Mis On Psühhodünaamiline Psühhoteraapia

Video: Mis On Psühhodünaamiline Psühhoteraapia

Video: Mis On Psühhodünaamiline Psühhoteraapia
Video: Lääne elukorraldus: vestlusring 2024, Mai
Mis On Psühhodünaamiline Psühhoteraapia
Mis On Psühhodünaamiline Psühhoteraapia
Anonim

Töötan psühhoanalüütilises suunas, nii et alustuseks kirjeldan lühidalt, mis on psühhoanalüüs ja mis on psühhodünaamiline psühhoteraapia. Psühhoanalüüs ei ole ainult Z. Freudi välja töötatud psühholoogiline teooria, vaid ka psüühika uurimise ja ravi meetod. Psühhoanalüüsi põhiülesanded: patsiendi psüühika ja teadvuseta uurimine; ületades teadvuseta konflikte, saades teraapias uusi kogemusi. Klassikalise psühhoanalüüsi jaoks ei ole inimese peamine ravi psüühika põhiuuring, teadmiste laiendamine selle kohta nii patsiendi enda kui ka psühhoanalüütiku jaoks.

Viimasel ajal ei räägita rohkem psühhoanalüüsist kui ravimeetodist, vaid psühhodünaamilisest teraapiast. See on juba suunatud püsivatele muutustele inimese elus ja uuringud täidavad seda eesmärki.

Psühhodünaamilises psühhoteraapias keskendutakse sellele, kuidas inimese varasemad kogemused mõjutavad tema praegust elu, millised mineviku konfliktid on nii erksad, et panevad inimese neid oma elus ikka ja jälle kordama. Ja inimene ise ei saa sellest sageli aru. Paljude jaoks on see üllatav ilmutus.

Meie suhtumise toimuvasse, meie tunded, käitumisviisid, meie tegevused dikteerivad meie varasemad kogemused. Oleme nii korraldatud, et kõik, mis meiega juhtub, jätab oma jälje meie tulevikku. Neil inimestel, kes suudavad toimuvat paindlikult tajuda ja sellega adekvaatselt kohaneda, on vähem probleeme kui neil, kellel on seda raske teha.

Psühhoteraapia ise on suunatud mineviku traumaatiliste sündmuste meenutamisele, nende tasuta jutustamisele ja tunnetele, mis olid siis ja praegu. Peamine asi on olemasoleva kogemuse ümber töötamine ja uue hankimine, psühhoterapeudiga suhtlemise näitel uute võimaluste leidmine teistega suhtlemiseks. Kõik töös on allutatud: vabastada patsient sümptomist, leevendada kannatusi, vähendada haigestumust ja suremust. Kuigi see ei ilmne teraapia käigus alati selgelt.

Sageli tekivad selle käigus rasked hetked, kui patsiendil on raske ja valus oma tunnetega silmitsi seista, on raske midagi meelde jätta, mõnda fakti valusalt mõista ja ära tunda. Sellistel hetkedel ei püüa analüütik alati patsienti koheselt patsiendi kannatustest vabastada. valusa materjali taaskasutamine võib olla taastumise võti. Üldjuhul ei ole analüütiku ülesanne rahuldada kõiki patsiendi soove, olgu see siis kiire vabanemine kannatustest, liigne kaastunne ja lohutus või ei pöörduta füüsilise rahulduse poole. Aga kõik on väga individuaalne! Kui terapeut tunneb ja näeb vajadust mõne toimingu järele, mis pole teraapiaprotsessiga otseselt seotud, saab ta seda teha. Peamine reegel on mitte kahjustada. Kui millestki on rohkem kasu kui kahju, siis miks mitte?

Kokkuvõtteks võin öelda, et psühhodünaamiline psühhoteraapia on rohkem kui klassikaline psühhoanalüüs keskendunud siin ja praegu toimuvale. Seetõttu tuleks oodata mitte ainult täielikku ekskursiooni oma minevikku, vaid ka aktiivset tööd toimuvate sündmustega. Tuleb mõista, et kõik on oluline. Nii minevikku kui ka olevikku.

Kui teil on küsimusi, võite minult küsida ja ma olen valmis neile vastama.

Soovitan: