Kroonilise Väsimuse Kohta

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Aga krooniline väsimus, mis on tänapäeval tavaline sümptom? Selle ilmingud võivad olla järgmised: kiire väsimus, unisus, väsimustunne hommikul jne. Teda märgatakse sageli pärast lühikest füüsilist pingutust ning erinevaid tegevusi ja olukordi, mis nõuavad keskendumist.

Kroonilisel väsimusel on palju põhjuseid. Need võivad olla nii füsioloogilised kui ka psühholoogilised põhjused. Selles artiklis vaatleme väsimuse psühhoanalüütilisi põhjuseid.

Ühelt poolt võib rääkida väsimusest, mis on tingitud puhkuse õigeaegse pausi tegemisest. Paljud inimesed unustavad selle protsessi, tegemata pause tööst ega muust tegevusest, mis nõuab aktiivseid vaimseid ja füüsilisi kulutusi. Elurütm kiireneb nii palju, et inimene ei suuda peatuda. Kuid siin tekib veel üks küsimus, et kui te ei saa peatuda, siis mitte ainult ühe harjumuse tõttu, vaid kas see on teatud sümptom?

Psühhoanalüüsis peetakse kõiki sümptomeid sümptomiteks, mis midagi teenivad. Sageli aitab jõuliste tegevuste tegemine ilma pausideta teatud meeleseisundist mööda vaadata. Seda vaimset stressi, mida ei saa mingil vastuvõetaval viisil enda jaoks aktsepteerida, mõista ja väljendada, hakatakse jõulises tegevuses vältima, mis viib seejärel tugeva väsimuseni. Taastumine võtab siis oodatust kauem aega. Siis saab inimene rääkida kroonilise väsimuse seisundist.

Võime öelda, et jõuline tegevus ühendab teatud vaimse stressi füüsilisel tasandil, andes selle käitumusliku vastusena. Probleem on selles, et seda ei saa täielikult väljendada. Inimene on sunnitud seda meetodit ikka ja jälle kasutama, jätmata energiat rahulikumale tegevusele või piirdudes korduste automaatikaga, saamata sellest protsessist enam rõõmu.

Psühhoanalüütik Gerard Schweck kirjeldab seda automatismi kui traumaga seotud kompulsiivset kordamist. Lähtudes majanduslikust seisukohast psüühika toimimise kohta, märgib ta, et see kordamise püüdlus toimib iseennast rahustavates tehnikates, kui asjatult püütakse vaimset erutust vähendada, kasutades teistsugust erutust.

Psühhoanalüütik Pierre Marty peab vaimset väsimust vaimse negatiivsuse mõttes. Ta määratles seda kui tunnet, mis kaasneb ja väljendab liigseid energiakulusid. Nende kulude eesmärk on pärssida tundeid ja emotsioonide väljendamist. Tunde tugevuse ja nende vaoshoituse mittevastavus toob kaasa asjaolu, et osa energiast ei tule välja ja seda kasutatakse pidurdust reguleeriva piduri loomiseks, mis loob tingimused väsimuseks.

Objektisuhete psühhoanalüütik Harry Guntrip märgib samuti võimetust jääda passiivsesse puhkeolekusse, seostades depressiooni tõsiasjaga, et see põhineb skisoidsetel ilmingutel, kus võimetus jääda passiivsesse puhkeolekusse on seotud hirmuga ego lagunemise ees. Enda nõrkuse tagasilükkamine on sellise hirmu aluseks, see nõrkus, mis tekkis varajase, toetava keskkonna kujul, moodustades jäiga mina.

Seda tüüpi psühhosomaatiline toimimine võib rääkida teatud tüüpi depressioonist, kus depressiooni sümptomid võivad puududa ning nende asemel ilmnevad apaatia ja väsimus. Pierre Marty juhib tähelepanu sellele, et see depressioon on objektiivne. Siin pole ühtegi objekti, mis oleks kadunud, nagu klassikalise depressiooni puhul, ja see on oma olemuselt nartsissistlik.

Kui me räägime depressioonist Jacques Lacani pakutud struktuuri seisukohast, siis võime öelda, et on olemas väga jäik eneseideaal, mille eesmärk on säilitada see, mida see sümboolne kord temalt nõuab, need nõuded, mis näivad olevat vajalikud olla täidetud. Tegevust seostatakse siin mitte niivõrd tegevusega ise, kuivõrd võimega säilitada ideaali positsiooni, vaid kus absoluutselt kõike, mis sellele ei vasta, absoluutselt vastu ei võeta. Seega ei põhjusta mitte ainult füüsiline kurnatus kroonilist väsimust, vaid ka subjekti tagasilükkamine selle ideaali küljelt, millel teda mõnda aega hoiti ja mille jäik olemus ei võimalda muid fakte arvesse võtta.

Kuid siin on oluline mitte ainult aktsepteerida kui sellist, et teatud võimatus olla pidevalt ideaalses asendis, vaid võime luua ideaalset mina, mis erineb mina-ideaalist selle poolest, et sellel on iseloom terviklikkuse, mis on taju jaoks hädavajalik, põhjustab selle puudumine tohutu ärevuse tekkimist. Depressiooni, melanhoolia, võimetus tugineda oma ideaalsele minale ja suutmatus säilitada ideaalse mina püsivat positsiooni võib viia subjekti viskamiseni objekti, kus pilt iseendast laguneb ja jääb järeleandmatu nõudmine, mida keegi ei täida.

Psühhoanalüüsi, psühhoanalüütilise psühhoteraapia käigus on võimalik mõista, kuidas minu oma ehitati, näha selle terviklikku kuvandit ja leida midagi, mis aitab vastu seista tarbetutele nõudmistele ja toetab oma soove. Selles küsimuses aitab psühholoog, psühhoanalüütiline psühhoterapeut vestluse abil, mis on suunatud raskuste toetamisele, aktsepteerimisele ja uurimisele.