2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Üks noor naine kirjutas mulle suure ja nördinud üleskutse sooviga, et ma aitaksin tal mõista, miks „erinevad röövloomad” tema piire rikuvad.
Tüdruk loetles üksikasjalikult, kes ja millal seda teeb, tema "musta nimekirja" sai:
Ühesõnaga KÕIK, millega tüdruk oma eluteel kokku puutub.
Arutasime konsultatsiooni tingimusi:
Tingimused, mis olid selgelt määratletud ja sõnastatud, olid tüdrukule korraldatud. Ta vastas kiiresti küsimustiku küsimustele ja hakkas mulle kiirsõnumitoojate kaudu palju ja pikalt kirjutama, sealhulgas hilisõhtul, rääkima, mis temaga toimub, esitama erinevaid küsimusi, näiteks:
"Kuidas ma saan talle kõige paremini vastata?"
Ja kuigi me ei leppinud selles kokku, siis hommikul või konsultatsioonide vahelises "aknas" vastasin talle, et see on tema suhe ja kõik sõltub asjaolude kontekstist.
Konsultatsiooni eelõhtul kirjutas tüdruk, et tal on pangakaardiga raskusi, palus luba homme „kindlasti” maksta.
Nõustusin makse vastu võtma 5 tundi enne konsultatsiooni.
Kui määratud ajal makse ei tehtud, võttis ta puhta südametunnistusega oma aja eest oma püsikliendi, kes küsis "varakult", sest ta lahkus "oma" päeval.
Kujutage ette minu üllatust, kui töö eest tasumata hakkas klient Skype'is sõnumeid kirjutama:
"Las ma maksan hiljem, pärast konsulteerimist?"
Kuna ma töötasin sel hetkel, ei saanud ma vastata, tüdruk jätkas mind vihaste sõnumitega:
"Miks sa ei vasta!"
Tüdruk proovis mitu korda uuesti helistada ja kirjutada:
"Leppisime teiega kokku!"
Pärast töö lõpetamist kopeerisin meie kirjavahetuse koostöötingimuste kohta ja saatsin selle ebaõnnestunud kliendile.
"Teid huvitab ainult raha ja te nimetate end ka soojaks ja toetavaks psühholoogiks," kirjutas ta mulle
Selle muinasjutu moraal on minu vastuses tüdrukule:
„Vastasin mitu päeva teie küsimustele tasuta ja üksikasjalikult, kuid täna õnnestus teil tahtmatult läbida tasuta harjutus, ma ütleksin isegi, et koolitus, mille abil saate teha järeldusi selle kohta, miks teised inimesed teie õigusi pidevalt rikuvad piirid! Nad rikuvad neid, sest olete harjunud ise teiste inimeste piire rikkuma, olenemata kokkulepetest või üldtunnustatud sündsuse reeglitest. Samuti läbisin teiega spontaanse koolituse, lubades teil oma aega raisata ja nõustudes konsultatsioonipäeval oma tingimuste eest tasuma, lubasin teil oma piire rikkuda! Ja nüüd peaksin mõtlema, kelle piire ma hiljuti rikkusin?"
Minu tähelepanekute põhjal ütlemata piiride reegel koosneb põhjuste ja tagajärgede ahelast:
Piiride rikkumine aitab teil paremini mõista pilte Irina Horde isiklikest piiridest
Soovitan:
Minu Elu, Minu Valik, Minu Vastutus
Kui tihti kohtute inimestega, kes kurdavad elu üle? Ma arvan, et iga päev … Ma räägin inimestest - "lastest" või "ohvritest". Sellised inimesed räägivad tavaliselt oma elust, et kõik on valesti: raha pole, mees on halb, naine on lits, tööd pole, ma jään kogu aeg haigeks … noh, üldiselt ei lähe hästi … Ja kui te selliselt inimeselt küsite, mis on valesti, miks see nii juhtub?
Minu Suurimad Vaenlased On Minu Sees. Uhkus Ja Enesehinnang
Inimene saab oma jõu ja jõu, kui ta ütleb endale: "Minu peamised vaenlased on minu sees." Kaua aega tagasi elasid Maal ainult kõikvõimsad jumalad. Nad teadsid, kuidas mis tahes eesmärki saavutada, ja elasid oma rõõmuks. Kuid ühel päeval ilmus Maale inimene ja hakkas arenema nii kiiresti, et jumalad olid mures:
Inimesed Ja Inimesed
Psühhoteraapias toimuvat saab jagada kaheks osaks, terapeudi ja kliendi osaks. Jah, koos moodustavad need kaks osa midagi terviklikku, mida nimetatakse terapeutiliseks liiduks, mis on kliendi soovitud muutuste eeltingimus. Liitu kuulub kaks inimest, kaks isiksust, kellel on oma omadused, kaks sõltumatut üksust.
Metafoorkaartidega Töötamise Tehnika "Minu Iseloom Ja Minu Eesmärk"
Eesmärk: teatud eesmärgi saavutamiseks valitsevate vaadete muutmine, oma iseloomuomaduste ümberhindamine selle eesmärgi saavutamisel, käitumisstrateegiate muutmine seoses eesmärgi saavutamisega. Ülesanded: kujutage ette olulist eesmärki saada teadlikuks iseloomuomadustest, mida peetakse positiivseks saada teadlikuks negatiivsetest tunnustest jõuda järeldusele, millised iseloomuomadused aitavad ja millised takistavad konkreetse eesmärgi saavutamist visandage paran
Miks Mitte Minu Eest Hoolitseda? Miks Mehed Hoolivad Teistest Naistest, Aga Mitte Minust?
Kaebused hoolitsuse puudumise kohta on tüüpilisemad naistele, samas kui mehed saavad sellest rääkida teatud väärikusega („Naine ei hooli minust niimoodi … Ja miks?”). Kuid igal juhul hakkab inimene endalt küsima valusat küsimust - mis mul viga on, miks see antakse teistele, mitte mulle?
