2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Nii või teisiti olime vähemalt korra elus silmitsi tõsiasjaga, et meid lükati tagasi. Kindlasti mäletavad kõik oma kogemusi, olgu need siis tööl (nad keeldusid edutamisest), perekonnas (kui vend või õde keeldus mängimast) ja palju muud.
Mõned inimesed on tagasilükkamise korral väga ärritunud. Vaimse valu kogemine. Mõnikord on see valu nii tugev, et see on lihtsalt väljakannatamatu. Ja taastumiseks kulub pärast seda väga kaua aega.
Aga kuidas see valu avaldub? Igaühel on oma väljendusviis. Keegi üritab kätte maksta, keegi muutub agressiivseks, keegi apaatseks, keegi läheb tööle, keegi läheb juhusuhetesse (seksuaalne ja mitte ainult). Me elame ühiskonnas ja isegi meie elu ei alga üksi, seega on meie jaoks väga oluline olla kontaktis teise inimese või teiste inimestega. Me kõik (väga väheste eranditega) püüame olla aktsepteeritud ja kuuluda gruppi: töökollektiiv, professionaalne kogukond, perekond, fänniklubi jne.
Kui inimene seisab pidevalt tagasilükkamise ees, siis mõnikord otsustab ta ekslikult oma sotsiaalseid kontakte vähendada. See õõnestab ainult tema usku endasse ja inimestesse. Kuid on vaja, vastupidi, minna teraapiasse või grupiteraapiasse ja otsida, mis on pideva reetmise või suhtlusest kõrvalejätmise põhjus. Tavaliselt on see väga vana lapsepõlvetrauma.
Olen kohanud inimesi, kes piirasid oma suhtlusringi nii, et see koosnes ühest või kahest inimesest. Keskealine mees, töötas kaugprogrammeerijana. Ja tema ainsad kontaktid olid dialoogid ülemusega (ja siis ainult kirjavahetuses) ja toidukaupade kohaletoimetamine. Tõepoolest, meie digitaalajastul saab Internetis kõike teha: tasuda kõik arved, tellida toidukaubad, rullida kokku seadmed ja mööbel, üldiselt peaaegu kõik. See osutus tõeliseks püüdluseks kontorisse tulla. Aga üksindusest tekkinud valu oli juba nii tugev, et polnud jõudu seda taluda.
On veel üks huvitav punkt. Olles üle elanud järjekordse tagasilükkamise, võime kogeda valu väga pikka aega, naastes vaimselt juhtunu juurde, süüdistades ennast. Kuid tegelikult on see viha juba esimesel korral, kui meid hüljati ega suudetud nende tunnetega toime tulla.
Miks me liialdame toimuva tähtsusega? Lõppude lõpuks, kui keegi meile tere ei öelnud, ei tähenda see, et ta meid oma elust kustutas. Võimalik, et inimene lihtsalt mõtles või unustas kontaktläätsed pähe panna ja kõik inimesed on tema jaoks lihtsalt värvilised laigud. Miks me mängime oma peas sama hetke ikka ja jälle? Kõik on väga lihtne. Meie psüühika püüab rahuldada soovi vabaneda vanast valust. Seetõttu taasesitame oma mõtetes valusaid olukordi ja seetõttu liialdame juhtunu olulisusega. Ja see on hea, kui seda mõistetakse ja märgatakse. Sageli on see täiesti hoomamatu protsess, tundub, et see peakski nii olema.
Mõni inimene on nii enesekindel, et ei märka üldse teiste vigu ega olekuid, vaid süüdistab kõiges toimuvas ainult iseennast. Kuid isegi Sigmund Freud ütles: "Enne kui diagnoosite endale depressiooni ja madala enesehinnangu, veenduge, et teid ei ümbritseks idioodid." Seega tasub kaaluda kõiki tegureid: teie isiklikku, keskkonda, seisundit ja teise inimese meeleolu. Ja enne kui ennast kritiseerite, mõelge ja proovige tunda, mis teise inimesega toimub. Noh, tore oleks endale kaasa tunda ja oma (mõnikord mitte päris meeldivate) tunnetega leppida.
Soovitan:
Tagasilükkamine Mitte-ilmsed Viisid
Mida peetakse meie ühiskonnas tagasilükkamiseks? Millal laps haiglasse "unustati"? Kui lapsele öeldakse: "Sa oled halb"? Jah, absoluutselt. Ja mis on tingimuslikku aktsepteerimist sisaldava sõnumi nimi? … "hankige A - lähme loomaaeda"
Tagasilükkamine Kõvera Ees
Kujutame ette olukorda - üks partneritest kardab teadlikult või alateadlikult, et ta jäetakse varem või hiljem maha, mistõttu jätab ta teise partneri maha. Iga inimene seisab oma elus silmitsi sarnase looga või inimestega, kes käituvad sarnaselt.
Isa Tagasilükkamine: Kohustuslik Lugemine Kõigile
Autor: Lukovnikova M.V. Vastuvõtul: (6 -aastane poiss, raske neurootiline häire) - Kellega sa koos elad? - Emaga. - Ja isa? - Ja me viskasime ta välja. - Nagu nii? - Me lahutasime, ta alandab meid, ta pole mees, rikkus meie parimad aastad … Vastuvõtul:
Emotsionaalne Tagasilükkamine Perekonnas. Mida Teha? Perepsühholoogia
Mida teha, kui teie peres põlvest põlve on mingil emotsionaalsel tasandil üksteise tagasilükkamine? Mida saab suhetes muuta? Üsna sageli lükkavad lähedased inimesed põlvest põlve üksteist tagasi. Vanaema suhtub oma emasse tõrjutult ja hooletusse, kasutab tütre vastu mõningast alandust.
Tagasilükkamine Ja Hülgamine
Hüljatute ja hüljatute trauma kujuneb välja lapsepõlves, kui laps koges hirmu, et tema vanemad või vanem armastavad või hüljavad. Need vigastused käivad sageli käsikäes. Tagasilükatud inimese trauma väljendub selles, et inimene kardab mitte täita olulise isiku ootusi, ta kardab kuulda keeldumist, ebameeldivaid sõnu, silmitsi ükskõiksuse, hooletussejätmise, naeruvääristamise, agressiooniga, kogeda armukadedust, pettumust, et keegi teine eelistab talle kedagi teist ja see
