2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Peavalu - tsivilisatsiooni peamine sümptom tänapäeva ühiskonnas. Psühhosomaatilise analüüsi raames võib peavalu vaadelda teatud seisundite ilminguna. Ägedate reaktsioonide korral konfliktile - emotsionaalselt oluliste või psühhotraumaatiliste kogemuste ilminguna.
Nende valude loominguliseks lahendamiseks proovige järgmisi joonistusvorme:
- Monotüüpsete heidete lõpuleviimine eraldi lehel koos sügavate säästvate tähenduste otsimisega.
- Muljejoonis vedela värviga, mis võimaldab sümboolselt hägustada psühho-emotsionaalsete kogemuste tähendust.
- Terviku lõpuleviimine üksikutest detailidest uute kujundite kujundamiseks, harmooniliste enesetervendussüsteemide loomine rekonstrueerivates tehnoloogiates traumaatiliste psühheemootiliste seisundite ületamiseks.
Sageli võivad lühiajalised psühho-emotsionaalse tähendusega peavalud sümboolselt peegeldada pahameelt, väljendamata agressiivsust, vihaseid reaktsioone, nördimust. Samuti tuleb ühe võimalusena arvestada reaktsioonidega ületöötamisele, sisemistele ja välistele ülekoormustele väliste ja sisemiste konfliktide taustal, mis on seotud enda tähenduse äratundmisega ruumis. Ja selline reageerimisvorm, nagu pettumus, võib olla käivitav olukord võimatuse korral saavutada "mina" sotsiaalselt olulisi aspekte.
Sellistes eluolukordades ja peavaludes, nagu nende väljatöötamise vormid, on võimalik kehasse sukeldatud allasurutud emotsioone.
Vaatleme joonisega töötamise peamisi vorme, mis on praktikas eriti hästi tõestatud:
- Väljendage oma muresid ja emotsioone suurte ruumide spontaanse maalimise kaudu.
- Žest ja kinesteetiline kehamaaling.
- Sümboolsete piltide punktjoonis.
- Maandage stressi, maalides looduslike materjalide, toidu, vaha, savi, mudaga.
Need töövormid pakuvad konstruktiivset ja loomingulist kogemust psühheemootilistest seisunditest, on vajalikud meetodid vaimse kurnatuse vältimiseks ägeda ja kroonilise stressi korral.
Joonistamine on profülaktiline vahend düsfooriliste seisundite minimeerimiseks ja võimaldab pakkuda vajalikku kaitset raskendavate olukordade eest.
Joonise abil verbaliseerimine ja oma aistingute äratundmine peas toimib keskkonnasõbraliku vormina stressi ja veresoonte spasmide leevendamisel ning veresoonkonna reaktsioonivõime treenimisel.
Mida teha, kui teil on peavalu ja olete leidnud selle nähtuse psühholoogilised põhjused:
- Visandage mis tahes värviga nii palju paberilehti kui võimalik valu kirjeldamiseks kasutada negatiivseid sõnu.
- Kujutage oma peavalu geomeetriliste kujunditega erinevates värvisuhetes.
- Puhuge oma peavalu läbi õlgede: pange lahjendatud akvarellvärv kokteilitorusse ja puhuge see paberilehele.
Ja las teie peas elavad armastuse, mitte valu mõtted. Jätke oma peas ruumi ilusale ja olulisele.
Soovitan:
Kui Teil On Midagi Vaja - Andke See ära
Niipea, kui oleme inimesega kiindunud, niipea kui suhe kellegi teisega muutub meie jaoks õnne sümboliks, kaotame oma kerguse ja vabaduse. Hoidke tihedalt Tao (mõõga) käepidemest, lubadus Tao kaotada. (Hiina rahvatarkus) Meie soovid panevad meid kannatama.
Doktor, Andke Mulle Orgasm
Hiljuti, minu vastuvõtul, palusid noored tüdrukud teemal "Ma tahan, et ma saaksin orgasmi!" Valikud: tupe, jet, orgasm üldiselt mehega seksimise ajal ja mitte ainult masturbeerimise ajal. Olen privaatsusküsimuste suhtes väga tundlik, seetõttu ei kirjelda ma nn "
Andke Endale Võimalus Oma Elu Muuta
Üks raskemaid hetki töös on see, et inimesed ei anna endale võimalust oma vigastustest ja probleemidest pääseda. Tundub, et nad on tööle tulnud, kuid edusamme on vähe. Kõnnime kõik ümber põõsa. On inimesi, kes ei lähe üldse kuhugi midagi otsustama, sest midagi ei saa otsustada.
Valikuline (valikuline) Mutism Või Andke Mulle Oma Hääl Tagasi
Selektiivne mutism, tuntud ka kui psühhogeenne mutism, paneb inimesed vaikima eelkõige sotsiaalsetes ja stressirohketes olukordades. Selle seisundi põhjus on teadmata ja kuigi see võib mõjutada kõiki, on selektiivne mutism kõige levinum väikelastel.
Bert Hellinger "Andke Ja Võtke"
Anna ja võta Reeglid "anna ja võta" on meile ette kirjutatud meie südametunnistusega. See aitab meie suhetes tasakaalustada ja vahetada. Niipea kui võtame või saame kelleltki midagi, tunneme end kohustusena midagi vastu anda ja samal ajal anda midagi samaväärset.
