2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Märgid ebatervislikest piiridest
* Räägi kõik.
* Suhtle intiimsel tasandil esimesel kohtumisel.
* Armuge uude tuttavasse.
* Liigne vaimustus - teise inimese sisseelamine.
* Tegutsege esimese seksuaalse impulsi alusel.
* Ole seksikas mitte enda, vaid oma partneri jaoks.
* Mine vastu isiklikele väärtustele või õigustele teistele meeldida.
* Ära märka, kui keegi seab sobimatud piirid.
* Ärge pange tähele, kui keegi tungib teie piiridesse.
* Võta toitu, kingitusi, puudutust või seksi, kui sa seda ei soovi.
* Puudutage inimest küsimata.
* Saamise nimel võta nii palju kui saad.
* Andmiseks anna nii palju kui suudad.
* Luba teistel võtta sinult nii palju kui võimalik.
* Lase teistel oma elu juhtida.
* Las teised kirjeldavad sinu tegelikkust.
* Lase teistel sind määratleda (hinnata).
* Uskuge, et teised suudavad teie vajadusi ette näha.
* Oodake, et teised vastaksid teie vajadustele automaatselt.
* Ei lase kellelgi teie eest hoolitseda.
* Vägivald enda vastu.
* Seksuaalne ja füüsiline väärkohtlemine.
* Toidu ja keemia kuritarvitamine.
Tervete piiride märgid
* Usalda aga kontrolli.
* Paljasta end iga kord natuke, tehes pausi, et näha, kuidas teised su ilmutusele reageerivad.
* Looge lähisuhteid järk -järgult.
* Enne impulsile järeleandmist mõtle tagajärgedele.
* Näidake seksuaalsust, kui soovite olla seksikas, keskendudes oma tunnetele ega jälgi oma partneri reaktsiooni.
* Kehtestage ja väärtustage oma väärtusi, olenemata sellest, mida teised arvavad.
* Pange tähele, kui teine inimene näitab sobimatuid piire.
* Pange tähele, kui keegi rikub teie piire.
* Ütle ei toidule, kingitustele, puudutustele, seksile, mida sa ei taha.
* Enne kellegi puudutamist küsige luba.
* Austa teisi ilma kellegi teise suuremeelsust ära kasutamata.
* Austa ennast ja anna nii palju kui tahad, mitte liiga palju, lootes kellelegi meeldida.
* Ära lase teistel sinu heldust ära kasutada.
* Usalda oma otsuseid.
* Määrake oma vaatenurk.
* Tea, kes sa oled ja mida sa tahad.
* Mõista, et sõbrad ja partnerid ei saa mõtteid lugeda.
* Olge oma soovides ja vajadustes selge, mõistes samas, et teid võidakse välja lülitada, kuid võite küsida.
* Ole ise armastav lapsevanem.
* Räägi endaga pehmelt, huumoriga, armastuse ja austusega.
Soovitan:
Märgid Abikaasade Ebatervislikest Suhetest
Kui abieluelu läheb allamäge ja suhe on närviline ja ärrituv, on ahvatlev panna kogu süü oma partnerile. Kuid tõenäoliselt on mõlemad abikaasad ekslikud. Eksperdid avaldasid mitmeid märke, mis näitavad, et peresuhetega pole kõik korras. Mõnda neist käsitletakse allpool.
"Kas Ma Olen Armunud Psühhopaati?" Piiridest Suhetes
Kui me kipume üle ehitama ja kaitsma, siis paneme end müüridesse, segades turvalisuse vabadusega. Teisest küljest, kui me kipume elama piirideta - jättes ligipääsu endale liiga avatuks - hõljume mööda kehastunud elu perifeeriat, segadusse ajades intiimsusega sulandumist, piiramatut vabadust ja liigset kannatlikkust kaastundega.
Ühinemisest Ja Oma Sisemaailma Piiridest. Kas Ma Võin Olla õnnelik, Kui Lein On Lähedal?
Autor: Irina Dybova Ma seisan ühel jalal, akna taga õitsevate valgete okstega kevadlõhn, ma värvin silmi, me läheme tütrega minema, meil on suured plaanid .. Sõber helistab. Tema poeg oksendab, tal on palavik ja kõhuvalu. Minu usaldus oma piiritu õnne vastu raputas.
Meie Isiklikest Piiridest
Iga inimene on oma piiride peremees ja ainult oma. Meie pädevuses ja võimuses pole teiste inimeste piire ära tunda, uurida ja valvata. Me ei saa teada, kas oleme rikkunud teise inimese raamistikku või mitte, kui ta meile sellest ei räägi . Ja see on tema, mitte meie vastutus.
"Mürgistest" Inimestest Ja Isiklikest Piiridest
Pikka aega ei suutnud ma lihtsas inimkeeles sõnastada, mis metsaline see on - isiklikud piirid? Kuidas mõista, et neid on rikutud ja kuidas neid kaitsta? Ja siis tuli väga lihtne tõdemus: kui see, mida nad teile räägivad, teid ei puuduta, on kõik korras.
