2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kujutage ette pilti.
Maja. Privaatne kahekorruseline maja. Väliselt on see väga esinduslik, kaunistus on hea, euroaknad, isegi aed on õue pandud. Me läheme sisse. Euro renoveerimine, mööbel on kallis ja mugav. Aga kuidagi on ebamugav. Vaatame lähemalt: tehislikkuse tunne, kunstviljad laual, plastik, mingid nukkude sisustusesemed, võlts kamin, mis ei kuumene, nurgas lõuendilt tilgub. Vaadates tähelepanelikult nurki, vuuke, mööblit lükates, näeme seintest läbi imbuvat hallitust, mädanikku. Jah, ja lähemal vaatlusel näeme väljas pragusid, laaste, marrastusi. On tunne, et maja on kõver. Ja nagu Pisa kaldtorn, kaldub see silmapiiri poole. See puudutab vundamenti. See oli paigaldatud mitte eriti tõhusalt, defektidega. Ehitajad tegid seda tahtmatult. Nad lihtsalt ei teadnud, kuidas seda teha. Nad proovisid ja keskendusid sellele, kuidas teistel läheb, mitte sellele, kuidas seda teha.
Jätkame maja ülevaatust: keldrisse viivat ust pole kaua avatud, kui üldse. Uks on kasvanud ämblikuvõrkude, sambla ja roostes.
Kui proovime ikkagi keldrisse siseneda, loodame näha esivanemate väärtusliku pärandina talvevarusid või tünnides laagerdunud veini, kuid paraku on kelder tegelikult toores, kõle, seal pole valgus ja mõnede tunne siis hirm. Kui lülitame taskulambi sisse, siis kuuleme ja isegi näeme rotte kuskil nurkades laiali. Kui vaatate tähelepanelikult ja ei karda, siis leiate vanast kapist kellegi luustikud.
Ebamugav, pime, niiske, hirmutav, ebamugav.
Lähme majja. Köögis lõhnab sigaretisuits ja odav alkohol. Kappe avades näeme jama: kõik on hunnikusse kuhjatud, külmikus on vaid üks kiirtoit.
Kontor on loominguline jama. Laual on erinevad dokumendid, läikivad ajakirjad, odavad raamatud lihtsaks ajaviiteks, romantikaromaanid. Milline töö praegu käib, pole selge. Tööplaani lihtsalt pole.
Kõik magamistoas on väliselt puhas ja isegi pastellid on eemaldatud. Aga voodi, kui sellele istuda, krigiseb, kukub läbi ja on tunda küürusid. Kuskil isegi toidupuru. Ja isegi magamistoas asuvast kapist leiate oma luustikud.
Mis on pööningul? Ka seal ilmus neid harva. Palju ämblikuvõrke, pime ja natuke sahinat. Kui särate valgust, märkame, kuidas prussakad pimedusse hajuvad. Mõned kääbused lendavad ja aken sügavuses laseb vaevu valgust läbi, sest see on tolmune ja määrdunud.
Ja kuidas õues on?
Nagu lilled, lillepeenrad, tee aeda. Kuid lilledele lähenedes on näha vaid paar rida värskeid lilli, ülejäänud on kõik kunstlik. Hoovis on mahajäetud ja tolmune kiik, mida pole pikka aega kasutatud. Need meenutavad ainult lapsepõlve. See tundub olevat puhas, kuid kuidagi hüljatud ega tunne hingestatust.
Kuid tara on kindel, kõrge ja läbimatu. Sellised aiad ehitatakse siis, kui nad tahavad teiste eest varjuda, kui nad ei taha teistele oma vara ja elu näidata. See on omaniku hirm ja usaldamatus.
Omanik ise puudub pidevalt, ilmub kodus harva. Pidev külastamine, atraktsioonidel, koosolekutel ja pidudel.
Kuidas teile pilt meeldib? Ja see on reaalsus. See on teie maal. Ja sina oled see peremees
Maja - see oled sina. Fassaad on teie välimus, teie tegevus ja see, kuidas soovite välja näha. Nagu fassaad, hoolitsete iseenda eest, olete huvitatud iga hinna eest tõsise, meeldiva ja eduka väljanägemisest.
Sihtasutus - need on teie veendumused, uskumused ja väärtused, mille olete lapsepõlvest pärinud oma vanematelt ja sugulastelt. Saime hariduse, mille saime. Ja nende väärtuste, harjumuste ja reeglite põhjal, mille oleme sisse võtnud, ehitame üles oma edasise elu. Vähesed inimesed mõtlevad oma alust vigu ja defekte vaadata. Ja nad on. Psühhotraumad, sündmused, fraasid ja juhtumid, mille järel kogesime häbi, süütunnet, pahameelt, hirmu ja viha, jäid alles. Te ei saa neid lihtsalt näha, sest neid varjab mägi möödunud aastatest, sündmustest, hoiakutest, mis võimaldavad lihtsalt halba mitte meenutada ja kõigele vabandusi leida.
Kelder - need on teie juured, teie perekond, vanemad, perekonna saladused ja side sugulastega. Igaühe meist kelder pole just kõige paremas korras. Kellelgi on oma vanematega ilmselgeid probleeme, andestamata ja vastuvõetamatuid lapsepõlvekaebusi. Tundub, et teistel on oma vanematega head suhted, kuid ainult siis, kui mäletate, on sündmusi ja olukordi, kus tundsite end süüdi, häbenesite, solvusite ja mõisteti valesti. Tundub, et olete need juhtumid unustanud, kuid need elavad teie sees edasi ja peegelduvad asjaolus, et te ei saa oma sugulastele täielikult avaneda, tunnete oma süüd või kohust vanemate ees. Rindkere valutab, kui mõtlete oma sugulastele, sellele, mida võiksite anda, kuid ei andnud, sellele, mida nad võiksid teile anda, kuid ei andnud. Meil kõigil on oma pere luustikud. Hetked, mis olid, kuid me ei lahendanud neid. Nad lihtsalt varjasid seda, et mitte segada elu. Ja mis on oluline, mitte ainult teie lapsepõlve, vaid ka teie vanemate luustikud annavad endast tunda. Perekonda koguneb lahendamata probleeme, mis tekitavad järgmistele põlvedele ainult lisakoormust. Pole teada, kes saab võimaluse teiste inimeste vigu lahendada.
Köök on teie energiaallikad. Teie elustiil, toitumisharjumused. Enamik meist eirab oma keha ja tervist. Noorena ei tunne me probleeme, keha kompenseerib. Usume, et tunneme end alati rõõmsana. Aga kõik, mida sa endasse paned (sõna -sõnalt ja piltlikult), annab tunda. Kõik koguneb ja annab kord vastuse haiguste, vähese energia ja kehva tervise näol. Meie harjumused maksavad meile varem või hiljem dividende. Me ei tea, kuidas tulevikus elada, me ei mõtle sellele, mis toob meile ja meie tervisele tulevikus hetkelisi soove. Me lihtsalt ei tea, kuidas kuulata ennast ja oma keha.
Teie kontor - need on sinu teod, tegevused ja mõtted. Meile ei meeldi mitte ainult oma lauda koristada, vaid äris ei oska me alati planeerida ja armastame. Kui te ei tea, kuhu lähete, lähete sinna, kuhu teised tahavad. Meil on raske prioriteete seada, pidevalt oma tahtejõudu heas vormis hoida ja valitud suunas liikuda. Hajame end laiali, võtame kõik enda peale ja oleme nõus puhkama minema, lihtsalt mitte tegema tüütut tööd. Me ei tea, kuidas keskenduda ja anda endast parim. Alles siis, kui kukk hammustab, hakkame tõmblema ja seetõttu lükkame selle hilisemaks. Ebaühtlus ja segadus peas tekitavad elus sama. Sa ei kontrolli oma elu ja oma 1440 minutit päevas, kuid teised (inimesed, sündmused, soovid) kontrollivad sind.
Ja pööning - see on teie pea, milles on pimedust, prussakaid, niiskust ja mõtete häireid. Kui katus lekib, siis pole mõtet potte ja ämbreid otsida. Katus tuleb lappida. Sageli kiirustame probleemi juurde ja proovime tagajärgedega toime tulla. Kuid me isegi ei mõtle põhjustele. Põhjused on alati meie sees, põhjused on alati meie peas. Meie mõtted, uskumused ja hoiakud viivad selleni, mis meil on. Me ei uuenda oma pööningut peaaegu kunagi. Me ei eemalda vananenud, tarbetuid, ebaefektiivseid. Meile ei meeldi tavapärastest mõtetest ja uskumustest lahku minna. Nad on meile kallid, sest kunagi teenisid nad meid ustavalt. Ja me usume, et nad aitavad meid ka edaspidi. Oleme konservatiivid ja see on ohtlik. Me ei oska ja kardame olla paindlikud ning tunnistada oma vigu.
Ebameeldiv, eks? Aga just see, mis sulle ei meeldi ja sulle haiget ei tee, on see inetu tõde sinu kohta, mida sa ei taha iseendast otsida.
Aga seal on renoveerimine, majas on moeaksessuaare, mööblit, asju. Väliselt on maja eliit, ilus ja atraktiivne.
Kuid mitte kõik ei näe isegi välist ilu, kuna kõrge tara varjab teiste eest tõde.
Kõige hämmastavam on see, et omanik on teadlik kogu tõest. Ta teab, et tema kodu on enamasti lihtsalt ilus fassaad. Ta on hirmul, vastik, ebameeldiv süveneda miinustesse, puudustesse kodus. Lõppude lõpuks peate endale kõigepealt tunnistama, et suurem osa majast on ainult ilmumine, mitte olemine. Ja see on hirmutav. Ja siis seda kõike muudetakse, parandatakse, parandatakse. Pikk, raske ja ebamugav. Parem on minna visiidile ja leida sealt vigu, ummistusi ja ummistusi. Kellegi teise silmis näete palki, aga teie oma …
Me panime end kesta, perifeeriasse, ümbrisesse. Meie jaoks on oluline näida, mitte olla. Ja me imestame, miks meiega nii halvasti läheb. Pidev depressioon, ebameeldiv olla üksi iseendaga, juhuste libisemise tunne, süütunne ja pahameel teiste vastu, probleemid perekonnas, suhetes. Raskused eesmärkide saavutamisel, motivatsioonis, äris. Pole raha, pole kasumit, töötajad - peavalu. Ja elu on igavene võitlus, sõda ja kannatused.
Me jookseme oma probleemide algpõhjuse eest. Käime koolitustel, loeme nutikaid raamatuid, läheme pea ees tööle, jääme lõputute teleseriaalide vaatamise taha või zombime end iga päev koos teleriga. Väidetavalt enesetäiendamiseks on lõputult palju näiliselt kasulikke ja tõsiseid tegevusi, kuid see sarnaneb sooviga hüpata kohe 2 või 3 sammu juurde, jättes esimese vahele.
Keegi usub, et õnn on rahas, ja ajab neid taga. Teistel, kes on rahaga edukaks saanud, tekib varem või hiljem tunne, et mingil põhjusel pole õnne.
See on ebameeldiv, see on hirmutav. Lülitage lihtsalt kõik helid välja, kõik ümberringi ja vaadake tagasi. Vaata ringi, vaata ette ja vaata, kuhu lähed ja kuhu tuled.
See on hirmutav ja vastik ainuüksi mõttest, et mõistate ja tunnete oma olemasolu "tühjust". Et kõik, mida tegite, mille juurde läksite, mida hindasite - see kõik on kate, ekraan.
Me kõik oleme mingis maatriksis kinni. Me mõtlesime välja oma maailma, kus oleme alati parimad, meil on õigus ja me elame selles. On ohtlik, kui väliskest lõhkeb ja kõik näevad teie tõelist palet, haavatavust, hirme, vigu, ebaõnnestumisi.
Seetõttu oleme nagu oravad rattas, jookseme ringis, kõik kiirendavad. Investeerime üha enam väliskesta. Rohkem asju, rohkem tarvikuid, rohkem raha, rohkem paatost, tõsidust, ülbust, ülbust, ebaviisakust ja ekstsentrilisust. Usume, et kui piisab, kui kasvada paksu, paksu šiki, glamuuri, tõsiduse ja õitsenguga, siis on võimalik varjata enda ja teiste eest sisemise rahulolematu maailma pimedust, niiskust ja jäledust.
Hing viriseb ja ootab endale tähelepanu. Ja miski, mida inimene taga ajab, ei sulgu teie hinge suud.
Vaata sissepoole. Puhastage oma hinge ja psüühika kõige varjatumad nurgad, siis tuleb kõik, mida soovite väljastpoolt, kohe teie juurde
Psühholoogia ei aita, see häirib teid ainult enda kallal töötamisest. Ainult psühhoteraapia, ainult süstemaatiline töö iseendaga ja iseendaga võib teid muuta.
Soovitan:
Mida Räägib Teie Solvumine Teie Kohta Või Kellele Me Andestame?
Mõelge olukorrale, kus inimesed on lahus ja üks on selgelt tunneb end solvatuna . Pahameel lapsevanema, elukaaslase, tüdruksõbra, kallima, ülemuse, töötaja vastu - vahet pole. On oluline, et üks inimene tunneks haiget. St. ta on solvunud, praktiliselt veendunud, et teine pool on vale ja temaga - hea ja imeline, teine on loomulikult halb, käitus ebaõiglaselt .
Millest Koosneb Depressioon?
Kujutage ette, et depressioon on mitmekorruseline hoone. Esimene korrus selles - mõtted: · Negatiivsed mõtted enda kohta. Enesepiitsutamine. ("Mul on halb, nii et see kohutav olukord juhtub minuga." "Ma olen ise süüdi selles, mis minuga juhtus.
Millest Koosneb Kaassõltuvus?
Kaassõltuvus on semantiline konstruktsioon, mis on viimase kümne aasta jooksul saavutanud tohutu populaarsuse, olles samal ajal tugeva professionaalse kriitika objekt. Spetsialistid keelduvad sageli mõiste "kaassõltuvus" tõsisest kasutamisest, omistades sellele pigem mitte diagnostilise kategooria, vaid sotsiaalse kommentaari rolli, mis on liiga üldistatud, et seda saaks kasutada diferentsiaaldiagnostikaks, ja kasutu ravi arutamiseks.
Enda Armastamise Ja Enda Eest Hoolitsemise Tava
Püüame välismaailmast midagi saada (nõuda), kui me seda enda seest ei leia. Inimene võib nõuda armastust, hoolt, austust enda vastu, kui tema sisemine laps nutab, kui ta on üksi ja mahajäetud. Kui ta ei leia end siit ja on nüüd armastatud, tunnustatud, vajalik.
Mis On Psüühika? Millest Koosneb Inimese Psüühika?
Naljakas ja üsna seletamatu paradoks - kõik psühholoogid kasutavad YouTube'is ja erinevates sotsiaalvõrgustikes laialdaselt kohutavat sõna "psüühika", kuid … peaaegu keegi ei viitsinud selgitada, mida see tähendab! Alustame lihtsast - selle sõna tähendusest.
