Vihkamine: Paranemine Ja Sandistamine

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Viha kogemine on tõenäoliselt "tigedate" emotsioonide nimekirjas kõrgel kohal. Loobuge vihkamisest, avage elustavale armastusele, lahkusele ja aktsepteerimisele - neid kõnesid kuulete regulaarselt. Kuid ühel või teisel viisil tekkis igasugune tunne põhjusel ja loomulikult viha - ühe põhitundena - täidab väga olulisi ülesandeid.

Vihkamisel toimub mobiliseerimine, kõigi jõudude koondamine - ülekaaluka ohu tingimustes. Pea on külm, nägu kahvatub, huuled on niidiks kokku surutud, silmad kisuvad röövellikult. Kõik muud tunded tunduvad olevat tardunud, selle sees on nagu jääkimp ja külm arvutus - on ainult eesmärk - tuua esile valikud ja kõrvaldada, hävitada oht.

Erinevalt raevust, mis keeb ja raevub, pritsib ja hajub laiali - vihkamine on keerdunud, kokkusurutud tunne. Ja see avaldub väga doseeritult ja heaperemehelikult - rangelt tulemuse järgi.

Vihkamise tekkimise aluseks on kohalolek väga kohutava hävitava objekti kõrval - ja soov end kaitsta, tagasi võidelda. Noh, kuna ähvardust tajutakse surmavana, tapjana (mitte tingimata tegelikus füüsilises mõttes, võimalik, et tapetakse midagi hinges, sisemaailmas), siis on soov tagasi võidelda nii tugev, et see võtab arvesse kahju suurust võib põhjustada - võimatu. Vihkamise olemus on soov hävitada ohu objekt - iga hinna eest. Ja vihkamise õigustatud osana on selles tundes ka naudingu ja kergenduse ootus, mis tekib ohu kõrvaldamisel. Ja tema triumfi kogemus - sellest, et ta suutis ennast, oma ruumi kaitsta. Võit vihkamise energiaga kannab tohutult enesekindlust ja jõudu, kuid samal ajal on selle võidu eest maksmise hinna vastuvõtmisega seotud kibeduse ja leina tunded.

Võime tunda vihkamist ja mitte seda maha suruda on suuresti seotud võimega seda hinda vastu pidada ja sellega leppida, taluda ja vastu võtta leina, kaotustunnet, lõplikku eraldumist, pöördumatust, kaotust. Ja toibuge sellest ning leidke end. Võime tunda vihkamist avab võimaluse tagasi lükata. Suhete või teile sobimatute inimeste tagasilükkamine, liiga palju imeva töö tagasilükkamine, mürgise, vastuvõetamatu, hävitava tagasilükkamine Võime tunda vihkamist - ja tegutseda selle energia alusel - on kõige olulisem eluline oskus - ja psühholoogiline turvalisus sellest sõltub isiksus. Tavaliselt on vihkamine kolossaalne tõukejõud, mis võimaldab isoleerida ennast, ennast, oma "mina" hävitavast olukorrast. Ja see paljastab selle tervendava, tervendava potentsiaali, kuid olles väärastunud - erinevate asjaolude mõjul - hakkab vihkamine toimima teisiti. Mitte tõrjumisena, vaid vastupidi, kinnitus-, sidumisjõuna.

Mulle tundub, et see vihkamise "riigipööre" põhineb võimatusel või tahtmatusel maksta kurbuse ja leina hinda. Suutmatus loobuda ohtlikust hävitavast objektist, mida peetakse samaaegselt ellujäämiseks vajalikuks, on väga soovitav. Või teine võimalus, kui vihatud objekt hakkab tunduma nii tohutu ja võimas, et enda võitlust selle vastu peetakse lootusetuks ning vastuse ja kättemaksu tagasitulek on hävitav. Siis tajutakse vihkamist väga ohtliku tundena. Ähvardamine hävitada oma mina koos vihatud esemega. Ja maha surutud.

Selle summutamise aste võib olla erinev. Võib -olla ohjeldab inimene ainult oma kõige ohtlikumaid impulsse - et mitte hävitada tema jaoks hädavajalikku vihaobjekti - ja säilitab selle sadistlike soovide täitmiseks, andes soovitud kogemusi oma jõust ja väest. Sel juhul võib vihkamise kombineerida omamoodi murega vihaobjekti pärast. Võib -olla rammitakse koos vihkamisega üldiselt kõiki agressiivseid soove - ja see on üks masohhistliku isiksuse kujundamise viise. Ja siis saab rahulolu, eneseaustuse ja uhkuse allikaks moraalse üleoleku tunne vihkamisobjekti ees, mis muutub taas vajalikuks selle kogemuse saamiseks.

Mõlemal juhul muutub vihkamise kogemus (tavaliselt teadvuseta) "täielikuks" eksistentsiks vajalikuks, justkui oleks see isiksusse kinnistunud, muutuks keerukaks ja keeruliseks iseloomu moodustamiseks, identiteedi osaks. Ja siis paradoksaalsel kombel tajutakse vihkamisega süüdistatud suhte tagasilükkamist sisemiselt kui mingit vaimset surma, osa “mina” kaotamist. Ja vajadus see vihkamine välja visata muutub vajaduseks hävitada - ise või need, kes on läheduses.

Vihkamine ise oma tohutu energiaga muutub patoloogilises olukorras hoidvaks jõuks. Väljendamatu, allasurutud, moonutatud - see murrab läbi hetkedel, mil pingetase läheb skaalalt välja ja pärast seda venivad rasked süükogemused, enda mürgisus ja hävitavus. Võimetuse ja lootusetuse meeleheide on tihedalt seotud olukorra muutmise sisemise võimatusega, vihkamisest küllastunud suhetest loobumisega ning nende väärtusliku kaotuse ja kaotuse aktsepteerimise ja kogemisega.

Sellega töötamine on pikk ja raske. Aga see on päris reaalne. Otsustavat rolli mängib siin terapeudi valmisolek võtta vastu kliendi vihkamise löök, taluda seda - mitte eemalduda ja mitte tagasi tõmbuda. Uurige ja pakkige allasurutud lahti. Võtke endale viha pikaajaliste hoiuste mürk - ja ärge mürgitage. Anda allasurutud tunnetele juriidiline, juriidiline staatus, võimaldada neil vabalt voolata, tuua klient teadvusele triumfist ja rõõmust, mida ta kogeb, otseselt või kaudselt seda vihkamist avaldades. Noh, siis - algab järgmine etapp - tööta võimega kaotust üle elada. Kaotuse ja leinaga silmitsi seismine. Keeldumine. Ja kui see juhtub, kui vihkamise energia abil on võimalik patoloogiliste sidemete sõlme lahti harutada, kui klient otsustab elada leina ja vaimse surma tundega, mis elab leina sees, avanevad võimalused isiksuse ümberkorraldamiseks ja iseloomu. Ja avaneb väljapääs ummikseisust. Ja vihkamisest - realiseeritud ja elatud - saab üks selle väljumise teejuhte.