2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Unenägude tõlgendamine on inimestele huvi pakkunud igal ajal ja kõikjal maailmas. Vaaraod ja orjad, kuningad ja nõiad püüdsid unistuste saladusest aru saada. Unenägusid kasutati ennustamiseks ja ennustamiseks. Unistuste kaudu suhtlesid šamaanid jumalatega ja tavalised inimesed surnud sugulaste vaimudega. Vana -Kreeka esindajad otsisid võimalusi, kuidas unenägude kaudu paraneda, ja on isegi teada teadusliku avastamise juhtumeid, mis tulid unes. Jah, jah, ma räägin kuulsast legendist, mis ütleb, et Dmitri Mendelejev nägi unes ootamatult keemiliste elementide perioodilist tabelit.
Ja loomulikult kasutavad psühholoogid unenägude abil kliendi elus toimuvat ja selgitavad tema psühholoogiliste probleemide põhjuseid.
Erinevate psühholoogiliste koolkondade esindajatel on unistuste olemusest täiesti erinev arusaam ja vastavalt sellele erinev lähenemine nendega töötamisele.
Klassikalise psühhoanalüüsi esindajad, kelle vaatenurk on domineeriv kogu kaasaegse psühholoogia arenguperioodi vältel, usuvad, et unenägu peegeldab alateadlikke protsesse, mille sisuks on soovide allasurumine. See tähendab, et unenägu räägib alati varjatud soovist, kuid teadvuse tsensuur, mis, kuigi unenäos tuhmub, on siiski olemas, moonutab unenägude pilte, realiseerides seeläbi psühholoogilisi kaitsemeetmeid.
Kuid juba 1913. aastal Freudi õpilane ja lähedane sõber Sandor Ferenczi esitas küsimuse ja kellele kuuluvad unistaja nähtud unenäod. Ja ta oli veendunud, et unenäo oluline funktsioon on oskus seda teisele inimesele rääkida ja just see annab Freudi intrapsüühilisest mudelist laiemad ja sügavamad võimalused unenägude tõlgendamiseks.
C. G. Jung kirjutas:
"Unenägu on väike, peidetud uks hinge sisimas ja kõige salajasemas nurgas, mis viib selle kosmilise ööni, mis Hing oli juba enne mina-teadvuse tekkimist."
Analüütilise psühholoogia seisukohast on unistus uks mitte ainult isikliku, vaid ka kollektiivse alateadvuse juurde. Unistused kannavad teadmisi universumi salapärast, see teab nii minevikku kui ka tulevikku, kuid inimesele ei anta unistuste saladusest aru, ta saab vaid veidi vaadata läbi avatud ukse.
Z. Fuchsoma grupianalüüsi teoorias pööras ta suurt tähelepanu unenägudele ja kuigi järgis Z. Freudi seisukohti, et unenäod ei ole "sotsiaalsed avaldused", ütles ta sellegipoolest, et unenägu võib valgust heita
"Olukorra kohta rühmas, kogu rühmas tervikuna võib alateadlikult peegeldada rühmas toimuvat."
W. Bion, grupiteooria rajaja märkis järgmist unenägude funktsiooni
"Unistamine rühmas võib tekitada rühma liikmetes tervet mõistust ja ühendada grupimaatriksi."
Just Bion soovitas, et unenägude protsess oleks pidev mitte ainult une, vaid ka ärkveloleku ajal. Kuid seda unistuste omadust märkis ka C. G. Jung ja just selle funktsiooni alusel lähtus ta oma aktiivse kujutlusvõime meetodist.
Uuenduslik meetod unistustega töötamiseks on Social Dream Matrix, mille asutas Gordon Lawrence. Meetod põhineb Bioni ideel kollektiivse vaimse tegevuse olemasolust, mis ühendab rühmamaatriksi ühtseks organismiks.
„Meie mõtted ja tunded elavad mõistustevahelises ruumis; ruumis, mis ei kuulu eriti kellelegi ja mida paljud samal ajal jagavad (tunnevad). Unistuste kaudu jagame oma sisemist reaalsust ja loome sidemeid teistega. Unistuste sotsiaalse maatriksi ajal otsivad osalejad ühiselt oma unistuste sotsiaalset tähendust ja vabasid assotsiatsioone. Olles maatriksis ja unega mängides, mängime omamoodi sotsiaalse unistuse sees."
Une sotsiaalset tähtsust kinnitavad paljud inimkonnale teadaolevad prohvetlikud unenäod.
Jung kirjutas 1913. aastal oma unistusest, milles ta nägi oja Euroopat maapinnalt maha pesemas ja ainult mägede kaitstud Šveits jäi puutumata. Jung otsustas, et unenäo põhjuseks oli äkiline psühhoos, sest sel ajal polnud järgnevateks sündmusteks poliitilist alust. Charlotte Berat on oma raamatus "Unistuste kolmas reich" kogunud Saksamaal üle 300 unistuse, mis nägi ette mitte ainult Teist maailmasõda, vaid ka juutide hävitamist. Inimesed ei suutnud aga nähtu tegelikkusse uskuda.
Unenägude sotsiaalse maatriksi eesmärk on uurida unenägusid, otsida nende varjatud tähendust maatriksi erinevatel tasanditel (isiklik, grupiline, sotsiaalne).
Põhiline erinevus terapeutilistest rühmadest on see, et fookuses ei ole unistaja isiksus, vaid ainult unistus. Unistuste tõlgendamine on samuti välistatud. Teos läbib unistuste väljendamise ja neile vabad assotsiatsioonid. Rühma liikmed loovad unistuste jaoks ruume ja ootavad, kuni unenäod avaldavad neile oma tähenduse. Rühma töö käigus venivad osalejad vabade assotsiatsioonide kaudu nagu suhtlusniidid ühest unenäost teise ja avastavad uusi tähendusi.
Unistuste rühma töö koosneb tavaliselt kahest osast.
Esimeses osas vahetavad rühma liikmed neile unistusi ja vabasid assotsiatsioone. Just selles osas on rühma ruum täis unistusi, ühtse sotsiaalse unistuse kujundamiseks.
Teises osas toimub unistuste kajastamise ja arutamise protsess, püüdes tabada sotsiaalset ja rühmatähendust.
Turvalisuse huvides ei aruta rühm unenägude isiklikke tähendusi, kuid unenägude rühmade praktika näitab, et isiklikud tähendused avalduvad grupiliikmetele, sest nad hakkavad mõistma oma teadvuseta keelt.
Soovitan:
"Teil On See Psühhosomaatika!" Mis On Selle Taga - Päevik ütleb Teile
Mõnikord piisab destruktiivse veendumuse tuvastamiseks, oma oletuste kinnitamiseks või ümberlükkamiseks või lihtsalt tee leidmiseks, mida mööda psühhosomaatilise häire või haiguse põhjust otsida, piisab lihtsalt struktureeritud jälgimisest. Peaaegu iga "
Mis On Enesehinnang Tegelikkuses Või Mis Määrab Teie Elukvaliteedi (2. Osa)
Noh, jätkame. Eelmises osas uurisime, mis on enesehinnang, milliseid põhifunktsioone see täidab, kuidas on enesekindlus ja enesehinnang omavahel seotud, millised iseloomuomadused on enesekindlatel inimestel ning uurisime ka erinevaid enesehinnangu liike.
Mis On Enesehinnang Tegelikkuses Või Mis Määrab Teie Elukvaliteedi (1. Osa)
Inimese enesehinnang määrab tema elus palju. See on võtmetööriist, mis on lähtepunktiks eesmärkide saavutamise viiside otsimisel, see on hoob eesmärkide saavutamiseks. Enesehinnangu kaudu määratakse kindlaks inimese väärtussüsteem, tema püüdlused elus ja seejärel saab inimene saavutada eesmärke ja millistel viisidel, kas ta saavutab need, kas ühiskonnas edu või mitte, saavutades soovitud, harmooniline areng.
Mida ütleb Alateadvus Teie Töö Kohta?
Töö võtab suure osa meie elust. Tänu tööle saame end majanduslikult ja füüsiliselt ülal pidada, see annab võimaluse end isiklikult ja professionaalselt realiseerida. On kriisihetki, kus isegi teie lemmiktöö võib tekitada vastakaid tundeid, näiteks kui inimene satub professionaalsesse ummikusse.
"Schellenbergi Efekt". Kui Teie Unistus Saab Teiseks
On väga raske olla lähedane inimesele, kes püüab sinuga pidevalt samastuda, eeldab paljusid sinu identiteedi komponente. Kujutage ette olukorda, kus valisite näiteks hambaarsti elukutse ja teie sõber järgnes teile samal erialal, otsustasite avada erakliiniku ja teie kõrval olev sõber avab sama kliiniku, ütlete, et armastate pilaf ja ta hakkab pilafi armastama.
