2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kas suudame end kriitikast täielikult puhastada? Ma esitan endale selle küsimuse ega ole kindel, kas saan vastata "jah". Ilmselt selle süüdlane, valin meie ebatäiuslikkuse. Vaatame ringi ja näeme defekte. Neid on paljudes eluvaldkondades. Puudused haridussüsteemis, hooldusteenused kannatavad, protsessid on tööl halvasti tehtud, naaber on ebaviisakas jne. Päeva jooksul saate soovi korral koguda hunniku välismaailma probleemseid hetki. Kuid meie sisemaailm märkab seda kõike!
Tundub, et kõik peavad lihtsalt aru saama, et inimesed peegeldavad midagi meie omadest. Seda on nii lihtne võtta ja meelde jätta. Ärrituse korral ärge kurtage teiste üle, vaid vaadake, mis meil puudu on. Hea öelda, aga raske teha. Kui aga iga kord, kui uurime, mis meie valdkonnas kasvab, „mulle ei piisa”, siis saame vähemalt kriitilist suhtumist vähendada.
Usun, et kontseptsioonis "mitte piisavalt" juhindume me 2 sfäärist: materiaalne ja vaimne. Materjal sisaldab töökohta ja palgataset, vallas- ja kinnisvara, toitu, riideid ja vaba aega. Tegelikult seda, mida saame objektiivselt teistega võrrelda. Samal ajal investeerib igaüks meist oma väärtused ja prioriteedid materiaalse taseme erinevatesse segmentidesse. Üks inimene on oluline osta kalleid riideid ja autosid, kuid elada üürikorteris. Teine eelistab kvaliteetset ja mitmekesist toitu, riiete vastu huvi ei tunne.
Vaimne valdkond on väga individuaalne ja intiimne. Need on meie emotsioonid, tunded, kogemused, vajadused, kogemused minevikus. See, kuidas me oma elu elame oma sisemise komponendi alusel. Selles valdkonnas on suur puudujääk. Armastuse, kiituse, tähelepanu, aktsepteerimise, mõistmise, kaastunde, kaasosaluse, imetluse, heakskiidu jms puudumine. Kui me vaatame teiste elusid, eriti praegu arvutite ja mobiiltelefonide ekraanide kaudu, nähes ilusaid fotosid, tundub meile, et kannatusi pole. On tunne, et teistel pole sisemisi taotlusi nagu meil. Sel hetkel ilmneb rahulolematus iseenda ja oma eluga, mille kanname kriitika kaudu teistele üle.
Meie "ebapiisavust" mõjutavad jõupingutused, mida me selle lünga täitmiseks teeme. Näiteks korteri ostmiseks teeme hommikust õhtuni koostööd juhiga, kellega me kokku ei leppinud. Hinnatud summa on veel kaugel. Praegu pöörame tähelepanu neile, kes on juba korteri ostnud või selle oma lähedastelt kätte saanud. Teine näide: tööl teeme kõike, kui vaid ülemus meid lõpuks kiidab ja ta julgustab teist kolleegi.
Kas sellistel juhtudel tekib kriitikat? Saab! Tulenevalt asjaolust, et jõupingutused ei vasta meie rahulolu tasemele, ei piisa. Kui oleme uudishimulikud ja elujanuga, tahame palju õppida. Sellest ei piisa meile kunagi. Kui aga rahuldame selle uudishimu, siis on meie „vähe” aja küsimus, enamasti on see tasakaalus. Sellisel juhul on jõupingutused tulemustega kooskõlas. Seetõttu on väga oluline püüelda tasakaalu poole, mõistes, et meilt tulev kriitika on meie puudujääk, kuid kuna me pole jumalad, ei saa me saavutada 100% rahulolu. Samal ajal on igaühega meist perioode "praegu olen õnnelik ja mul on kõigest piisavalt".
Olge iseendaga rohkem kontaktis, siis kritiseerite vähem ja teiste kritiseerimine ei tee teile haiget.
Soovitan:
Miks Sul Armastuses õnne Pole? Siin On üks Peamisi Põhjuseid
Üks teie isikliku elu probleemide peamistest juurtest on peidetud sügavale teie psüühikasse, nii et te ei pruugi isegi meeles pidada - teie vanemlik perekond, milles te üles kasvasite. Kui te pole oma elu põhitõdedelt saanud tingimusteta armastust, siis see perekond polnud täielik ja terve, kuid suuremal määral - düsfunktsionaalne.
Miks On Armastusest Vihkamiseni üks Samm?
Ikka huvitav asi, see armastus. Suurepärasel ja helgel tundel, mis on võimeline inspireerima, on oma polaarne pool - vihkamine. Me võime inimest väga armastada ja mõne aja pärast vihkame teda iga hingega. Kas olete kunagi mõelnud, miks see juhtub?
Miks Ma Oma Elus õnnetu Olen? Miks Miks
Inimesed esitavad endale elu jooksul palju aastaid küsimusi: Miks ma tahan rikas olla ja kogu elu ei tee ma muud kui ots otsaga kokku; Miks ma ei saa kohtuda väärt elukaaslasega; Miks on kõik mehed, kellega ma kokku puutun, nõrgad, kaotajad, naissoost või gigolod;
Miks Pole Piisavalt Raha. Üks Põhjus
Raha valdkonnas, nagu igas teiseski, tekivad probleemid siis, kui meil on mitmesuunalised soovid. Ühelt poolt tahan raha, teiselt poolt - "nad läksid metsa". Mõne jaoks nõuab raha teenimine pingutust, vastutust, milleks inimene pole valmis.
Miks On Hooliv Mees Füüsiliselt Vastik. Üks Põhjus
Psühholoogina töötamise praktikas puutusin sageli kokku järgmise nähtusega. Tüdruku huvi tema eest hoolitseva mehe vastu väheneb järk -järgult, kui ta suurendab tema muret. Suhte alguses olnud füüsiline külgetõmme väheneb järk -järgult, mõnikord vastikuni, sageli tänu varajastele suhetele isaga.
