Mind See Enam Ei Huvita

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Keel, mida räägime, on huvitav asi. Ma ei pea silmas ühtegi konkreetset keelt, vene või mongoli keelt, ma pean silmas "signaalisüsteemi", mida kasutame mõtete väljendamiseks. Isegi kui ma oma emakeelena kõnelejana räägin teise emakeelega kõnelejaga, pole üldse ilmne, et me tõesti teineteisest aru saame, et minu sümbolite kombinatsioon on vestluskaaslase jaoks asjakohane ja ka vastupidi. Kui hakkate õppima teist keelt, millel on erinev sümbolite süsteem, saate aru, et see, mida me ütleme, pole alati see, mida me tahame öelda, on teie lemmiklause siin: "Ma ei mõelnud seda tõsiselt." See tähendab, et isegi meie endi sees on segadus sõnade "ma arvan", "ma mõtlen", "ma hääldan" vahel, mis võib dialoogi ajal kergesti tüli põhjustada. Kui võtame kaks mitmekeelset inimest, on suhtlus veelgi hullem, kuna see pole enam ainult sümbolite kogum, vaid ka kultuuriline tähendus. Ütleme nii, et kui inglise keelt kõnelevas kultuuris on normaalne üksteist "rumalaks" nimetada ja keegi ei võta seda tõsiselt, siis venekeelses ühiskonnas on selle eest täiesti võimalik näkku lüüa ja siis seletada kaua, et "tegin nalja". Enam -vähem täieliku vastastikuse mõistmise saavutamiseks peab meil olema sarnane sümbolite komplekt ja sarnane kultuuritaust, sarnased sisemised viited. See tähendab, et meie mõlema jaoks peaks "porgand" tähendama sama asja, ilma teise tähenduse, tagajärgede, allegooriate ja viideteta millelegi, mis on arusaadav ainult selle keskkonna tõttu, milles mina või mu vestluskaaslane kasvasin.

Oma psühholoogiliste probleemidega tegelemiseks räägime kellegagi: psühholoogi, treeneri, sõbraga, see tähendab, et kasutame kõnemärke ja ma kuulen istungitel sageli, kuidas klient ütleb: „Ma ei tee seda teadke, kuidas seda kirjeldatakse / ma ei tea, kuidas seda nimetada”, kuigi me räägime sama keelt ja tõenäosus, et sõnadel on meie jaoks erinev tähendus, on null. "Ma tunnen midagi, mida ma ei oska isegi õigesti kirjeldada, kuid pean sellega ka töötama!" Sellistel juhtudel palun klientidel kirjeldada pilti sellest, mida nad mõtlevad, ja saan aru, mis tüüpi vibratsioon see on ja millises suunas küsimused pöörata. Pealegi, kui hakkame tegelema siseprobleemide „väljakaevamise” ja „ravimisega”, hakkame samal ajal olema sõnakasutuses tähelepanelikumad ning näeme energilist erinevust fraaside „proovin teha” vahel. see "," ma kavatsen seda teha "," ma tean selgelt, millist tulemust ma vajan, ja lähen sellele. " See, mida ma ütlen, olenemata sellest, kas see on teadlikult või mitte, mõjutab minu elu, sest see jätab jälje minu kosmosesse, mõnel kuupäeval hoiatatakse teid otse: „Olge oma ütlustega ettevaatlik, eriti kui olete selles investeerib energiat. " Hoiatan kliente ka "isetäituvate ettekuulutuste" eest, kõik, mida te ütlete, võib omada väga reaalseid tagajärgi ja fraasid stiilis "Oh, jah, ma teen seda alati" või "mul ikka ei õnnestu", " No mis ma teha saan, mul on nii õnnetu”pole kahjutu tähtede kogum. Mõtle, miks sa neid ütled ja mida sa tegelikult oma ellu tahad saada.

Mõnes mõttes on fraas, mille ma pealkirja panen, "maagia". Ta tuli minu juurde mitu aastat tagasi, võib öelda "kogemata", kui ma ei teadnud, kuidas mulle sobimatust suhtest välja tulla. Proovisin valikuid „Ma tahan sellest suhtest lahti saada“, „Ma väljendan oma kavatsust see suhe lõpetada“ja isegi „Ma tahan teistsugust suhet“, kuid selle sees ei klõpsatud ja kuubikud ei klappinud püramiidiks. Sellegipoolest esinesid killustatud emotsioonid, võib -olla kahetsus või mõni osa minust oli endiselt innukas neid suhteid säilitama, nähes neid enda jaoks väärtuslikena, ja kõik venis valusalt edasi, ei toonud mulle kasu ega rõõmu. Väljapääs sellisest emotsionaalsest "soost" on enamasti viha, puhastava ja vabastava emotsioonina, kuid mõnikord aitab hirm. Lihtsamalt öeldes kõlab fraas kas järgmiselt: "Jah, põletage see kõik ise, teate, miks olete sellest väsinud" või nagu: "Noh, elage niimoodi veel kolmkümmend aastat ja lähedal on juba pension, suhted pole seal vaja. " Tavaliselt võib inimene, kes on takerdunud millessegi, mis talle ei sobi, kuid on harjumuspärane, kas vihastada või hirmutada. On ka kolmas võimalus, "jäta rahule", aga kui see on sinu klient või sina ise, tingimusel, et sinu armastus enda vastu on endiselt olemas, siis see ei toimi.

Kujutage ette, millise emotsiooniga te telekanalit või filmi vahetate või panete kõrvale raamatu, mida te ei plaani lugeda. Võib -olla algselt haaras sind süžee või sulle meeldis peategelane või midagi muud “kinni” ja siis mõistsid, et pole mõtet jätkata, ja mis kõige tähtsam - sind ei huvita, kuidas see kõik seal lõpeb. Pole tähtis, mida te selle filmi jaoks tund või kaks veetsite, ja see ei hirmuta teid, et te ei pruugi üldse midagi huvitavamat leida või isegi seda, et sellest filmist on kirjutatud kogu meedias ja see on täiesti seda on vaja vaadata, et mitte pidada "elust mahajäänud". See pole minu jaoks enam huvitav. Võite magama minna, jalutada, ajalehte lugeda, kuid miski ei seosta teid filmiga enam, „lasete lahti”. Ma arvan, et sarnane tunne on ka neil, kes on teinud lõpliku otsuse töölt vabastamise või lahutuse kohta: jah, on selge, et peate läbima teatud ebameeldivaid vestlusi ja toiminguid, kuid otsus on tehtud, see on lõplik ja ei saa muutuda. "Juuksed maha võtnud, nad ei nuta" on lihtsalt teema.

Huvi on inimese jaoks üks olulisi positiivseid emotsioone; aistingute duaalsuses vaadeldakse seda pettumuse vastandina ja “pöörde” harjutusi tehes kasutame seda “paarina” (teine võimalus on “imetlus”).”). Nõus, on palju lihtsam ja lihtsam töötada seal, kus olete huvitatud, ja paaris on inimestel üksteisega mugavam, kui nad teavad, kuidas oma partneri vastu huvi säilitada (see pole tegelikult keeruline, küsimus on selles, kas olete põhimõtteliselt oma elust huvitatud). Kui me keerame vastassuunda, näeme, et huvipuudus viib meid tupikusse, ma ei räägi isegi järgmistest etappidest nagu "igavus" või "pettumus", see viib meid soovini lihtsalt lahkuda. "Mind ei huvita see enam" näib katkestavat võlakirjad, mis hoidsid teid ühes või teises olekus, see on isegi tugevam kui "ma ei vaja seda" ja palju tugevam kui "ma ei taha”.

Muidugi ei piisa ainult nende sõnade ütlemisest, vaid peame saama tugeva sisemise kavatsuse energia, see teeb kõik, mida vajame, kõigi jaoks parimal võimalikul viisil. Kui teil pole sellist tingimusteta otsust oma elus midagi lõpetada või teile tundub, et te ei näe seda, on mõttekas otsida teiseseid hüvesid, nagu ütlevad psühholoogid, mis enamasti taanduvad asjaolule, et "Ma lihtsalt tunnen end mugavamalt istudes ja kurdan, eeldades, et see lahustub kuidagi iseenesest," kuid sel juhul saate midagi, mida te tegelikult ei vaja ega vii kuhugi, sest kui te ise ei pöördu kui teie elu voolab soovitud poolele, siis teeb seda keegi teine, aga et see keegi teab paremini, kuidas teie elu elada, ma kahtlen tugevalt.

Vabadust teile ja teadlikke valikuid, Teie, #anyafincham