2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Miks sa hüppad? Ära ole nii kurb! Kõik saab korda! Tehke midagi: ma jooksen! Peate kõike kergemini käsitlema! Ole rahulik ja jätka! Ehk šokolaaditahvel?
Jagades oma protsesse, saate vastuse, mis voldib protseduurilise osa tulemuste juurde. See on kellegi teise kogemuse kuiv jääk, katse soovitada "õiget vastust", leida plusse. Saades sellise sobimatu positiivse süsti avatud haavale, tahame kahaneda ja mitte näidata oma valusat kohta. "Nad ei mõista mind" on see, mida inimene tahab sel hetkel öelda. Psühholoogilises töös on mõte elus endas. Ärge süüdistage seda mingil perioodil ilmastikus, ärge end kogemuste eest varjake, vaid pingutage kindlasti oma psüühikaga, et mõista, tunda. Ole seal lõpuni. Nii sai minust viskoosne majutust korraldav psühholoog.
Ja ma saan aru, et inimesed reageerivad selliselt asjadele. See oli möödas. Kõik, mis meid ei tapa, teeb meid tugevamaks. Raske on olla oma põrgus ja sa ei taha olla kellegi teise oma. Olukorrale on lihtsam vibu riputada: "See pole kõik nii hirmutav, see kõik oli teile vajalik, teie kasvatuse ja arengu jaoks saate targemaks." Kuid see on juba teine etapp. Oskus juba plusse otsida on täielikkuse märk. Midagi: suhe, lahusolek, elutsükkel. Nii ütleb lahutuse üle elanud naine tagantjärele: „Kui hea see on, mulle on nüüd uus maailm avanenud! Olen valmis millekski uueks. " Protsessi ajal on valutunne esikohal ja seda ei ole vaja vahele jätta.
Ma taban pidevalt rahulolematust, kui tunnen kiirust lahkuda just "elamise" valdkonnast ja kui ma oma elus lõpetasin, ei lõpetanud nad oma sõnu, nad "sõitsid läbi". Elamisvõime ei sunni seda asendama. Kui nüüd viha ära tunda ja sellel mõnda aega lasta olla, ei ole vaja seda väljendada. Ainult aeglustades võib kogeda, jälgida keha, mõtete ja tunnete seost ja terviklikkust.
Tulge sealt välja, kui olete valmis, kallis, riietuge targalt ja avage aknad, et uuele kevadele vastu tulla. Ja otsige plusse, kui see kumm pole teie jaoks veel oma maitset kaotanud.
Soovitan:
Ole Rahulik Ja Jätka! Või Kuidas Mitte Saada Kogutud Kaltsuks
Me tõesti tahame oma elu juhtida: planeerime oma asju hoolikalt, väldime ebakindlust. Aastavahetus on aeg seada eesmärgid järgmiseks aastaks. Elada ilma eesmärgita = elada ilma eesmärgita. Ühel päeval koostasin ka järgmise aasta tööplaanid.
KASUTAV AGGRESSIOON. Praktilised Meetodid Ja Meetodid
Võib -olla on agressiivsus, viha meie ühiskonnas kõige keelatud emotsioon. Varases lapsepõlves öeldi meile, et on võimatu vihastada, et vandumine pole hea, sa ei saa julge olla, sa ei saa napsata, sa ei saa asju visata, sa ei saa juukseid tõmmata.
Toe Otsimine Seestpoolt. Tundele Keskendumine On Tõhus Meetod Kogemustega Tegelemiseks
Leides enda seest tuge, avastad, et selgub, et see olek on sulle alati olnud kättesaadav kehatunde kaudu, mida võid usaldada. See tunne on läbi imbunud võime tunda elu ja viia teid oma olemusega harmooniasse. Loodus, kus leiad koha ja õiguse olla sina ise, kus eemaldud konventsioonidest, mille oled enda kujutlusvõimesse, tajumisse ja uskumustesse seadnud .
"Ära Ole Ebaviisakas", "Ära Kaeba" Ja Muud "Domostroi" Ideaalse Naise Reeglid, Mis On Praegu Vastuvõetamatud
Kaasaegses maailmas on "Domostroy" patriarhaalse pereelu viis. Kuid vähesed teavad, et see kirjandusmonument pole pühendatud mitte ainult igapäevaelule ja peresuhetele, vaid reguleeris täielikult ka novgorodlaste maist teed keskaegses Venemaal.
Rahulik, Ainult Rahulik! C) Visualiseerimine
Enne kirjelduse juurde liikumist tahaksin artikli kontekstis visandada visualiseerimise, lõdvestumise ja meditatsiooni mõistete piirid, kuna neid segatakse sageli üksteisega. Niisiis, visualiseerimine on tehnika ja protsess eesmärgipärase teabe esitamiseks visuaalsel kujul.
