Geštaltravi Füsioloogilised Alused Vastavalt Domineeriva A.A. Uhtomski

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Sissejuhatus

Geštaltteraapia praegune seisukoht räägib vajadusest otsida selle füsioloogilist põhjendust. Enamik suuna esindajaid läheb üha kaugemale spekulatiivsetesse konstruktsioonidesse, mida muidugi ei saa devalveerida. Sellised konstruktsioonid aga viivad spetsialisti eemale arusaamast traumeerimise aluseks olevatest materiaalsetest protsessidest, neurooside tekkimisest ja tõsisematest haigustest ning loomulikult teraapiast ja kliendi tervise taastamisest. Areng filosoofilises võtmes taandub ringides käimisele ja konsultantide ja terapeutide isiklike tähelepanekute tõlgendamisele, mitte teatud soovituste väljatöötamisele ühise materialistliku aluse alusel.

Uuringu eesmärk

Selles artiklis püüame leida domineeriva A. A. Uhtomski. Uurimisel kaalume ainult neid sätteid, mis on materjali kirjeldamise seisukohast olulised. Jätame välja mitmed puhtfilosoofilist orientatsiooni käsitlevad sätted.

Keha toimimine gestaltravi teooria seisukohast

Homöostaasi põhimõte. Keha toimimine põhineb tema soovil homöostaasi järele. Sellel põhimõttel on üsna range füsioloogiline ja empiiriline põhjendus. Üksikisik hakkab homöostaasi rikkumise korral (näiteks glükoositaseme languse korral) kogema vajadust, mis sunnib keha tegutsema selle vajaduse rahuldamise suunas.

Joonis ja taust. Vajadus määrab meie tähelepanu fookuse. Näiteks kui toitumisvajadus on asjakohane, on meie tähelepanu suunatud toidule ja kõik muud objektid muutuvad taustaks.

Valmis ja lõpetamata gestalt. Kuigi vajadus on rahuldamata, on see lõpetamata gestalt ja vastupidi, niipea kui vajadus on rahuldatud, on gestalt valmis.

Kontakt. Keha ei ole isemajandav, ta ei saa eksisteerida ilma väliskeskkonnata. Ta astub suhtlusse väliskeskkonnaga, et leida selles objekt, mis rahuldaks vajaduse. Seda suhtlemist nimetatakse kontaktiks.

Kontaktide piir. See on piir, mis eraldab indiviidi väliskeskkonnast.

Terviklik põhimõte. See põhimõte eeldab, et keha on terve ja jagamatu. See põhineb psüühika võimel isereguleeruda inimkeha ja psüühika kõigi funktsioonide ühtsusega. See tähendab, et organism puutub oma tervislikus olekus tervikliku üksusena kokku keskkonnaga, nii nagu iga suhtlus keskkonnaga toimib ka tervikuna.

Kontakttsükkel

Eraldi arutame kontakttsükli teooriat. Gestalti eksperdid märkisid, et keha suhtlemine keskkonnaga (kontakt) läbib mitmeid etappe (kontakttsükkel), mida võib nimetada ka vajaduse rahuldamise etappideks. Püüame kirjeldada mudeli kõiki etappe spetsiifilisemas keeles, kui on antud Paul Goodmani algses esitluses [2].

1. Eelkontakti. Etappi iseloomustab keha homöostaasi rikkumine ja selle rikkumise tajumine (kui inimene seda ei taju ja ei mõista, ei püüa ta oma vajadust rahuldada). See etapp realiseerub väliste ja sisemiste füsioloogiliste stiimulite mõjul. Isegi välise stiimuli mõjul tajub indiviid tegelikku vajadust selle stiimuli füüsilise vastuse kaudu.
2. Kontakt. Tajutud vajadus liigub sisemistest muutujatest välisteks. Vajaduse rahuldamiseks otsitakse objekti. Näiteks välise ohu ilmnemisel tunneb inimene lihastes pinget, pulss tõuseb, see paneb teda otsima mõjuallikat ja võimalust ohu vältimiseks.
3. Lõplik kontakt. Etappi iseloomustab sihtmeetme rakendamine. Tehakse terve tegevus, mis toimub siin ja praegu, taju, emotsioon ja liikumine on lahutamatult seotud. Näiteks võib üksikisik hakata ohu eest põgenema.
4. Järelkontakt. See on assimilatsiooni faas, lõppenud kontakttsükli mõistmine, põnevuse ja aktiivsuse kadumine. Kui lõpliku kontakti faasis oli indiviid justkui tegevuse sees (oli seotud), siis siin vaatab ta olukorda juba väljastpoolt, hindamise positsioonilt (dissotsieerunult).

Neuroosi mõiste

Oleme teiega juba kindlaks teinud, et üksikisiku normaalset toimimist iseloomustab vajaduste tekkimise ja rahuldamise protsess (kristallide valmimine, figuuri ja tausta muutmine). Vajaduse rahuldamiseks peab inimene läbima mitmeid ülalkirjeldatud etappe. Kui kõik need tingimused on täidetud, võib seda organismi lugeda terveks. Ta teab, kuidas eristada väliseid stiimuleid ja neile adaptiivselt reageerida.

Siiski on katkestused võimalikud ka vajaduse rahuldamise erinevatel etappidel. Need toovad kaasa asjaolu, et vajadust ei rahuldata. Pealegi ei kao see ära, s.t. see mõjutab jätkuvalt keha. Igasugune vajadus Gestalt -ravi järele tuleneb kehalistest muutustest. On loogiline järeldada, et vajaduse katkestamisel katkeb ka kehaline reaktsioon, s.t. seda ei realiseerita, see on kehasse ja füsioloogiasse trükitud. Siit ka näiteks psühhosomaatilised haigused (mingi toimingu sooritamiseks suunatud hormoon ei leidnud selles tegevuses oma teostust, see ei olnud ammendunud ja töötas seega asjata, põhjustades kehas negatiivseid keemilisi reaktsioone). Seetõttu saab selgeks, et lihasklambrid, mitmesugused tikid (see on psühhosomaatiliste haiguste puhul tervislikum valik, kuna see või teine kehaline pinge leiab endiselt väljapääsu). Selle kontseptsiooni põhjal saab tõlgendada ka paljusid (kui mitte kõiki) neurootilisi ja mõnikord psühhootilisi häireid.

Gestalt -terapeudid on püüdnud välja selgitada katkestuste tüübid, mis tekivad vajaduse rahuldamise erinevatel etappidel. Jällegi leiate erinevatest allikatest katkestuste ja nende arvu erinevaid variante, kuid me ei vaja rohkem kui nelja põhikatkestust [1; viiskümmend].

1. Ühinemine (ühinemine). Ühinemist kirjeldatakse kui organismi ja väliskeskkonna piiride tajutavat järjepidevust. Selle abstraktse arusaamaga lõpetame arutelu selle katkestuse üle praegu.
2. Introjektsioon on protsess, mille käigus keha võtab vastu midagi välist (reeglid, väärtused, käitumisstandardid, kontseptsioonid jne) ilma kriitilise töötlemise ja kontrollimiseta.
3. Projektsioon on protsess, mille käigus subjekti üksikud atribuudid omistatakse teistele inimestele või objektidele.
4. Tagasipöördumine on protsess, mille käigus vajaduste rahuldamiseks suunatud tegevuste fookus viiakse väliskeskkonnast iseendasse. Näiteks. selle asemel, et teist inimest vihast tabada, lööb indiviid end jalale.
5. Paindumine on tegevuse hajumine. See pihustamine toimub selleks, et leevendada pinget, mis on tingitud vajaduse pettumusest. Näiteks võib inimene olulise sündmuse ootuses hakata ruumis edasi -tagasi kõndima.

Kõik need katkestused toimuvad kontakttsükli erinevatel etappidel: ühinemine - eelkontakt, järelkontakt; projektsioon ja introjection - kontakt; tagasipööre ja läbipaine - viimane kontakt.

Igal katkestuste tüübil on nii positiivne tähendus - adaptiivne tähendus kui ka negatiivne - valus.

Kaasaegne füsioloogiline geštaltravi

Geštaltravi praeguses arenguetapis tuleks selle füsioloogilisi mehhanisme lugeda ebapiisavalt uurituks. Suurte teoste hulgas võib selliseid ära tunda kui Serge Gingeri "Gestalt: kontaktikunst". Selles selgitab autor terapeutilise toime füsioloogilisi mehhanisme. Peatume mõne selle põhisätte juures.

1. Gestaltravi "rehabiliteerib parema poolkera kõikehõlmavaid, üldistavaid funktsioone" [1; üheksateist]. Gestalt peaks kasutama üldistusfunktsiooni, kus terapeut aitab kliendil integreerida kehalisi, emotsionaalseid, kognitiivseid ja käitumuslikke reaktsioone ühtseks tervikuks, samas kui teistes lähenemisviisides kasutatakse sageli ainult vasakut poolkera.
2. Gestalt -teraapia eesmärk on suurendada erinevate aju kihtide omavahelist seotust. “Terapeutiline toime ühendab järgmisi funktsioone: piklik medulla (vajadused); limbiline (emotsioonid ja mälu); kortikofrontaalne (teadlikkus, katsetamine, otsus)”[1; 76]. „Gestalt -teraapia mobiliseerib hüpotaalamuse tsoonid (soovide põnevus„ siin ja praegu”) ja frontaalpiirkonnad (terviklik ja integreeriv lähenemine, vastutus). Gestaltravi säilitab need nõrgad ajupiirkonnad aktiivses olekus.”[1; 70]. Gestalt on keskendunud poolkerade ühendamisele võrreldes lähenemisviisidega, peamiselt verbaalsetega. Verbaliseerimine toimub pärast kehalist või emotsionaalset liikumist, samas kui teistes teraapiates eelneb lausumisele emotsioon. [1; 78] Gestaltit võiks kvalifitseerida kui „õiget ajuteraapiat”, mis rehabiliteerib intuitiivse sünteesi ja mitteverbaalsete keelte funktsioone (näo- ja kehailme)”[1; 66].
3. Neuroos tuleneb ebajärjekindlusest - halb ühendus ülaltoodud funktsioonide ja osakondade vahel või selle puudumine (mis tuleneb olukorrast endast).
4. Gestaltteraapia on suunatud kliendi õpetamisele. "Teraapia ajal aktiveeritakse emotsioonide eest vastutav limbiline süsteem. Mäletamine on võimalik ainult siis, kui on tekkinud piisav emotsioon”[1; 66]. Seega võimaldab Gestalt -teraapia intensiivsete emotsionaalsete kogemuste kaudu kiirendada õppimist. Gestalti strateegia eesmärk on mobiliseerida kliendi sügavaimad emotsioonid, nii et tehtav töö kindlasti „registreeruks engrammis” [1; 67].
5. Geštaltteraapias õppimine hõlmab ka aju biokeemiliste protsesside korrigeerimist. “Psühhoteraapia mõjutab otseselt ajuprotsesse, muutes aju sisemist biokeemiat, st. hormoonide ja neurotransmitterite tootmine (dopamiin, serotoniin, adrenaliin, testosteroon jne)”[1; 64].
6. Gestaltravi mitte ainult ei korrigeeri hormoonide tootmist, vaid kasutab ära ka nende seost käitumisega. "Seega kontrollib testosteroon nii agressiooni kui ka seksuaalset iha. Need kaks impulssi eksisteerivad koos hüpotalamuses. Geštaltteraapias kasutatakse seda "lähedust" mõnikord - näiteks arendavad nad mänguagressiooni kaudu nõrgenenud seksuaalsust. Neurotransmitterid toimivad antagonistlikes paarides. Näiteks dopamiini, teadlikkuse, kontakti ja soovi hormooni toimele vastandub serotoniini, küllastumise, korrasoleku ja meeleolu reguleerimise hormooni toime. Psühhoterapeutiline toime aitab neid kahte toitu tasakaalustada. Koostoimed on tsüklilised: näiteks erksus ergutab dopamiini tootmist, mis omakorda säilitab või suurendab tähelepanelikkust.”[1; 73-74]
7. Kehalist sümptomit vaadeldakse sageli kui kanalit, mis võimaldab otsest kontakti aju sügavate subkortikaalsete piirkondadega [1; kuusteist]. Selleks saab seda teraapia käigus tugevdada.

Neid sätteid saab käsitleda erineval viisil. Kuid nüüd peatume vaid sellel, et need andmed ei kajasta Gestalt -teraapia kvalitatiivset eripära. Põhimõtteliselt on protsess õppimine, nagu käitumisteraapias. Erinevus seisneb emotsioonide kaasamises ja nende ülimuslikkuses loogika suhtes, samuti nende mõjus õppimiskiirusele. Tähelepanuta jäetakse trauma tekkimise mehhanism ning katarsise roll ja arusaam selle kõrvaldamisel.

Järgmisena proovime neid füsioloogilisi positsioone uuest küljest täiendada.

Gestaltravi domineeriva A. A. õpetuse positsioonilt. Uhtomski

Kooskõlas käesoleva artikli eesmärkidega kaalume turgu valitseva seisundi mõiste põhisätteid. Alustuseks paljastame domineeriva mõiste.

Dominantne on närvikeskuste suurenenud erutuvuse stabiilne fookus, mille puhul keskusesse tulevad erutused suurendavad fookuses erutust, ülejäänud närvisüsteemi pärssimise nähtusi täheldatakse aga laialdaselt [4]. See mõiste, kuigi see on ebaselge, ilmneb edaspidi A. A. Uhtomski.

Mitmed A. A. Uhtomskit saab kohe võrrelda geštaltteraapias vastuvõetud sätetega.

Tegevuse põhimõte. See teadlane pidas aktiivseks, mitte passiivseks organismiks, kes elab koostoimes väliskeskkonnaga. Ta avastas, et keha reaktsioon ei ole ette määratud, et antud stiimul võib põhjustada erinevaid reaktsioone ja vastupidi, seda reaktsiooni saab tekitada erinevates närvikeskustes.

Aususe põhimõte. Dominant ilmub meie ette erinevate sümptomite kogumina, mis avalduvad lihastes, endokriinsüsteemi ja kogu organismi muude süsteemide töös. See ei ilmu närvisüsteemi erutuspunktina, vaid närvisüsteemi erinevatel tasanditel suurenenud erutuvuskeskuste spetsiifilise konfiguratsioonina. Tegelikult suunab dominant kogu keha ühe või teise tegevuse elluviimiseks.

Sihtdeterminismi põhimõte. Igas ajaühikus on keskus, mille tööl on kõige suurem tähendus. Dominandi määrab ülesanne, mida organism täidab teatud ajaühikus.

Homöostaasi põhimõte. Homöostaasi põhimõtet pole domineeriva doktriinis nii lihtne määratleda, kuid domineeriva toimimine eeldab seda. Lõppude lõpuks tekib dominant välise või sisemise stimulatsiooni mõjul, tekitab probleemi lahendamisele suunatud pingeid ja viib lõpuks pinge vabanemiseni tegevuses ning väliskeskkonna muutumiseni.

Joonis ja taust. Põnevuse domineeriv fookus kipub põnevust teistelt aladelt ära tõmbama ja samal ajal neid pärssima. See toob kaasa sellise meie tähelepanu nähtuse nagu selektiivsus. See on dominant, mis suunab meie tähelepanu teatud objektidele väliskeskkonnas, määrates seeläbi figuuri ja tausta suhte.

Valmis ja lõpetamata gestalt. Aktiivne dominant tekitab pingeid, mis sunnivad meid tegutsema (lõpetamata gestalt). Kui dominant saab teoks oma tegevuse, viib see selle pärssimisele ja üleminekule teisele domineerivale (geštaltti lõpetamine).

Kontakt. Kontakti võib nimetada olukorraks, kui indiviid astub ühe või teise domineeriva mõju all väliskeskkonnaga suhtlema (hakkab valima objekte, et rahuldada selles olevaid vajadusi ja ühel või teisel viisil oma kavatsusi realiseerida).

Kontaktide piir. Siin muudame veidi Gestalt -teraapia klassikalist arusaama kontakti piirist, et muuta see objektiivsemaks. Me saame kontakti piirist aru üsna lihtsalt - see on piir, mis eraldab indiviidi teadvuse sisu väliskeskkonnast, tema kujutamise tegelikkusest. Sel juhul toimib domineeriv seestpoolt ühe või teise ideena ja väljastpoolt kui käitumine.

Kontakttsükli ja domineeriva toimimise tsükli vahel leitakse silmatorkavaid sarnasusi. Teadlane tuvastas domineeriva funktsiooni toimimise mitu etappi.

Stimuleerimine - eelkontakt. Dominandi välimus on tingitud ärritaja olemasolust. Stimuleerimine põhjustab närvikeskustes põnevust, see loob domineeriva. Ilmselgelt peab domineeriva välimuse jaoks stimulatsioon olema organismi jaoks märkimisväärne

Lisaks on kontaktetapp jaotatud domineeriva inimese toimimise kaheks etapiks.

1. Tingimuslik refleks - kontakt. Seda etappi iseloomustab konditsioneeritud refleksi teke, kui dominant valib sissetulevate erutuste hulgast kõige olulisema rühma. Nagu kokkupuuteetappi, iseloomustab seda vajaduse rahuldamisega seotud väliste stiimulite valik.
2. Objekteerimine on kontakt. Seda etappi iseloomustab tugeva seose loomine domineeriva ja stiimuli vahel. Nüüd see stiimul tekitab ja tugevdab seda. Selles etapis on kogu väliskeskkond jagatud erinevateks objektideks, millele dominant reageerib ja millele mitte. Seda gestaltravi hetke loetakse kontaktfaasi lõpuks, kui klient puudutab esmalt emotsionaalse seisundi mõjul teatud figuure ja määratleb seejärel selgelt nn põhikuju, loob vajaduse vahel otsese seose. ja selle rahuldamise viis.

Need etapid on seotud domineeriva arenguga. Edasised etapid määrame, lähtudes teistest A. A. Uhtomski.

1. Valitsev resolutsioon - viimane kontakt. Igasugune refleks kui viimane lüli eeldab käitumist. Samamoodi realiseeritakse teatud tegudes dominant. See on domineeriva seisundi lahendamise peamine mehhanism. Käitumises realiseerudes muutub põnevus tugevdusmehhanismide tõttu pärssimiseks.
2. Uue domineeriva ümberlülitamine / loomine - postkontakt. Seda etappi iseloomustab domineeriva toimimise uue tsükli algus. Geštaltteraapias iseloomustab seda etappi kogemuse teadvustamine. Sellisel juhul ei muutu figuur kliendi jaoks mitte objektiks, millele tegevus oli suunatud, vaid tegevusest endast. Füsioloogia keeles toimub sama domineeriv muutus nagu igal teisel juhul.

Geštaltteraapia haiguse mõiste domineeriva A. A. doktriini seisukohast. Uhtomski

Selles etapis on meie jaoks äärmiselt oluline märkida kaks sätet A. A. Uhtomski.

1. Tekkinud domineerijad võivad eksisteerida pikka aega, kaasa arvatud kogu elu.
2. Moodustatud dominantid võivad mängida negatiivset rolli, kuna need ei võimalda praegusele olukorrale adekvaatselt reageerida.
3. A. A. Ukhtomsky räägib sellisest domineerija pärssimise meetodist kui otsesest keelust. Sellise tehnika kasutamine võib põhjustada konflikti soovi ("taha") ja nõudluse ("vajadus") vahel, s.t. nähtusele, mida nimetatakse närviprotsesside kokkupõrkeks ja vastavalt neuroosideks.

Seega kaalume mitmeid neurootiliste protsesside võimalusi ja korraldame need vastavalt gestaltteraapias vastuvõetud katkestustele.

Dominandi puudumine on ühinemine. Indiviidil puudub kujunenud dominant, mis aktiveeruks vastuseks välismõjudele. Näiteks hellitas ema oma last kogu lapsepõlve. Tal ei tekkinud tavapäraseid kohanemisoskusi ega motivatsiooni teatud toiminguteks. Sellisel juhul on kogu töö suunatud nende oskuste kujundamisele ja võimele eristada väliskeskkonna stiimuleid

Järgmisena tutvume konflikti võimalustega. Konflikti põhjus on introjektsioon. See on introjektsioon, mis tekitab konflikti "tahtmise" ja "vajaduse" vahel.

1. Närviprotsesside liitmine - projektsioon, tagasipöördumine, läbipaine. Kirjeldatud katkestused on närviprotsesside vahelise konflikti tulemus. Sellisel juhul on selliseid katkestusi kolm: projektsioon - tegevus, mille me endale keelame, kanname väliskeskkonda; retroflection - kui me rakendame toimingu, kuid keelame seda teha välise objekti suhtes, suunates selle endale; läbipaine, kui me rakendame endiselt toiminguid välise objekti suhtes, kuid see objekt ei ole sihtmärk. Kõikidel juhtudel leevendame kuidagi ajutiselt pingeid, kuid ei hävita domineerivat. Võite ka öelda, et see katkestuste klassifikatsioon ei ole nii põhimõtteline. Võite leida selle erinevaid variatsioone, üldistada või eristada. Meie jaoks on kõige olulisem mõista, et siin on sisuliselt kaks võimalust, dominant kas realiseerub ja saavutab eesmärgi või mitte. Kui seda ei mõisteta, tekib neuroos ja seda täiesti erineval viisil.
2. Halvasti kohanduv dominant on teist tüüpi ühinemiskoht. See juhtum on tüüpiline olukordadele, kus probleemimuster aktiveerub inimeses automaatselt. Näiteks kehtib see foobiate kohta, kui teatud stiimulil aktiveeritakse paanikahood. Tavaliselt on need mustrid traumaatilise olukorra tagajärg. Ühinemise põhiolemus on siin lõppkontakti lõpuleviimise võimatus. Inimene mõistab oma vajadust, mõistab seda tegudes, saab leevendust, kuid see meetod ei vasta enam uuele olukorrale.

Psühhotrauma ja lapsepõlve roll haiguse kujunemisel

Nüüd proovime vastata küsimusele, miks gestaltteraapias on nii oluline roll antud lapsepõlvele ja kuidas see on seotud domineeriva õpetusega.

Nagu me juba ütlesime, tekivad teatud perioodidel meis erinevad dominantid, mis on psüühikas fikseeritud ja seejärel mõjutavad meid. Sellistel dominantidel nende tekkimise hetkel on konkreetne sisu (näiteks oli üksikisik hirmunud konkreetse objekti pärast ja tal oli konkreetne impulss tegutseda). Ja alles hiljem hakkab see dominant töötama meie taju filtrina, tõmmates muud sissetulevad põnevused enda juurde. Kogu muu sisu peale originaali on domineeriva suhtes teisejärguline, kogu selle tegevus on suunatud esmase sisu rahuldamisele. On loogiline, et domineeriva realiseerimise saavutamiseks peame elustama algse objekti, millele see oli suunatud, ja ellu viima kavandatud tegevuse. Alles siis saab meie aju signaali tegevuse edukuse kohta ja annab tugevdust, mis viib domineeriva eduka pärssimiseni. Ilmselgelt moodustub suurem osa peamistest dominantidest lapsepõlves. Just nemad määravad meie maailmavaate.

Teine küsimus on psühhotrauma küsimus. Kuidas tekib psühhotrauma ja miks lapsepõlves. Vastus peitub meie aju arengu iseärasustes ontogeneesi protsessis. Meie aju on täielikult koolieaks kujunenud. Lapsepõlve iseloomustab esimese signalisatsioonisüsteemi ülekaal, suurem muljetavaldavus ja väiksem peegeldusvõime. Kuna teine signaalsüsteem kujuneb välja üsna hilja, kogetakse paljusid sündmusi kehalisel ja emotsionaalsel tasandil, samal tasemel neid mäletatakse, s.t. täiskasvanueas näeme allasurutud sündmust. On veel üks muster - emotsionaalselt värviliste sündmuste tõhusam meeldejätmine. Niipea, kui laps satub stressi tekitavasse olukorda, lülitub tema teadvus välja, ta on emotsioonidest üle koormatud ja reaktsioon on jäljendatud. Täiskasvanueas ei saa inimene enam aru, miks tal on neurootiline reaktsioon. See on ergastuse isoleeritud fookuse moodustumise tulemus. Dominant aktiveerub stiimuli ilmnemisel, samal ajal kui sellel puudub seos teise signalisatsioonisüsteemiga, inimene ei saa seda kontrollida.

Katkestused tekitatakse erineval viisil. Introjektsiooni moodustab ettepaneku tüüp, s.t. psüühika teatud seisundis tekib välise mõju mõjul uus dominant, mis läheb vastuollu vanaga. Teine võimalus on konditsioneeritud refleksi moodustamine, kui üks või teine toiming katkestatakse. Sel juhul fikseeritakse halvasti kohanduv reageerimisviis, mis hiljem põhjustab ka konflikte ja närvilisust.

Juhtumit, kui domineerivat ei moodustata, pole ilmselt mõtet eraldi arutada. Ka siin on tohutu mõju lapsepõlvele, kus õpetatakse maailmaga suhtlemise põhioskusi.

Psüühika struktuur

Teine geštaltteraapia punkt, mis tuleks üle kanda füsioloogia valdkonda, on psüühika struktuur. Gestalt -teraapias on tavaks arvestada ühe isiksusega ("Mina"), mis on korraga ühes või teises olekus. Selliseid olekuid on kolm: "id", "persona", "ego". Need olekud avalduvad kontakttsükli erinevates etappides: id eelkontaktil, inimene kontakti ja lõppkontakti staadiumis; ego postkontakte'is.

1. "Id" on seotud sisemiste impulsside, eluliste vajaduste ja nende kehalise ilminguga. Inimese toimimine avaldub võimes tajuda kehast tulevaid impulsse. Dominandi tekkimise esimest etappi võib täheldada - välise stimulatsiooni tajumine. Võime antud ärritust tajuda määrab võime domineerivaks vormida.
2. "Isik" on keskkonnaga kohanemise funktsioon ja sellise kohanemise mustrite kogum. See olek määrab, kuidas me loodud vajadust täidame. Dominandi seisukohast on see domineeriva funktsioneerimine tingimusliku refleksi, domineeriva objektiivsuse ja lahendamise etappidel.
3. "Ego" on normatiiv-tahtefunktsioon. Ego määrab indiviidi võime lähtuda mitte ainult oma keha impulssidest, vaid teatud normide elluviimisel oma normidest ja veendumustest. Selle võimaluse realiseerimiseks tuleb juba moodustada piisavalt tugevate dominantide kogum.

Tervise kontseptsioon

Kui Gestalti teraapias käsitletakse haigust vajaduse rahuldamise katkestusena, siis tervist ilmselgelt kui võimalust oma vajadust vabalt rahuldada (eneseteostus), kuid mitte sattuda konflikti mitte iseenda ega väliskeskkonnaga. See nõuab tõhusat kohanemist keskkonnaga.

Inimene toimib kas adaptiivselt, reageerides keskkonnamõjudele või halvasti. Viimasel juhul ei saa inimene välismõjudele adekvaatselt reageerida, kuna ta ignoreerib "siin ja praegu" toimuvaid impulsse, reageerib stereotüüpselt, tuginedes eelnevalt moodustatud katkestustele.

Seega on inimesel keskkonnaga kohanemiseks kaks võimalust: kas mineviku olukorra otsene ülekandmine uude olukorda (neurootiline viis) või reageerimine uuele olukorrale, tuginedes varasemast olukorrast saadud kogemustele (tervislik viis)). Tervislikku reageerimisviisi nimetatakse ka loominguliseks kohanemiseks, kuna see võimaldab inimesel uuele olukorrale alati uuel viisil reageerida. Üllataval kombel leiame peaaegu samu peegeldusi A. A. Uhtomski. Ta tutvustab isegi sarnast terminit - "loominguline otsing".

Loov otsing on vastastikune muutus väliskeskkonnas ja isiksuses nende üldises suhtluses. Soovitused loomingulise otsingu arendamiseks: paljude erinevate dominantide omandamine; teadlikkus oma dominantidest, mis võimaldab neil kontrollida; loomeprotsessiga seotud dominantide täiendamine.

Teraapia meetodid ja protsess

Terapeudi ülesanne on saavutada loomingulise kohanemise või otsingu seisund. Kuid nagu A. A. Ukhtomsky: "enne loomingulise otsingu realiseerimist on vaja parandada eelmised dominantid". See eeldab traumade otsimist ja uurimist ning hetkeliste üleminekute võimatust uute probleemide lahendamisele. See eristab tänapäevast Gestalt -teraapiat teistest suundadest, kuna see hõlmab nii tööd traumaga kui ka uute oskuste kujundamist.

Samuti on oluline, et A. A. Uhtomski rõhutas, et vanade dominantide täielik pärssimine on võimatu. Ta pidas domineeriva aine loomulikku lahendamist kõige tõhusamaks inhibeerimismeetodiks. Muud meetodid: otsene keeld (viib neuroosideni), toimingute automatiseerimine (oskuste kujundamine), domineeriva asendamine uuega. Dominandi asendamist uuega kasutatakse sageli erinevates juhendamissuundades, samuti kognitiiv-käitumuslikus teraapias.

Gestaltterapeudi töö on suunatud kontakttsükli etappide läbimisele ja sellest tulenevalt esmase probleemi leidmisele ja lahendamisele ning seejärel uue oskuse kujundamisele.

Gestaltterapeudi töö peamised tööriistad on meetodid, mille eesmärk on domineeriva seisundi lahendamine, mis on võimalik kolmes versioonis:

1. Verbaliseerimine - kui inimene viib sisemise dialoogi ja oma probleemi välisele tasandile, mõistes seeläbi kõnes domineerivat.
2. Katarsis on allasurutud emotsiooni realiseerimine väljendusrikas käitumises.
3. Käitumuslik realiseerimine on katarsisele sarnane mehhanism, kui inimene lahendab oma domineeriva konkreetse toimingu käigus.

Peamine ülesanne on saavutada valitseva seisundi täielik lahendamine. Selle inimese jaoks püüavad nad võimalikult palju süveneda esialgsesse olukorda ja tekitada emotsioonide maksimaalse sügavuse. Eraldi gestaltteraapia meetodid on suunatud selle või teadlikkuse eesmärgi saavutamisele. Aktiivse kuulamise ja empaatia loomise meetod võimaldab sukelduda inimesesse tema emotsioonidesse, leida domineeriv. Tühja tooli meetod võimaldab teil konkreetse olukorra uuesti luua. Diferentseerimismeetod aitab kliendil sõnastada kõik, mis on probleemi kohta kogunenud.

Need meetodid on suunatud eelkõige traumaatilise olukorra leidmisele. Kuid neid saab kasutada ka uute mustrite moodustamiseks.

Terapeutiline aluspõhimõte on siin ja praegu. Praktikas avaldub see selles, et terapeut näeb pidevalt kliendi reaktsioone, sealhulgas neurootilisi, ja juhib kliendi tähelepanu neile, mis viib ta nende teadlikkuseni ja edasisele teadvustamisele.

Kokkuvõtteks ütleme järgmist. Nii ilmselge kui see ka ei kõla, on Gestalt -teraapia eesmärk kujundada Gestalt terapeutilises olukorras. Klient pannakse tükkhaaval kokku üheks tervikuks. Esiteks märkab ta oma reaktsioonide killustatust (ebakõla), seejärel eristab ta oma reaktsioonis peamist domineerivat, võimaldades seda realiseerida väliskeskkonnas. Pärast seda, kui vana dominant on saanud endale aru, algab väliskeskkonnaga kohanemisvõime kujundamise protsess oma impulsside ja reaktsioonide teadvustamise põhjal.

Järeldus

Seda artiklit ei tohiks võtta Gestalt -teraapias toimuvate protsesside selge füsioloogilise kirjeldusena. Pigem tuleks seda käsitleda kui üldist sõnumit Gestalti terapeutilise teooria ja praktika ülekandmisest füsioloogilisele ja empiirilisele alusele ning abstraktsete filosoofiliste ja kohati vastuoluliste hinnangute tagasilükkamisele. See probleem avaldub väga selgelt näiteks Gestalt -teraapia mõiste "väli" all. Mitmed autorid laenavad Kurt Lewini teaduslikult tunnustatud kontseptsiooni ja paljud üritavad kasutada eksistentsialistide valdkonna abstraktset kontseptsiooni [3].

Töö põhiväärtuseks võib olla psühhotrauma protsesside ja nende ravimise mõistmine. Mõistmine, kuidas katarsis aitab inimesest probleemist vabaneda.

Bibliograafiline loend:

1. Ginger S. Gestalt: kontaktikunst. - M.: Akadeemiline projekt; Kultuur, 2010.-- 191 lk.

2. Perls F. Geštaltravi teooria. - M.: Humanitaarabi ülduuringute instituut. 2004. S. 278

3. Robin J. M. Gestalti teraapia. - M.: Humanitaarabi ülduuringute instituut. 2007. S. 7

4. Uhtomski A. A. Domineeriv. - SPb.: Peter, 2002.-- 448 lk.