Kuidas Lapsepõlvekogemused Armastust Mõjutavad

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-15 16:06

Tundub, et enamik õiglast sugu toetab teist võimalust. Lootuses, et nad võidavad jackpoti. Kuigi uuringud näitavad, et lapsed, kes kasvavad üles turvaliste kiindumisstiilidega, kes tunnevad, et neist hoolitakse, neid toetatakse ja nad on üles kasvanud oma mõtetes ja tunnetes, on tõenäolisem, et nad loovad terveid, püsivaid ja kestvaid suhteid.

Kuid neid, kelle emotsionaalseid vajadusi lapsepõlves ei rahuldatud, ohustab rohkem manipuleerimine ja sõltuvad suhted. Eriti naised, kuigi see kehtib ka meeste kohta.

Kiindumusteooria kinnitab, et need inimesed on ebakindlalt kiindunud. Sügavama vaatamise võib liigitada kolme stiili

• murelik-ärev,
• vallandav-vältiv
• kartlikult vältides.

Need pole ainult käitumismustrid, vaid ka inimese võime hallata ja iseseisvalt negatiivseid emotsioone reguleerida. Eriti kui hinnata võimet mitte ainult teist inimest armastada, vaid ka suhetes areneda, ületada paratamatuid lahkarvamusi, tõuse ja mõõnu.

Inimesed vajavad armastust

Imikud, kes on toidetud, kuivad ja ohutud, kuid kellel puudub isiklik kontakt, ei saa areneda ja võivad tegelikult surra. See annab teile üsna selge ettekujutuse sellest, kui oluline on meie liigile tähelepanu ja häälestumine - või lihtsalt armastus ja hool. Meie imetajate sugulane ahv sureb sellise puuduse tõttu vähem, kuigi tema aju ja närvisüsteem on igavesti muutunud. Nagu kirjutavad hiilgava raamatu "Armastuse üldteooria" autorid.

"Ema puudumine ei ole roomajale sündmus ja keeruka ja habras imetaja aju jaoks laastav trauma."

Inimesed ei vaja armastust mitte ainult lapsepõlves õitsenguks, vaid vajavad seda ka optimaalseks arenguks. Need, kelle lapsepõlves ja noorukieas ei rahuldata emotsionaalseid vajadusi, arendavad toimetulekumehhanisme, mis on pikas perspektiivis ebapiisavad ja segavad nende võimet suhteid säilitada ja üldist heaolu.

Kiindumusteooria kirjeldab suhteid töötavaid või vaimseid mustreid, mis on alateadlikult saadud inimese kogemusest. Need ei tulene mitte ainult tütre isiklikest kogemustest esmase hooldaja ja teiste pereliikmetega, vaid ka arusaamast, kuidas suhted tema päritoluperes toimivad. Need tähelepanekud hõlmavad käitumist, mille on modelleerinud tema vanemad abielus ning lahutuse või uuesti abiellumise korral vanema ja teise või uue abikaasa vahel.

Õpime armastusest armastuse kaudu, mida me näitame, ja armastuse puudumise või olemasolu kaudu meie päritoluperes.

Ebaturvalised suhtemudelid

Arenevad mehhanismid armastamata lapse ületamiseks. Ja lapsepõlvekogemustel põhinevad tulevikusuhete loomise vaimsed mudelid toimivad peamiselt alateadlikult. See on muidugi osa probleemist, sest nähtamatuna mõjutavad ja kujundavad nad sellise tütre või poja käitumist. Silmapilguga võib ta eemale tõrjuda, tundes end ohustatuna või ebamugavalt. Mõnikord tunnistab, et pöördub kaitse poole, kuid tegutseb sagedamini alateadlikult.

Need vaimsed mudelid mõjutavad käitumist nagu sõel, mille kaudu kogu meie kogemus valatakse.

Kui teie töösuhete mustrid on peamiselt seotud turvalise kiindumusega, siis usute tõelisse sidemesse ja intiimsusse ning soovite, et mõlemad oleksid koos. See ei tee sinust tingimata armastusgurut. Kuid teate, et mõnikord juhtub vigu ja kõik ei tööta. Kuid te usaldate oma uskumusi ja usute, et ka teisi inimesi saab usaldada. Teil on enda suhtes positiivne väljavaade ja saate end rahustada, kui olete stressis või majanduslangus.

Ebakindlalt kiindunud laps näeb asju hoopis teisiti. Kui ema oli ebausaldusväärne - mõnikord emotsionaalselt kohal ja mõnikord mitte -, kasvab ta üles kartes nii neid, kes vajavad armastust, kui ka neid, kes suudavad seda pakkuda. Manuste stiil saab olema murelikult mures … Ta muretseb pidevalt, kas teda armastatakse, kas suhe on ehtne ja kas partner jääb truuks või reedab ta. Ta ootab pidevalt märke, et asjad pole nii, nagu nad näivad. Sel põhjusel on reaktsioon sõnadele või tegudele tugevam kui vaja. Raskused on kõrvalekallete suhtes ülitundlikkus. Ja sellel on suur mõju meeleolule, kui tekivad ohutunned või hooletussejätmine.

Kaks vältivat stiili erinevad üksteisest selle poolest, kuidas nad ennast ja teisi näevad ning mis neid motiveerib. Nende filtrid erinevad murelikest-murelikest. Vältiv inimene õppis ennekõike kaitsma end armastuse ja tähelepanu valu eest, mida kas lapsepõlves pakuti ebajärjekindlalt või jäeti järjekindlalt kõrvale. Selline laps on õppinud armastuse valu ja käitub vastavalt, kandes üht või teist emotsionaalset soomust.

Hirmunud vältiv tahab tõesti olla ühendatud - väärtustab teisi kõrgelt, kuid kardab lihtsalt liiga palju seda, mis võib juhtuda. Ta distantseerub, kaitseb end ja jookseb kiiresti minema.

Teisel pool, vallandav-vältiv on raevukalt iseseisev ega näe, et ta vajab tihedat sidet. Ta on uhke selle üle, et on iseenda jaoks saar. Tegelikult on tal endal kõrge arvamus - ta peab end tugevaks inimeseks ega vaja teisi inimesi ega nende tuge. Ja alandab teisi.

Varajane ja hiline suhtlemine emaga ei moodusta mitte ainult suhete vaimseid mustreid:

• ohutu või täis
• usaldusväärne või ebausaldusväärne
• usaldusväärne või nõudlik enesekaitse

- need moodustavad ka võime iseseisvalt negatiivseid emotsioone reguleerida ja hallata. Kui heal järjel olevad lapsed õpivad tervislikke toimetulekumehhanisme, kui nad on kurvad, hirmul või üksildased, on väikelastel, kes arenevad ilma ema kohanemiseta ja reageerimisvõimeteta, probleeme eneseregulatsiooniga. Kui nad kogevad valusaid emotsioone, lülitavad nad selle tunde välja või see voolab üle.

Mida armastamata tütred ja pojad armastusest teavad:

Armastus on kokkulepe.

Nartsissistlike, kontrollivate ja võitluslike emade lapsed teavad, et armastus tuleb välja teenida. Teid ei armastata ainult sellepärast, kes te olete. Ja selle eest, mida teete. Ja kui nad pole teiega rahul, tühistatakse armastus. Kui nad jõuavad küpsuseni, ei kipu nad tavaliselt teadma tervislike suhete düaadilisusest ja emotsionaalsest tagasitulekust. Sageli näevad nad ekslikult väärkohtlemist või isegi kuritahtlikku käitumist kui vajalikku hinda, mida maksate, et olla armastatud.

2. Armastus on tingimuslik.

Kui ema kasutab karistuseks armastusest ja tähelepanust eemaldumist. See tekitab lapses emotsionaalse segaduse. Kui ma teeksin, mida ta ütles, armastaks ta mind. Kui ma seda ei teeks, oleksin halb, vääritu, ebaatraktiivne.

Lapsed, keda premeeritakse armastusega selle eest, kes nad on. Mida nad tahavad näha ja mitte seda, mis nad tegelikult on. Nad lihtsalt ei suuda uskuda, et asjad on teisiti. Nad kahtlevad suhetes.

3. Emotsioonid (ja tõelised tunded) tuleb varjata.

Emad (ja isad), kes kasutavad häbi oma laste kontrollimiseks, õpetavad neile, et emotsioonide näitamine (nagu nutmine) muudab teid põlguse objektiks. Võitlevad ja kontrollivad emad ütlevad sageli oma lastele, et tunnete näitamine on nõrkuse märk ja see peab olema karmim.

See ainult rõhutab vajadust, et laps lükkaks oma tunded tagasi ja varjaks kõik, mis võimalik, täiendades emotsionaalse intelligentsuse puudujääki. See võib panna inimese teesklema tundeid, mida ta ei tunne, või eitab neid, mis neil on. See omakorda võib tekitada petturi tunde ja hirmu paljastamise ees või hirmu hüljamise ees. See on kohutav võistlus.

4. Seda armastust tuleb otsida ja otsida.

Armastamata lapsel ei ole päritoluperekonda kuulumise tunnet, kuhu ta siis kuuluma peaks? See õppetund õpetab mitte ainult seda, et armastust ei anta vabalt, vaid seda, et see on haruldane kaup, mille leidmisel peaks teil õnne olema. Loomulikult ei saa ka armastamata tütar või poeg aru, et selleks, et tunda end armastuse väärilisena, tuleb esmalt ennast armastada.

5. Armastus muudab sind haavatavaks ja nõrgaks.

Valu, mida laps kogeb, kui armastus jaguneb pisikesteks osadeks, seda ei anta üldse või tühistatakse, mistõttu ta tunneb end armastamata, üksildase või õnnetuna, ei ole riskantne. Paljud lihtsalt sulgevad tegevuse, otsustades, et armastus on liiga riskantne, kui te ei soovi olla teise inimese emotsionaalne õhtusöök. Kõige hälbivamad võivad paradoksaalsel kombel ise kiskjateks saada, eriti kui nad hindavad kõrgelt nartsissistlikke jooni ja kontrolli armastuse üle. Seega võib üks lihtsalt varjamiseks endale kõrge lossi ehitada, teine aga otsima inimesi, kes tõstavad tema enesehinnangut.

6. Armastus teeb haiget.

Muidugi kannatavad turvaliselt kiindunud inimesed nii leina kui ka tagasilükkamise all. Puudub maagiline kilp, mis kaitseb teid inimlike tunnete eest. Meie kõigi jaoks on murtud süda midagi enamat kui lihtsalt metafoor. Kuid terve kiindumus võib anda meile kogemusi, mis räägivad armastuse positiivsest väest, mida armastamata laps ei saa. Ta on juba õppinud, et armastus teeb haiget ja iga tagasilükkamine või pettumus on vaid üks tõestus.