Peavalu Psühhosomaatika

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Muscle carapace = Psühholoogiline karapass

Elamata emotsioonid salvestatakse kehasse, nagu lauta. Nende hoidmiseks on ühendatud lihased, mis pingutades piiravad emotsioonide vaba avaldumist ja energiavoogu.

Kehale orienteeritud psühhoanalüütik Wilhelm Reich kirjutab: "Kõik patsiendid ütlesid, et nad elasid läbi oma lapsepõlve perioode, mil nad surusid oma vihkamise, ärevuse või ebameeldivuse teatud toimingutega - näiteks hinge kinni hoides, kõhulihaseid pinguldades …".

Oma töö käigus avastas Reich patsientidel lihaste karapassi, mis koosneb 7 ümbritsevast segmendist. Ta pidas selle lihaste karapassi nõrgenemist raviks.

Psühhoterapeut õpetas patsiente suurendama lihaspingeid, et seda tunnetada ja teadvustada emotsioone, mida see kehaosa hoiab.

Katsete käigus leiti, et alles pärast allasurutud emotsiooni vabanemist on inimene võimeline loobuma kroonilisest klammerdamisest.

Reich märkis: „Järgmised kehapiirkonnad pärsivad vastavaid reaktsioone:

1. Silmad - nutt;

2. Suu - nutt, karjumine, viha;

3. Kael - viha, karjumine, nutmine, vastikus;

4. Rind, õlad, käed - naer, viha, kurbus ja kirg;

5. Diafragma - intensiivne viha;

6. Kõht - viha ja vastumeelsus; Tagasi - hirm rünnaku ees;

7. Vaagen - seksuaalse rahulolu ja viha tunded."

Teadlane on korduvalt välja toonud seose vaimsete ja kehaliste protsesside vahel. Lõppude lõpuks on hing ja keha üks. Seal, kus hing hakkama ei saa, tormab keha appi.

Oma tulevastes väljaannetes püüan iga lihaskoore segmendi läbi käia ja näidata mõne psühhosomaatilise haiguse põhjust.

Peavalu psühhosomaatika

Mis peavalu taga on?

1. Väljendamata emotsioonid ja rahuldamata vajadused põhjustavad veresooni ja närve kokku suruvaid lihasklambreid.

2. Inimesed peavad mõistust väga tähtsaks, mis viib pea ülekoormamiseni.

3. Mõnikord nõuab inimene endalt transtsendentaalseid kõrgusi ja siis hakkab pea "lõhenema".

4. Mõnikord peegeldab keha seisundit, mida väljendab fraas: "see on pidev peavalu." Kui inimene toob oma probleemidega palju vaeva ja koormat. Sellisest inimesest hakkab pea tõesti valutama.

5. Peavalu vabastab sind kohustustest, näiteks seksist oma mehega.

6. Hirm tekitab ärevust, pingeid ja peavalu.

Minu näide. Mu pea valutab, kui ma surun alla negatiivsed tunded (ärritus, viha) ja ei too neid välja inimesele, kellele need on adresseeritud. Ma surun alla emotsioonid ja keha surub pea veresooni.

Louise Hay: “… peavalu põhjustab nende enda alaväärsustunne. Inimene sõimab ja kritiseerib ennast ning kardab tulevikku."

Liz Burbo: „… pea on otseselt seotud inimese isiksusega. Peavalu viitab sellele, et inimene lööb endale etteheidete ja madalate märkidega vastu pead … "" Pea sisaldab viiest meelest nelja organi. Selles olev valu raskendab nägemist, kuulmist, haistmist, maitsmist ja ütlemist, mis vastab teie tõelistele vajadustele - see tähendab olla teie ise."

Valeri Sinelnikov: „… valu on hoiatus vajadusest endale tähelepanu juhtida. Näiteks väsimus on kogunenud, kuid soovite töö lõpule viia. Teie alateadvus otsustab, et vajate puhkust, ja tekitab peavalu, säästes seeläbi ülekoormuse ja enesehävitamise eest."

Mis on teie peavalu taga?