2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Tundub, et mind huvitas teema "andestamine" koos alajaotustega "andestus iseendale" ja "teiste andestamine".
Kuid iga kord, kui sain sellel teemal uut teavet, ei jätnud ma tunnet, et sellega on midagi valesti!
Aeg -ajalt esitasin endale küsimuse, kuid vastus oli kuidagi vastuoluline!
Puudub selgus?
Vähemalt enda jaoks, kuid teistega jagamine oli võimalik ainult küsimuste ja probleemidega.
Esimese asjana, mis juhtus positiivselt, kaotasin soovi võtta mõnelt võimult kõik valmis.
Veidi hiljem tundsin just nii, et "andestamise" teemal olevaid ametivõime pole enam vaja, Ma pean ise andestuse üle otsustama! Ja mis on sellel pistmist võimudega.
Ja ma hakkasin otsima, millest mul puudus on?
Ja veel üks oluline punkt, mul tekkis küsimus - miks ma ei keeldunud "andestamisest" …
Nagu: "Miks väänata seda vaimset kummi sellest, mida pole?"
Kõik inimesed, kellega ma arutasin selle üle andestamisest, just arutasid….
Kui palusin tuua näiteid, milles nad andestasid kellelegi, siis näited olid kuidagi väga tõhusad ja pealegi minevikus tugevad …
Aga just eile, täna ja homme ei peksnud neid keegi, keegi ei solvanud neid, keegi ei tekitanud neis loomade hirmu ega tugevat elevust …
Noh, keegi ei teinud ülaltoodut ebaõiglaselt …
Nad mäletasid seda ainult …
Kõige õigem küsimus on, miks te ei andestanud oma kurjategijale viiendas klassis? Kohe pärast alandamist, pärast reetmist jne?
Miks elasite 30 -aastaseks või 40 -aastaseks või vanemaks ja alles siis andestasite ning enne seda unistasite kättemaksust ilma südametunnistuse nurjumiseta …
Üliväärtusliku idee peale - see kättemaksuidee muidugi ei tõmmanud ega tundunud kinnisidee märke, kuid igal "ebamugaval juhul" andis see tunda! Ja mõnikord oi, kuidas ta andis!
Emotsioonid, emotsioonid ja palju muud …
Vaatleja positsioonilt, uurija positsioonilt sai mulle selgeks, et andestav inimene peab olema kõigepealt ohutu!
Kui turvalisus pole tagatud, ei saa te andestamisest üldse huvitatud olla, see pole teie lugu …
Teiseks, andestamine pole teie lugu, kui selles loos on palju tundmatuid …
Andestamiseks peate teadma, mis ja kuidas juhtus (mõnikord üksikasjalikult) ja mis - kui palju ja mis tundeid ning vastuseks sellele, mida tundsite ja kes nime ja mille nimel …
Muidu? Muidu vaatate sõjast rääkivaid jutusaateid või filme poliitilist poleemikat, kus algul teevad halvad headele halba ja siis head võidavad ikka halvad ja andestavad neile sõnadega: "Noh, pättused solvavad ikka mina!"
Ja oluline oleks ausalt oma tegelikust elust nägudega tegeleda!
Teades tulemusi, teades "kuritarvitaja tekitatud kahju", saate sellega leppida või saada hüvitist.
On võimatu andestada teie ees asuvat "udupilve", milles teid solvab keegi tundmatu, kes teab, kuidas ja miks?
Te ei tohiks ilmselt proovida endale valetada, mida saate ilma hüvitiseta andestada?
Gestaltic ei sulgenud!
Kolmandaks, saatke põrgusse need, kes kiirustavad teid andestusega!
Lihtsalt nalja, lihtsalt nalja, lihtsalt ignoreeri!
Andestamine ei ole esimese kvartali aruanne, mis tuleb esitada 20. kuupäevaks.
Teie andestusel on oma tempo! Kui otsustate, et esimese ja teise läbimiseks kulub umbes 20 aastat, siis võtke kakskümmend aastat.
Kuidas õigustada, on kirjas kolmandas lõigus.
Neljandaks, kui andestamine on juba alanud, siis ärge kiirustage, kahtlege …
Viiendaks, kui tundsite end turvaliselt, kui võtsite õigesti kokku, kui veetsite õige aja ja tundsite kõike, mida teie kehas kontrolliti, kuid kuidagi andestades tõmbasite, siis on aeg lõpetada "pühak" olemine ülal pjedestaalil teisi ja mine kõigi teiste juurde. Neile, kes elavad maist elu ja on surelikud, nagu ka teie üldiselt!
Kui ülbus taandub, saate andestada!
"Mõista ja andesta" teine teine ja kõigepealt ise!
Jah, palun märkige "mõista ja andesta" - see on lõpus!
Palun ärge segage!
Muidu ei tule sellest midagi välja!
Ja lõpuks!
Tähendamissõna kurjast sugulast.
Üks poiss jäi varakult vanemateta ja ta saadeti sugulase juurde …
Sugulane oli tema peale alati vihane ja peaaegu alati julm …
Ta peksis teda pidevalt, solvas teda ja polnud ühtegi juhtumit, et ta oleks vähemalt natuke rahul …
Nii möödus mitu aastat, poiss kasvas üles ja põgenes kodust …
Ta magas tänaval, nälgis, aga see kõik oli parem kui sugulase elu …
Ühel päeval sai ta tööd budistlikus kloostris.
Ta töötas rõõmsalt ja usinalt kümme …
Ja ta võttis ka võitluskunstide tunde.
Ja mõne aja pärast õnnestus tal nii palju, et temast sai nende võitluskunstide meister …
Tema juurde hakkasid tulema õpilased erinevatest linnaosadest! Nad imetlesid õpetaja oskusi ja tema lahkust …
Ja siis ühel päeval tuli värava ette kuri vana mees! Ta oli sugulane, kes orvud endaga kaasa võttis!
Aga vanadus ei teinud teda lahkeks! Ja nagu varemgi, hakkas ta oma "poissi" solvama ja karjuma ning kavatses teda isegi lüüa …
Jüngrid olid nördinud ja mõned kavatsesid ta isegi tappa nagu "hull koer"!
Nad hakkasid mõõgad välja tõmbama, kuid õpetaja peatas nad ja ütles: "Oh, ei, ei, ei, see on inimene, tänu kellele ma saavutasin kõik, mis mul praegu väärtuslik on!"
Soovitan:
Andestamine Või Kättemaks, Kuidas Ravida Traumat
Mõni trauma üle elanud, kelle kättemaksu fantaasia eemale pöörab, püüab oma pahameele täielikult andestusfantaasiast läbi lasta. See fantaasia on katse tunda võimu ja kontrolli. Ellujääja kujutab ette, et ta võib olla raevust kõrgemal ja et ta saab trauma tagajärjed kustutada tahtliku ja oma olemuselt vastanduva armastusaktiga.
Miks On Solvangu Andestamine Raske?
Pahameel tekib siis, kui meile tundub, et meid koheldi ebaõiglaselt. Õigluse mõistet tajutakse eranditult subjektiivselt. Ja reeglina lähtub õiglus enamasti põhimõttest: kui ma tunnen end hästi, siis on see õiglane, kui halb, siis on see ebaõiglane.
Kas Tunnete End Halvasti Või Igavaks? Sööma
Ma arvan, et kõigil on elus olnud selline juhtum, kui sa oma mõtetesse imbudes kööki rändad. Siis tühjus ja nüüd närite juba näritud võileivast järele jäänud vorstitükki. Sina pole süüdi. Sa ei tahtnud süüa. Sa lihtsalt mõtled. Tegelikult pole füsioloogiliselt sel hetkel toitu vaja, sa oled kõht täis ja keha ei vaja lisakütust.
Rääkige Meile Probleemist Ja Tunnete End Paremini. Harjutus
Eneseravi seansid jätkuvad. Võib -olla aitavad nad vähemasti neid, kes pole veel valmis psühholoogi poole pöörduma. Kirjutasin eneseteraapiast artiklites: Kuidas ületada elu edasilükatud sündroom? Miks on meile kasulik mitte muuta elu, mis meile ei meeldi?
Kas Tunnete End Kaotajana - Hea Või Halb?
Kahest sõnast edu või ebaõnnestumine eelistame nagunii esimest. Kuid see paar kõnnib alati kõrval. Las ma selgitan, miks. Kord ütles mu sõber selle fraasi: "Jumalad ei põle potte." Ta ütles sellises olukorras, et ma tundsin enda sees jõudu, energiat, ressursse ja tugevat motivatsiooni.
