2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Me kõik teame, kuidas depressioon välja näeb, paljud meist isegi kogesid seda: kestev kurbus, energiapuuduse tunne, rõõm tavaliste asjade üle, millelegi keskendumine võimatu, pole soovi suhelda mitte ainult sõpradega, aga ka lähedastega, aga ka sõpradega, täielik või osaline unepuudus, isu või vastupidi ülesöömine. Depressiooniks peetakse järsult langenud meeleolu tausta, pessimistlikku tulevikuväljavaadet, lagunemist ja üldist letargiat (apaatia).
Depressioon, kuigi sarnane leinaga, ei ole. Isegi Freud märkas olulist erinevust: tavalises leinaelamuses tajutakse, et välismaailm on kaotanud midagi olulist ning depressiooni korral on eksimise ja ülekoormatuse seisund sisemine seisund. Inimesed, kes kogevad leina, ei lange depressiooni, isegi kui nad on pärast leina sügavalt kurb. Omal ajal uskus üks kuulsamaid psühhoanalüütikuid Greenson, et: analüütikutel, kes ise tõsist depressiooni ei põdenud, on raskusi tervendajatena töötamisega.
Tegelikult tekitavad ebaõigluse tunded masendunud inimestele kannatusi, kes kogevad läbivat ja kestvat kurbust. Sellised inimesed kasutavad introjektsiooni kõige sagedamini psühholoogilise kaitsena. Depressiooniga patsientidega töötades võib peaaegu isiklikult kuulda kõnelevat sisestatud objekti. Kui klient ütleb midagi sellist: "See peab olema sellepärast, et olen isekas," võib terapeut vastata: "Kes seda ütles?" ja kuulete: "Minu ema" (või isa, vanaema, vanaisa, vanem õde või keegi teine, kes on sisekriitik). Kui me räägime introjektsioonist, siis depressioonis inimesi iseloomustav tüüp on vanade armastusobjektide vihatud omaduste alateadlik sisestamine. Nende positiivseid jooni meenutatakse tänutundega ning negatiivseid kogetakse osana temast ja ta pöördub alati inimese enda vastu. Et tunda end terviklikuna, peavad depressioonis olevad inimesed mittetäielikkuse korral neelama selle oma „mina“, isegi kui negatiivsed omadused on endasse haaratud. Agressiooni enda peale pööramine võib aidata ärevust vähendada.
Sageli kasutavad depressioonis inimesed idealiseerimist ka kaitsena. Nad tajuvad ümbritsevaid eranditult imeliste inimestena, seejärel kogevad nad võrdlusest alandust, seejärel otsivad nad hüvitamiseks taas idealiseerimiseks objekte. Ja see tsükkel on lõputu.
Depressiivsete inimeste teraapias on kõige olulisem aktsepteerimise, austuse, mõistmise ja kannatlikkuse õhkkond. Kui olete arengu suhtes tundlik, kui inimene pole kunagi rivaalitsenud ja hakkab terapeudiga konkureerima, peaksite sellele tähelepanu pöörama ja üksikasjalikult uurima, mitte tajuma seda vastupanuna. Tasub julgustada nende müütide lammutamist, idealiseerimise halo terapeudi ümber. Sellised patsiendid peavad järk-järgult lahkuma asendist "altpoolt", omandama piisava enesehinnangu ja tajuma piisavalt ümbritsevaid koos kõigi oma vigadega.
Kui vajate abi ja tuge depressiooniga toimetulekuks, olen valmis teid aitama.
Mihhail Ozhirinsky - psühhoanalüütik, grupianalüütik.
Soovitan:
Miks Sul Igav On? Mis On Igavus? Mis Peitub Igavuse Taga? - Mis Siis, Kui Sul On Igav?
Jälle pühapäev … Vaatasin sarja - igav, mängisin mängu - igav, läksin välja jalutama - igav … Tüdimus tundub olevat lihtne tunne, kuid tegelikult on selle all peidus palju tundeid, soove ja vajadusi . Igavus tundub kahjutu, kuid see võib muuta teie elu täiesti väljakannatamatuks.
Armastus Ja Vihkamine Depressioonis Inimestel
Depressiivselt rõhutatud isik olla sügavas kogemuses turvalisuse kaotusest, mis on seotud isiksuse terviklikkuse ja ühtsuse kaotamisega. Kirglik soov armastada ja olla armastatud koos lahutamatu pessimismiga lähedaste suhete finaali suhtes teiste inimestega tekitab isiksuses enneolematu pinge, lükates selle ühelt poolt alistumisele ja teiselt poolt vastu.
Depressioon. Katkend Raamatust "Peatu, Kes Juhib?" Auhinna "Valgustaja" Nominent Dmitri Žukov
Sügisbluusi eel avaldame koos kirjastusega Alpina Non-Fiction katkendi raamatust Peatus, kes juhib? Inimeste käitumise ja teiste loomade bioloogia”auhinna“Valgustaja”nominent, bioloogiateaduste doktor Dmitri Žukov. Inimene kuulub bioloogilisse liiki, seetõttu järgib ta samu seadusi nagu teised loomariigi esindajad.
Kas Teie Ema On Depressioonis? (artikkel-märkus)
Depressiooni teemal on tohutult palju mõtteid, artikleid, publikatsioone. Tahan ka seda teemat puudutada, aga veidi teise nurga alt. Tahan heita pilgu kõrvale - mis saab lapsest, kes kasvab peres, kuhu üks vanematest saabub depressioonis. Kas see teda kuidagi mõjutab ja mida oodata.
Inimesed Ja Inimesed
Psühhoteraapias toimuvat saab jagada kaheks osaks, terapeudi ja kliendi osaks. Jah, koos moodustavad need kaks osa midagi terviklikku, mida nimetatakse terapeutiliseks liiduks, mis on kliendi soovitud muutuste eeltingimus. Liitu kuulub kaks inimest, kaks isiksust, kellel on oma omadused, kaks sõltumatut üksust.
