2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Aglaya Dateshidze. Langenud ei tõuse kunagi tühjade kätega
Kolm aastat tagasi jäin haigeks. Mitte surmav, vaid krooniline. Haigus puges iga päev märkamatult üles ja võttis mu kehas üha rohkem ruumi, väsitades mind tasapisi rauavaegusaneemiaga.
Kuidas avaldub märkamatult kasvav aneemia? Miinus 1-2 ühikut hemoglobiini kuus. Väga mittespetsiifiline. Algul väsid õhtul lihtsalt väga ära, aga tundub, et sellise töömahu puhul on see normaalne. Ja üldiselt öeldes. Tulite hiljuti Vladivostokist tagasi, mida soovite? Siis ärkad hommikul väsinuna. Aga tundub, et unepuudus? Ma vajan teed juua! Sa armastad pu-erh … Siis saad aru, et trepist üles minnes lämbud pärast teist korrust ja jalad on nagu kivi. Aga see sobib sulle, sa loobusid oma hommikustest jooksudest! Siis eelistate istuda, mitte seista, vaid pigem valetada üldiselt, jõllitades tühja pilguga lakke. No sa oled laisk! Tõuse üles ja saa elule mõte! Siis keeldute teistes linnades ja riikides reisimisest ja treenimisest. Tõenäoliselt on teil professionaalse identiteedi kriis? Võib -olla on teil nüüd teistsugune kutse? Siis lõpetad kirjutamise, sest pea on nii tuim ja loid, et vaevalt suudavad mõtted üksteise järel hiilida. Äkki sina, ema, oled välja kirjutanud? Ma olen rutiinis kinni. Ja siis lõpetate end peeglist ära tundmast, muutute märgatavalt halliks, ei mahu enam kõikidesse riietesse, astute kaalule ja näete kümme lisakilo. Aga see on arusaadav! Lõppude lõpuks eelistate sõita igal pool taksoga ja süüa palju magusat (maiustused annavad kurnatuse korral kiiresti energiat). Ja üldiselt saate varsti 38 -aastaseks, on aeg paksuks minna ja tädiks saada, teil on raske pärilikkus. Vaata oma vanaema! Ja siis lõpetate soovi tantsida. Ja sel hetkel ei tunne te enam midagi muud kui lootusetut õudust …
Umbes nii mõtlesin ma viimased poolteist aastat, kaotades jõudu iga kuu, kuni jõudsin hea arsti juurde. Ja teate, mida mulle öeldi? Ta ütles, et psühhoterapeudid on kõige raskemad patsiendid, sest nad on kindlalt veendunud, et kõik probleemid on nende peas. Kas saate mu isast aru?
Aneemia on nagu märkamatu auk täispuhutavas madratsis. Siin sa hõljud selle peal ja tunned, et see on ära puhutud. Ja kui te ei tea täpselt, kus see auk asub, siis hakkate seda lihtsalt üles pumpama. Kiigute, kiigute, kulutate jõudu, suurendate õhurõhku, mis omakorda laiendab halba auku, mis õhutab õhku veelgi kiiremini, muutudes surmavaks. Ja selle tagajärjel süvendate te ise oma olukorda. Nii oli ka minuga! Et end kuidagi rõõmustada, proovisin varakult üles tõusta, juua pu-erhi, Ivani teed ja kohvi, visata vitamiine, teha joogat, minna teraapiasse, tegeleda oma psühholoogilise impotentsusega, roomata konkreetselt trepist üles 11. korrusele. hingata ja piirduda toiduga, mis lõppkokkuvõttes viis mind veelgi suurema jõu kadumiseni ja seejärel kirurgilise ravi vajaduseni, mis oli vajalik. Oluline oli mõista, et kui haigus on jõudnud kriitilisse punkti, ei saa lihtsaid harjutusi, psühhoteraapiat, dieeti ja elustiili ravida.
Kõige ebameeldivam pole isegi haigus ise, vaid teadmatus. Kui seisund halveneb ja te ei tea miks, peate seda vale elu tagajärjeks.
Mul on nüüd kõik korras. Tegelikult muutus see okeiks isegi siis, kui mõistsin, et olen haige, ja lõpetasin mõtlematult enda piitsutamise. Ma nõustusin tõsiasjaga, et mul on vähe jõudu ja see on antud. Ja et mul need oleksid ja et patiseis enam ei korduks, pean paljust lahti laskma. Ja minu kõikvõimsus ja katsed kohvi abil kiirendada ning kahetsus selle pärast, et töötan vähem. Jõud saavad otsa. Mul on neid ainult oluliste asjade jaoks. Issand, milline kergendus!
Langenud ei tõuse kunagi tühjade kätega. Mida aneemia ja kirurgiline ravi mulle andsid? Üllataval kombel suutsin sealt palju ära võtta. Ja kõik vajalik!
- Võimalus keelduda. Kui te ei saa, kui te ei taha, kui teoreetiliselt saate, aga ei taha, kui olete väsinud, kui teil on muid plaane, kui teie intuitsioon seda soovitab.
- Võime skoorida. Lase sel minna, lükka see edasi, ära tee seda, delegeeri, hinga välja, lase lahti, kaota, ei õnnestu, vabasta. Uskuge või mitte, see oli kõige raskem osa!
- Võime elada pehmelt. Kui te pole piisavalt tugev, lõpetate võitlemise või töötate kõvasti. Sa lõpetad võimu peal rumala elamise. Lõpetate löömise nende poole, kes tahavad tagumikku lüüa. Ilma pikema jututa lähete oma teed, tuginedes kõigele, millele võite loota. Konfliktidest mööda pääsemine on minu jaoks võtmetähtsusega. Elus ei ole nii palju fundamentaalseid hetki, vaid jama, millele saate oma elu kulutada - hulgi. Jäin ainult sinna, kus nad mind armastavad ja töötavad koos minuga. Enda sisse augu kaevamine on väga põnev, kuid praegu eelistan mitte kaevata, vaid ehitada.
- Võimalus küsida kõigilt abi ja vabaneda vabalt laadijatelt. Kui aitate, teete koostööd või vahetate - olete oodatud. Kui te seda pingutate - aitäh, see pole seda väärt.
- Võimalus süüa liha. Jah Jah!
- Mõista, kui palju sõpru mul on. Palju!
- Võimalus aega vabastada. See on õige ja mine magama, lõunale või ujuma. Ja kirjutage lihtsalt päevik. Muide, päevik on üldiselt jumalakartus.
- Oskus end pidevalt meeldivaks muuta. Palju väikseid viise, kuidas päeva jooksul asju hästi hoida. Õrna tasakaalu hoidmine ilma keerutamata. Ma pole kunagi elus õnnelikum olnud kui praegu. Ja see õnn on juhitav. KONTROLLITUD!
- Võimalus ennast kokku panna. Füüsiliselt ja mitte ainult.
- oskus austada ennast oma asjades ja tegevusetuses. Nende veidrustes ja haigustes. Austa oma ilu ja oma mugavuse soovi. Austus oma valiku vastu.
- Kiiruse vähendamine esimesest kosmosekiirusest lihtsaks inimeseks. Ja kujutage ette, sellise kiirusega saavutatakse kõik eesmärgid palju tõhusamalt. Näiteks lendasin aastaid festivalidel nagu hull lind ja õppisin laulma tuhandeid kilomeetreid Peterburist ning aeglustumise käigus avastasin kõrvaluksest kooristuudio. LÄHEDAL CARL!
- Võime tantsida ja harjutada uuel viisil õrnalt, tuginedes struktuurile, kulutades minimaalselt jõupingutusi. Aidake end hingamisel, võtke toetust maalt ja taevast. Uus tants on üldiselt laul. Omandamine, mida soovite jagada.
Ma ei soovita kellelgi sellist kogemust läbida, kuid ma ei tea, kuidas kogemusteta tarkust omandada.
Soovitan:
Jumalad, Langenud Jumalad, Inimesed
Jumalad, langenud jumalad, inimesed Lapsepõlves on vanemad meile nagu jumalad. Liialdamata. Miks sa küsid? Jumalatena, kuna nad armastavad, saavad nad vihaseks, karistavad meid, halastavad, toidavad meid, unustavad meid toita. Ja meie lapsepõlves jäävad nad ideaalseteks ja asendamatuteks.
10 Psühholoogilist Kingitust Meie Vanematelt, Mis Meie Jaoks Ei Langenud
See ei puuduta rohelist põrandalampi, mis ei sobi interjööri. Ja mitte otseselt vastikute asjade kohta, nagu peksmine. Ja laialt levinud pedagoogilistest ebaõnnestumistest, mis mürgitavad halvasti meie, nüüdseks täiskasvanuks saamist . Mul pole sellist last vaja Ja ka "
Kukku Kiiresti, Tõuse Sageli
Vaimuhaigusi pole. On täielik kirjaoskamatus. Seega, kui äkki lööb uriin pähe või hing läheb kontsadesse, on mõttekas küsida, millest me oleme tehtud ja kuidas see meie kehas toimib, suheldes keskkonna ja tegelikkusega. Samuti pole vaimuhaigusi, sest "
Sa Harjud End Kätega
“Ärge võtke last nii tihti, õpetate teda kätt andma, siis ei võõruta teda üldse …” - seda kuuleb sageli “hoolivatelt” vanaemadelt, igasugustelt nõustajatelt. Kuid just lapse kandmine väikelapseeas süles annab talle palju eeliseid ning on üks tema füüsilise ja vaimse heaolu ning arengu olulisi komponente.
Tõuse Maast Lahti
Kui sageli kuulen palvet: „Olen külmunud ega tea, mida edasi teha. Olen mingis soos, apaatias, tupikus”… Ja variante on ikka erinevaid. Ja ma ise langen mõnikord sellesse olekusse. Mõnikord kõlab see nii: „Ma peatusin, liikumist pole üldse, mulle tundub, et ma olen isegi alandav ja samal ajal ma ei tea, mida teha, kust alustada, ma ei taha midagi.
