2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Me elame hämmastavaid aegu. Praegu on nii palju teavet saadaval. Minu jaoks isiklikult on see väga oluline.
Ja enne? Meie vanemad ei teadnud palju. Ma ei tea, mis oleks juhtunud, kui nad oleksid teadnud, aga … nad ei teadnud.
Täiskasvanud on olulised ja autoriteetsed, nad ei võimaldanud enamikul meist mitte ainult elada, vaid isegi tundeid kogeda.
Ma ei tea sinust, aga lapsepõlves ei saanud ma olla vihane, nutta, solvuda, kurb - ma ei suutnud ennast tunda. Kui ma oleksin nüüd laps, oleks see sama. Teabe rohkus ei õpeta üldse mõnda inimest teisiti mõtlema)))
"Ära ole vihane !!!"
"Head tüdrukud ei nuta"
"Nad kannavad solvunutele vett."
"Naabrid vaatavad" või "Naabrid ütlevad …"
"Mida te nunnad vallandasid?!"
ja palju -palju sõnumeid ja otseseid keelde mitte tunda end elusana või isegi - tunda end elutuna. Ma olin väga sõnakuulelik laps, ma uskusin igat lausutud sõna, vastas täiskasvanute ideedele "headusest", ma tahtsin väga, et nad mind armastaksid ja … ma lõpetasin tunde … ma lõpetasin selle sõna kasutamise. Siis õppisin seda oskust väga -väga kaua, palju -palju aastaid. Jah, ilmselt õpin veel.
Ja sellest, mida vanemad ütlesid ja keelasid) järeldub palju -palju lapselikke, alateadlikke otsuseid ja uskumusi, mida me siiani riisume.
Ja kuidas on tunnetega?
Ja tundeid tuleb üle elada. Seda peate ise õppima ja oma lapsi õpetama
Lapsel on vaja selgitada, rääkida, selgitada, mida ta praegu tunneb ja mida saab selle vastu teha.
Näiteks: "Oh, sa oled nüüd vihane. See võib tõesti väga vihaseks muutuda. Kui ma vihastan, siis löön löögikotti, lähen jõusaali või jooksen või tõmban viha välja …".
Õpetame last tundeid ära tundma ja neid konstruktiivselt väljendama, kahjustamata ennast ja teisi.
Ja laps saab aru, et ta on normaalne, terve ja ei vaju oma vihast kokku, ei aja teda enda sisse ega blokeeri seal ega moodusta endas autoimmuunhaigusi.
Mida teha pimedusehirmuga, kui see on vanusega seotud
Eksistentsiaalses lähenemisviisis peetakse pimedusekartust surmahirmuks - üheks eksistentsiaalseks. Ja siin on oluline tutvustada lapsele pimedust turvalises keskkonnas, sellest rääkida, et laps saaks aru. Ja mitte mingil juhul ei tohi alahinnata lapse hirmu, mitte lapse eest tema eest näägutada, mitte nimetada teda argpüksiks või argpüksiks ja meeles pidada, et ka teie ise kardate midagi.
Ja pidage meeles, et me töötame ja mõistame mis tahes tundega ainult turvalises keskkonnas ja selleks ressursse. Kui laps nutab, on esimene samm ta maha rahustada.
Psühholoogid saavad suurepäraselt hakkama hirmudega.
Kui lapsel on igav vanemad kas ignoreerivad tema tundeid või hakkavad teda lõbustama - nad ei anna lapsele võimalust elada sellist tunnet nagu igavus. Ja siis ei õpi laps otsima viise ja võimalusi enda hõivamiseks ning tulevikus ei oska selline täiskasvanud laps otsida elus tähendusi, tal puudub enesekindlus.
Õpetame last igavusega suhtlema. Me ütleme teile, et igavus on sama tunne nagu teised. Soovitame teil ise otsida võimalusi, kuidas end hõivatud hoida. Seda lühidalt.
Need vanemad, kes ei oska oma tundeid iseseisvalt elada, ei salli neid tundeid oma lastes.
Kui ma ei oska elada, näiteks viha või kurbus, siis ei suuda ma neid lapsel vastu pidada, rääkimata talle nendest tunnetest midagi rääkida ja aidata tal elada.
Esimene asi, mida teha, on õppida oma tundeid märkama ja teadvustama.
Teine on õppida nende järgi elama. See võtab aega, kuid see on seda väärt.
Lugege "nutikaid" raamatuid, otsige abi ja abi spetsialistidelt - õppige oma tunnete järgi elama. See on teie vaimse ja füüsilise tervise jaoks oluline.
Hoolitse enda eest, armasta ennast, hoolitse enda eest ja õpeta seda oma lastele
Soovitan:
Tõde Selle Kohta, Kuidas õppida Oma Tundeid Juhtima
Oma tunnete juhtimise teema on aktuaalne peaaegu igale inimesele maa peal. Olenemata kas - Mees ta või naine … See kehtib kõigi inimeste kohta, kuna me kõik oleme elus ja meil kõigil on teatud tunded. Ja peamine probleem, millega silmitsi seisame, on see, et tunded sunnivad meid tegema teatud (lööbeid, naeruväärseid, rumalaid, ohtlikke, ekslikke jne) toiminguid, tegema otsuseid või ütlema sõnu, mida hiljem kahetseme - teeme tarbetuid oste, teeme mõttetuid asju, solvame
Usalda Oma Tundeid, Oma Intuitsiooni
Kas olete kunagi mõelnud, kuidas toimus inimese areng inimkonna evolutsiooni käigus? Ürginimesed elasid instinktiivsel tasandil. Nad pidid hoolitsema toidu ja ohutuse eest, et loomad neid ära ei sööks, vaenlased ei tapaks ja erinevad loodusnähtused kahju ei tekitaks.
Kuidas Elada OMA Elu, Mitte Oma Vanemate Elu
Peresüsteemis on kõik selle liikmed omavahel seotud. Ja kõigile on oma koht. Näiteks on lapsed vanemate ees, et neile toetuda. Vanavanemad on vanemate taga jne. Meie selja taga olevad esivanemad toetavad, annavad aktsepteerimise, turvalisuse ja jõu tunde.
Õpetage õppima. Kuidas Last Motiveerida?
Niipea kui laps ületab kooliläve, püüab paanikas kaasaegne lapsevanem teha kõik, et ta sinna rõõmuga läheks. Milliseid meetodeid ja tehnikaid vanemad ei kasuta! Ja väljapressimine, hirmutamine ja preemiad kingituste, igasuguste hüvede ja isegi raha näol … Kuid lapsed kaotavad reeglina huvi õppimise vastu juba põhikoolis.
KUIDAS SEE ON ISE ISE
KUIDAS SEE ON ISE ISE! Kindlasti oleme kõik seda lihtsat nõu kunagi kuulnud: "Ole lihtsalt sina ja talle meeldid!" "Ole intervjuus lihtsalt SINA!" "JUST ole sina ja …" oled õnnelik. Enda mõistmise taga on palju uskumusi, samastumisi, armastuse ja enesekindluse, aktsepteerimise teema.
