2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Milliseid põhimõtteid tuleks järgida spetsialisti psühholoogi / psühhoterapeudi valimisel? Esiteks tuleb psühholoogi / psühhoterapeudi vastuvõtule minnes (tavaliselt telefoni teel) juba tähelepanu pöörata sellele, kuidas dialoog toimub. Kogenud, endast lugupidav spetsialist ei lase end veenda potentsiaalset klienti konsultatsioonile tulema, ei manipuleeri temaga ega anna soovitusi ega nõu. Oma intuitiivsete tunnete põhjal võib murettekitav olla ka eelseisva konsultatsiooni liiga kõrge või liiga madal hind.
Kui otsustatakse kohtumine vastu võtta, on esimesel konsultatsioonil vaja hinnata psühhoterapeudiga suhtlemisel tekkiva psühholoogilise mugavuse astet. Pinge, tagasilükkamise, tunde korral, et te ei leia ühist keelt, peaks see olema tõsine eeltingimus, et sellest spetsialistist loobuda ja teist otsida.
Peaksite vältima neid spetsialiste, kes väidetavalt kohe teiega kõike mõistavad, sõna otseses mõttes esimese vestluse lõpuks. Muidugi on hea, kui spetsialist "näeb sinust otse läbi", kuid halb on see, kui ta püüab sulle diagnoosi kiiresti kleepida. Isegi psühhiaatrias pole see alati õigustatud ja adekvaatne. Psühholoogias on kliendid tavaliselt terved, mis tähendab, et nad on alati väga rasked inimesed. Kui spetsialist kiiresti "diagnoosi paneb", siis ta paratamatult lihtsustab kõike, mitte ei mõista ega püüa mõista kliendi hinge peensusi. Sellist psühholoogi huvitab rohkem tema professionaalne ülevus ja "taipamine" kui tõelise kliendi psüühika.
Õige lähenemine psühhoteraapias on pakkuda kliendile 4-5 kohtumist ja seejärel vajadusel leping pikemaks ajaks uuesti läbi rääkida. Selle aja jooksul vaatab klient terapeuti juba lähemalt ja psühhoterapeut otsustab, kas ta saab selle konkreetse kliendiga koostööd teha.
Ei ole soovitatav usaldada neid spetsialiste, kes lubavad "olukorra paari seansi jooksul parandada" või "garanteerida tulemuse 3 tunni jooksul". Samas kogenud psühhoterapeut ei ütle kunagi: "Alustame ja siis vaatame, võib -olla läheb kuu või võib -olla aasta." Reeglina saab spetsialist ainult ligikaudselt hinnata probleemi lahendamiseks kuluvat aega, kuna lõpptulemus sõltub mitte ainult psühholoogi kvalifikatsioonist, vaid ka probleemi sügavusest, aga ka kliendi valmisolekust töötada enda peale.
Klienti võidakse kohe esimesest kohtumisest teavitada ettepanekuga sõlmida leping pikaks ajaks (näiteks kuueks kuuks või aastaks). Igasugune kliendi valikuvabaduse äravõtmine (kas minna teraapiasse või mitte, millal lõpetada) peaks juhtima tähelepanu iseendale. Kuigi on ka erandeid: spetsialist võib pakkuda tasu viimase seansi (viimase kohtumise) eest, mis ei tohiks klienti üldse ärevaks teha. Fakt on see, et teatud etapis tekib kliendil vastupanu, kuna psühhoteraapia on puudutanud mõnda tema valupunkti. See sunnib klienti kohe kõik maha jätma. Sel juhul saab makstud rahast garantii, et seda ei juhtu ja klient saab tekkinud ebameeldivast etapist edukalt üle. Sama eesmärki täidab ka tasumata tundide eest tasumise praktika, kui klient hoiatab vahelejäämise eest vähem kui päev ette.
Spetsialisti otsides saate lugeda tema klientide arvustusi, kuigi vaevalt saate nende järgi navigeerida. Mitte iga inimene ei taha rääkida sellest, mida ta psühholoogi juures külastab, ja veelgi enam kirjutada sellest, milliseid probleeme spetsialist aitas tal lahendada. Selle asemel pöörake tähelepanu terapeudi toodetud sisule (st sellele, mida ta kirjutab). Klient peaks otsima vajalikku teavet spetsialisti kohta, kelle poole ta pöördub: vastused küsimustele foorumites või psühholoogilise nõustamise spetsialiseeritud veebisaitidel, videomaterjalid psühhoterapeudi kohta, mis on üldkasutatavad (näiteks intervjuud konkreetses raadios või telesaade), samuti tema artikleid või raamatuid. Kuigi paljud head spetsialistid on tööga nii hõivatud, et neil pole lihtsalt aega artiklite kirjutamiseks.
Pange tähele, et professionaalne psühholoog on alati stabiilne. See ei tähenda, et ta peaks olema rahulik nagu boa ahendaja. Üldse mitte. Jutt käib millestki muust. Psühholoog peab tagama kliendile stabiilsuse järgmistes parameetrites: koosolekute stabiilsus (v.a spetsiaalselt ette nähtud juhtumid, vääramatu jõud jne); makse suuruse stabiilsus (välja arvatud spetsiaalselt kokkulepitud ja põhjendatud teenuste maksumuse muutmine); psühholoogilise seisundi stabiilsus (psühholoog suudab eristada emotsioone, mis on põhjustatud kliendiga suhtlemisest, ja emotsioone, mis ta isiklikust elust tõi, ning oskab neid juhtida).
Veel üks väga oluline punkt: psühholoog ei tohiks oma kliendiga isiklikku suhtesse astuda. See norm on paljudes eetikakoodeksites selgelt sõnastatud ja kinnitatud kui põhiline. Kui seda nõuet ei täideta, väheneb teraapia efektiivsus klientide jaoks oluliselt või kaob täielikult.
Need on ehk kõik põhipunktid, millega tuleb psühholoogi / psühhoterapeudi valimisel arvestada. Soovin, et leiaksite just sellise spetsialisti, keda otsite!
Soovitan:
Miks Psühholoogid On Vigastatud Inimesed Ja Kuidas Valida Psühholoog
Miks inimesed psühholoogia juurde lähevad? Vastake eksistentsiaalsetele küsimustele elu mõtte kohta ja õppige suhtlemise ökoloogiat. Varem käisid nad selle nimel teoloogilises seminaris, nüüd aga psühholoogias. Motivatsioon selle eriala valimiseks:
Kuidas Psühholoog Saab Valida Töö- Ja Erapraksise Vahel
Autor: Natalia Filimonova See artikkel pakub huvi neile kolleegidele, kes alles alustavad oma karjääri sellel erialal või on silmitsi valikuga, kas jätta palgatud töö tasuta purjetamiseks või siiski jääda esialgu. Vaatame kõigepealt psühholoogiks palkamise eeliseid.
Kuidas Valida Psühholoog?
Inimesed, kes soovivad proovida koos psühholoogiga oma elukogemust laiendada või on aru saanud, et vajavad olukorra või seisundi muutmiseks spetsialisti abi, mõtlevad ja esitavad endale küsimuse: kuidas valida psühholoog või psühhoterapeut? Sõbrad ja tuttavad pöörduvad selle küsimusega sageli minu poole.
Kas Psühholoogid Suitsetavad? Kas Nad Peaksid Olema Täiuslikud? Kuidas Valida Psühholoog?
Kahjuks pole siin maailmas midagi ja kedagi ideaali ning katse leida midagi täiuslikku on utoopia, mis viib teid lõpuks ainult selleni, et sulgete endas, oma raamides ja piirangutes, sisemaailm suletakse teiste eest ja areng peatub. Mis võib olla tulemus?
Kuidas Valida Psühholoog Või Kuidas Vähendada šarlataniga Kohtumise Võimalusi
Meie ühiskonnas võib sageli kuulda: "Psühholoogid on šarlatanid, ma ei lähe nende juurde kunagi" või "Ma olin kunagi, see läks veelgi hullemaks, kui see oli, need psühholoogid peavad ise psühholoogi juurde minema" või "
