2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Teraapias kuulen klientidelt sageli, et nad on lugenud palju sisemise lapse kirjandust, mõistavad hästi selle seisundi iseärasusi ja on õppinud seda märkama. Sisemise lapsega töötamiseks on palju harjutusi, kuid vähe teavet selle kohta, kuidas saada enda jaoks kasvatavaks lapsevanemaks. Sisemise vanema kuvand kujuneb suhtlemise põhjal tõeliste vanemate või neid asendavate inimestega. Aga kuidas on lood nende inimestega, kelle vanemad pole kunagi hoolinud? Praktiline näide … Kliendilt avaldamisluba on saadud, nimi muudetud. Marina, 25, ütleb: - Ma tahan sisemist ema, kes oleks hooliv.
Mis ta on, hooliv ema? Mis omadused sellel on?
- Ma ei tea. Ma ei tundnud, et mu tõeline ema hoolitseks. Tema mure väljendus enamasti kriitika vormis.
Kes te teate, kes sobib "hooliva ema" määratlusega?
- See on mu tüdruksõber. Minu jaoks on ta nüüd hoolitseva ema etalon.
Millised hooliva ema omadused tal on?
- Ennekõike on see huvi lapse vastu, oskus oma tundeid vastu võtta, lapse toetamine, näiteks sõnadega: "Sa oled hea." See on ka luba teha vigu, kombatav kontakt on kallistamine, siiras tunnete väljendus. Samuti on hoolival emal tarkust - kui ta soovib lapsele õnne, rõõmustab ta tema edu üle ja laseb tal ise valida.
Soovitan teil joonistada iga omadus nii, et see oleks paremini mõistetav ja meelde jäetud
- Jah OK. Huvi lapse vastu - liblika pilt
- Teine omadus on oskus aktsepteerida lapse tundeid - rohi
- Viies kvaliteet - kombatav kontakt - taskurätik
- Kuues omadus - lapsele meeldivad sõnad - naerata
- Seitsmes omadus on tarkus - kolmas silm
- Kaheksas omadus - tunnete siiras väljendamine - lahtiste kätega naine
- Järjesta joonisel kasutatud värvid meeldivast kõige ebameeldivamani.
Üldiselt näeb joonis välja selline
Kollane ja pruun olid viimasel kohal, need värvid, mida te oma joonistel kasutasite - "luba eksida" ja "siiras tunnete väljendus"
- Oma päris emalt pole ma kunagi näinud üht ega teist, samas kui mul on raske uskuda, et see on võimalik.
Kõige meeldivamad värvid leiti “meeldivatest sõnadest”, “lastetoetustest”, “huvist lapse vastu”
- Jah, seda ma juba tean, kuidas oma sisemise lapse kohta näidata. Samuti luban endale teiste inimeste meeldivaid sõnu, tuge ja huvi.
Enamik välimusi on tehtud kenades värvides. See tähendab, et teie, Marina, olete juba omaks võtnud paljud hooliva vanema omadused ja avaldate neid
- Jah, mul on väga hea meel seda kuulda. Ma saan aru, et see on. Sisemise hooliva lapsevanema omadusi kajastava joonistusega töötamine võimaldab kliendil teadvustada oma ootusi selle isiksuseosast. Paljudel inimestel on raske oma mõtteid ja soove väljendada, kujutised aitavad vältida üksikasjalikke sõnalisi kirjeldusi. Samal ajal annab metafoor suure hulga teavet, hõlbustades kontakti teadvusetuga. Värvide paremusjärjestuse kaudu saab aru konkreetse omaduse tähendusest antud inimese jaoks, valmisolekust neid omadusi aktsepteerida, edasise töö suunast. Et saada enda jaoks hoolivaks lapsevanemaks, peate mõistma, milline hooliv lapsevanem ta on, millised omadused tal on, et neid omadusi omandada ja hakata neid oma elus järk -järgult avaldama.
Artiklid sisemise lapse ja teiste isiksuse osade kohta:
Kuidas saada oma sisemise lapsega sõpru ja hakata maailma usaldama.
Kriitiline vanem ja laps on meie sees. Harmoonilised suhted.
Kuidas saada tagasi need isiksuse osad, mille "Sisemine laps" kunagi kaotas.
Lapsepõlvetrauma - nähtamatu laps. Tee harmooniasse.
Soovitan:
Kõik Teeb Haiget. Miski Ei Aita! Või Miks Enda Kallal Töötamine Ei Anna Tulemust
Üsna sageli tulevad minu juurde kliendid, kes on juba proovinud kõiki võimalikke endaga töötamise meetodeid, lugenud palju raamatuid, teinud palju praktikaid ja käinud suurel hulgal seminaridel. Nad teavad palju, nad ise võivad igale psühholoogile öelda, mis neil viga on ja mis on nende hädade põhjused.
"Ma Kardan Mehi." Joonisega Töötamine
Paljud tüdrukud keelduvad mehega suhtlemast, sest kardavad. Ja see hirm pärineb lapsepõlvest. Kui lähim mees - isa oli ohtlik. Kasutas tüdruku vastu või tema juuresolekul psühholoogilist või füüsilist vägivalda. Ja mu ema ei suutnud oma tütart kaitsta.
5 Põhjust, Miks Enda Kallal Töötamine Võib Põhjustada Pettumuse
Olen tegelenud isikliku arendamisega juba mitu aastat ja nagu selgus, pole enda kallal töötamine sugugi nii meeldiv, kui arvukate koolituste reklaamid ütlevad. Pealegi lakkasin uskumast imesid lubavatesse spetsialistidesse ja suundadesse. Sest IMHO, see on manipuleerimine lapse isiksuse osadega - mis on lihtsalt imed imede järele .
Kuidas Võtta Enda Jaoks Parimat?
Mis siis, kui sul on raske võtta elult seda, mis on sinu arvates liiga hea (lillede, kingituste, mehe, äriklientide jms vastuvõtmine)? Alustuseks tasub mõista selle "keerukuse" päritolu. Tegelikult ei ole kogu mõte selles, et see on liiga hea, vaid selles, et see on teile liiga hea (teistel on õigus vastu võtta kalleid kingitusi, võtta hea mees, võtta ära samad ärikliendid, aga mina ei saa
Juhend: "Kuidas Saada Heaks Lapsevanemaks?"
"Ma katkestan ja karjun lapsele kogu aeg … ma olen halb ema! …" "Ma lõin last … Ta nuttis nii palju … Miks tal peaks selline ema olema?" "Sa ei saa, ära puuduta, ära pääse sinna … Ma olen nagu Cerberus. Mis isa ma olen?
