna tuleb ta jälle hilja ja väsinud. Ta kallistas teda kiirustades ja jäi ilma õhtusööki magama. Täna ei saa ta jälle talle oma unistustest rääkida. Aga homme! Homme on ilmselt teisiti. Homme … Jah, täpselt homme, ta tuleb ilmselt varakult ja tal on aega mitte ainult ärikõnedeks ja stiilsete riiete ostmiseks! Homme tahab ta temaga rääkida ja kuuleb kindlasti tema unistustest. Ja nad lähevad merele, seal maalib ta mitu uut maali, nad plaanivad seal näituse. Homme, kõik homme! Homme on ta õnnelik …"

“… Nadia istus köögis taburetile. Kesköö. Teler on toas vaikne. Ta vaatab jalgpalli. Täna on kõik nagu tavaliselt: ta tuli töölt jooksma (paar uut klienti ja paljud vanad võimaldavad üürida korterit, osta kalleid toiduaineid ja riietuda moes), valmistas õhtusöögi, kohtus temaga, naeratas, toitis teda, vestles ja koristas. Ja istus taburetile. Ta vaatab jalgpalli ja naine vaatab läbi kogu oma elu. Ta on tema viies õnne lootus. Esimene jõi, teine oli kade, kolmas ei tahtnud tööd teha, neljas … Jah, tavaline neljas. Sama mis kõik eelmised ja see viies. Viies on ka tavaline - ta ei taha pingutada, ei mõtle tulevikule, ei muretse tema ja nende suhte pärast. Ta ootas alati ja otsis Teist. Selline, et ta mõistaks tema soove ja hoolitseks tema eest ning teeks ta õnnelikuks. Muidugi peab 40 -aastaselt rõõmustama, et vähemalt üks selline on olemas. Kuid mitte asjata nimetas mu ema teda Lootuseks. Ja ta loodab endiselt: võib -olla see viies mees muutub, võib -olla saab ta aru, millist meest ta vajab, ja võib -olla kohtub ta homme kuuenda, teisega, kellest ta unistas? Ja võib -olla lõpuks tunneb ta end õnnelikuna. Jah Jah Jah! See juhtub! Ja kindlasti homme …"

Kujuteldav reaalsus … Me kõik elame oma kujuteldavas maailmas. Kellelgi on mugav näha kõike roosas, kõik inimesed on lahked, lahked ning tülide ja intriigide jaoks pole kohta, keegi arvab harjumuspäraselt, et maailm on julm ja ebaõiglane, ning ootab järgmist nuga kinnita oma oletust. Ja igaühel neist on omal moel õigus, kinnitades oma kujuteldavat reaalsust.

Meie kangelannadel on kergem loota ja unistada, et elu annab neile homme oma peamise kingituse, et õnn, mis on nii lähedal ja nii võimalik, saab kindlasti teoks, alles homme ja täna pole see aeg veel kätte jõudnud. Ja kujutlusvõime joonistab ideaalse pildi õnnest, kus asub kõik, mida süda soovib. Ja sa pead elama selle kujuteldava reaalsuse ootuses, tõrjudes teadvusest välja tõsiasja, et reaalsus on see, mis toimub siin ja praegu. Ja see "siin ja praegu" on juba väljakannatamatult hall ja lootusetu. Ja see, et homme on kujuteldav fantaasia, unistus, mis päevast päeva jääb vaid unistuseks ja jõudu on oodata üha vähem.

Miks see suhe kestab aastaid? Miks nende naiste elus midagi ei muutu? Miks vaatamata olemasolevatele psühholoogilistele visualiseerimismeetoditele nende unistused ei täitu?

Kui loete nende lugusid hoolikalt, pole see mõistatus nii raske. Kõik nende unistused on seotud TEISTELE inimene. See on TEMA peab otsustama oma suhet muuta TEMA peaks aitama tal oma näitust ja puhkust korraldada TEMA peab tema eest hoolitsema ja teda õnnelikuks tegema.

Teadlikult oma elu eest vastutuse ülekandmisel teisele isikule jätavad nad end ilma oma elu autorsusest ning selle teadliku elamise ja kogemise võimalusest

Kuni teatava pöördepunktini õnnestub neil põgeneda vastutusest oma tänase päeva eest, süüdistades teisi nende rahutu elu eest, unistades illusoorselt, et keegi suudab oma kauni homse päeva korraldada ja kaunistada.

aga pettumus igapäevases hallis argipäevas, selles arusaamatus Sõbras ja endas, pärast mitmeaastast ootamist, hakkab selga hingama depressiooni külma, meeleheidet ja üksinduse hirmu.

Psühhoanalüütik James Hollis ütles: "Oma elu teisel poolel peame loobuma kahest suurest fantaasiast: et erinevalt teistest inimestest oleme surematud ja et kusagil elab" lahke võlur "," müstiline teine ", kes võib meid eksistentsiaalsest üksindusest päästa.

Analüütilise psühhoteraapiaga tegeledes mõistsin, et küpse isiksuse kujunemine sõltub otseselt sellest, mil määral saab inimene oma valikute eest vastutuse võtta, lõpetada teiste süüdistamise või oodata neilt vabastamist ning tunnistada ka oma üksindusega seotud valu, olenemata nende panusest sotsiaalsete rollide kujunemisse ja sotsiaalsete suhete tugevdamisse”

Kellelgi on julgust neist fantaasiatest loobuda, mõnel mitte. Igal juhul on igal lool oma jätk ja lõpp, sealhulgas oodatud homne päev või mitte …