Alkohoolne Viis. Artiklite Tsükkel. Kolmas Osa. Tee

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Tahaksin jätkata lugu, mida oma viimases tekstis puudutasin. See tüdruk jäi üksi, üksi oma alkoholismi, kogemuste, elu ja sees istuvate deemonitega.

Loodan, et lugejad andestavad mulle selle loo pisut lihtsustamise. See on vajalik, et selgemalt tuvastada olulised verstapostid paranemise teel

Ta jäi täiesti üksi, abikaasa lahkus ja võttis lapse. Meeleheide valdas veelgi, mida teha, kuhu minna … aga kas on vaja midagi ette võtta? Alkohol on nii imeline, see võib kõik hirmud, mured, ebaõnne ära võtta. Nädal läks niimoodi, siis saabus veel üks hetk, nii haruldane … valgustumine. Mis panustas? Vaadates ringi, tohutul hulgal tühje mahuteid, palju tolmu ja mustust, laiali puistatud asju ja lõhna … kogunud jõudu, tõusis ta püsti ja sammus esimese veeallika juurde.

Ja kes on peeglis?

Milline inimene see on? Nägu, mis varem oli nii atraktiivne, ilus, on nüüd paistes. Mustad kotid silmade all olid märgatavad isegi korteri poolpimeduses. Plekid riietel, mis on seal olnud võib -olla nädal aega. Juuksed, mis nägid välja nagu mõni odav parukas, mis oli mitu aastat niiskes kapis seisnud. Kas see olen mina?

Sarnastel hetkedel tuleb arusaam, et midagi on valesti. Ja inimene seisab silmitsi olulise, elu muutva otsusega. Selle otsuse tagajärjed võivad olla selle inimese aeglane väljasuremine, keda me tundsime, nägime, mäletasime ja kellega suhtlesime, või tohutud pingutused, et end tagasi saada ja elada nagu varem, ei, elu on palju parem.

"Ei, ma ei joo enam" - võimalik mõte: "On aeg kõike muuta". Niipea kui otsusekindlus hakkab lahkuma ja unine maailm laseb oma embusest täielikult lahti, saabub see kõige kohutavam olek. Käed värisevad, süda tuksub metsikult, pea tuksub iga hingetõmbega, valgus, pööre.

See on otsustav periood, kus joove ja tagajärjed pärast maratoni mööduvad täielikult. Ja siin tuleb jõuproov, kas peatuda ja edasi liikuda või loobuda ja eemaldada sümptomid.

Joostes natuke ettepoole, ütlen, et otsustasin teha kangelannast selle, kes võitleb elu, enda, lapse eest, klammerdudes kõige selle hea külge, mis tema sees on.

Möödub päev, kaks, kolm, seisund ei parane. Soov juua tugevneb iga tunniga. Ta otsustab, et ta peab abi paluma, oma sugulaste, tuttavate ja oma sõbra poole - ükskõik kes.

Sageli muutuvad esimesed nädalad pärast pikka joomist inimesele valusaks. Seetõttu on üks olulisi soovitusi arsti poole pöördumine. Need aitavad seda seisundit leevendada ravimitega, kasutades intravenoosselt erinevaid "kokteile". Inimesel, kes tuleb sõltuvusega toime, on kindlasti raske seda üksi läbi elada. Seetõttu on selliste töösoovide saamisel üks olulisemaid tingimusi tööle asumiseks paralleelne sisenemine AA eneseabirühma - Anonüümsed Alkohoolikud. Ma seletan seda asjaoluga, et ma ei suhtle patsientidega väljaspool seansse, välja arvatud tehnilised probleemid. Kuna ma lihtsalt ei saa erinevatel põhjustel garanteerida vaba aja olemasolu või muud tööd.

Igaüks, kes läbib keemilisest sõltuvusest loobumise, vajab kedagi, kes saab igal ajal tuge pakkuda. Ja 12-astmeline programm on vaid üks edukamaid, mis pakub kuraatorit, kes on valmis aitama. Ja suurlinnades leiate AA rühma iga päev ja erinevatel kellaaegadel.

Psühhoteraapia ja eneseabirühmade kombinatsioon on väga hästi toiminud. Aga võtame asja järjekorras.

Ma arvan, et paljud teist on kuulnud sellest edukast AA programmist, mida ma olen kindel, et te ei leia paremat toetuse valdkonnas. Paljud inimesed, kes püüdsid oma lähedasi veenda, et nende alkoholitarbimisest on saanud probleem, kohtusid skeptiliselt ja tohutult: "ei, te eksite …". Nüüd hakkab inimene ise oma probleemi ära tundma, mõistab oma haigust ja kõiki selle tagajärgi. Ta tunnistab oma abitust tema ees, hakkab tundma vastutust.

Algul on alkohol nagu tasu - raske töö, väsimuse, raske päeva jms eest. Ja ka probleemide vältimise võimalus. Ja kui inimene kohtub selle kõigega igapäevaelus pärast seda, kui on otsustanud kainelt elada, hakkab seda kõike tajuma kui rasket proovikivi.

Psühhoteraapia võimaldab teil toime tulla nende kogemuste, traumade, tingimustega, mis mõjutavad elukvaliteeti. Psühhoteraapia üks olulisi punkte on see, et inimene arendab oma töös välja uue enesetasustamise süsteemi.

Arvan, et iga inimene, kes elab nüüd kainet elu ja on selle raske tee läbi teinud, koges suurimat stressi nendes olukordades, mis tunduvad kõigile teistele lihtsad.

Lähen supermarketisse võib olla terve katsumus. Siin kõnnib alkohoolik lettide vahel, valib juustu, võid, soodat, tomateid ja muid tooteid ning jõuab äkki leti äärde, kus nagu lapse kommid viipavad nüüdseks keelatud tooted.

Teleri või filmide vaatamine samuti ei jäta oma jälge. Peaaegu igas filmis on alkoholi. Seal joovad nad teda, lõbutsedes ja meenutavad sõltlasele aega, mil ta ka seda teha sai.

Ettevõte ja pühad - see on teine lugu. Lõppude lõpuks, kui inimene satub ettevõttesse ja ei joo, siis mis meiega tavaliselt juhtub? Mis sa oled, kui mitte sinu oma? Siin on üks klaas, joo ära ja midagi ei juhtu! Alkohoolikul pole pidurit, kus on üks klaas, on teine, kolmas ja kuu aega selliseid klaase. Need, kes otsustavad valida kainuse tee, läbivad sageli jõuproove, teste, kus "EI" tuleb öelda mitte ainult ümbritsevatele, vaid ka nende endi soovidele. Kus "JAH" tähendab kõik, mida olete saavutanud, maha kriipsutada.

Hakkasin seda triloogiat kirjutama, et toetada neid, kes otsustasid minna kainuse teele, neid, kes selle stressi ja sooviga toime tulevad, neid, kes on selle läbi teinud või alles nüüd lähevad teele.

Ärge kartke abi otsida ja oma nõrkust tunnistada. Te olete kõik esialgu tublid, lihtsalt vale otsus elus viis teid tupikusse, te pole halvad. Pole rikutud, olete lihtsalt inimesed, samasugused nagu kõik teised. Kõige tähtsam on see, et olete õnne, tuge ja armastust väärt.