2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Õnne on võimalik saavutada vaimu treenides!
Dalai -laama lähenemine õnnele sõltub suuresti meele õpetamisest, arutlusest ja treenimisest. Ta selgitab, et sisemise distsipliini kaudu võime muuta oma suhtumist, maailmavaadet ja ellusuhtumist.
Budd Budismis aktsepteeritakse põhjuslikkust kui loodusseadust. Seega, kui on teatud tüüpi sündmusi, mida te oma ellu ei soovi, on parim viis toimuvate sündmuste eest kaitsmiseks veenduda, et neid sündmusi tavaliselt põhjustavad põhjuslikud tingimused ei esine.
Samamoodi, kui on sündmus, mida soovite, et see juhtuks, peaksite otsima selle sündmuse käivitamise põhjused ja tingimused.
SameSama põhjuslikkuse põhimõtet saab rakendada ka teie vaimsete seisundite puhul.
Happiness️Kui soovite õnne, peate kindlaks tegema tegurid, mis viivad õnneni, ja need tegurid, mis põhjustavad kannatusi. Kui olete seda teinud, saate järk -järgult teha järgmist.
⭐️ Likvideerige need tegurid, mis põhjustavad teie elus kannatusi.
️ Arendage välja need tegurid, mis viivad õnneni.
See tähendab, et inimene saavutab õnne, õppides, milliseid vaimseid seisundeid tuleks arendada ja milliseid kõrvaldada, ning teeb seejärel pidevaid jõupingutusi nende teadmiste realiseerimiseks.
LaiDalai-laama selgitab, et eneseharimine, mis on keskendunud just kestvat õnne põhjustavate tegurite mõistmisele ja rakendamisele, on kriitilise tähtsusega, sest mida sügavamalt sa tead, mis tegelikult õnneni viib ja mis mitte, seda tõhusam oled õnne saavutamisel..
Siin on kolm viisi, kuidas dalai -laama soovitab õnne arendada:
Treenige oma meelt õnne vastu võtma
Muutke oma vaatenurka
Arendage kaastunnet ja altruismi
Soovitan:
Tähendust Otsides: Terapeutiline Lugu Täiskasvanutele
Kõik inimesed tahavad teada ühte asja - miks me elame … Mis on konkreetse inimese elu mõte? Paljude arvates peaks elu mõte nagu ere päike valgustama eluteed, valgustades seda edasi. Õnn ja harmoonia võivad siis lõpuks täita seda teed kõndiva ning teadmine, et elu elab tähendusega ja mitte asjata, päästab inimese kahtlustest ja negatiivsetest kogemustest.
Otsides Ennast. Kaotatud Sisemise Väärtuse Tagastamisel
Idee inimese olemuslikust väärtusest ei ole uus ning tänapäeval on loogiline ja laialt levinud, et iga inimene on inimene, oma unikaalsuse ja originaalsusega. Aga pöördugem elu ja tänapäeva inimeste peas toimuva poole. Tehnoloogia areng, ühiskonna informatiseerimine, kõrge elutempo mõjutavad oluliselt kaasaegse inimese elu.
"Mees, Mine Oma Ema Juurde." Mehe Hing Küpsust Otsides
Keskmine mees ütleb: "Ma tahan olla paaris ilusa, intelligentse, targa, vaimse, sõltumatu naisega." 5 minuti pärast ütleb ta: "Mees peaks paaris juhtima, olema minust nõrgem, kuuletuma." Ma vastan: "Mees, mine oma ema juurde.
Karistamatust Otsides
IMPUNITY otsides võite elada kogu oma elu või vähemalt väga kaua. Mis mõte sellel on? Sa tahad näiteks, et sul oleks kõik olemas ja sul poleks selle jaoks midagi. Haha . Selle tee lõpus jõuab selline inimene alati järeldusele, et kõige eest, mida olete teinud, peate vastutama, maksma.
Nartsissistlik Klient. Identiteeti Otsides
Tavaline tundlikkus heakskiidu või kriitika suhtes on levinud kõigil tervetel inimestel. Nartsissist on mures enesepildi pärast teiste silmis ja enesehinnangu säilitamisega, kahjustades sageli kõike, mis teda ümbritseb ja võib olla tema elus väärtuslik.
