TEADMISED, KOGEMUSED JA KOGEMUSED

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Psühhoteraapia üks põhiülesandeid on üleminek uute teadmiste otsingutelt kogemuskogemusele. See on vahepealne ülesanne, mis viib lõppeesmärgini - muutused inimese elus, kuid ilma selleta on see eesmärk saavutamatu. Ja siis võib tekkida sageli esinev vastuolu: inimene tuli psühholoogi juurde teadmiste saamiseks ja ta üritab seda kogemusteks avada

Mis vahe on teadmistel, kogemustel ja kogemustel?

Teadmised (laiemas mõttes) on teabe omamine. Teadmised realiseeritakse, klassifitseeritakse, üldistatakse terminites ja mõistetes (parema pakendamise jaoks). Siit tuleneb teine teadmiste määratlus: see on subjektiivne kujutlus reaalsusest mõistete ja esituste kujul. "Ma tean midagi" = "Mul on teavet, mis annab mulle mõistmise ja kontrolli tunde." Teadmised võivad olla tõesed ja valed, teadmiste kontroll tegelikkusega (praktika, katse või vaatluse kaudu) on tõe või vale kriteerium.

Sageli tulevad psühholoogi juurde lihtsalt teadmised: miks see minuga juhtub ja mida teha, et seda ei juhtuks, kuid see oleks teisiti. Selline teadmiste taotlus võib olla sõnaselge, kuid mõnikord teadvusetu: ühel või teisel viisil, olenemata sellest, mida psühholoog teeb, püüab klient muuta kõik konkreetseteks teadmisteks, riputada sildi ja olla rahul ilusa ja informatiivse tõlgendusega see tekitab tunde, et "nüüd ma tean, et see juhtub minuga". Kõik on märgitud, välja arvatud infokillud. „Miks ma peaksin seda kõike tundma? Hirss ütle mulle … ". Teadmistele tuginemisega kaasneb mõte, et saab teha mõningaid konkreetseid manipulatsioone ja siis toimuvad soovitud muudatused. Muide, seda juhtub vahel - päris pealiskaudsete moonutuste puhul reaalsuse peegelduses. “Selgitage, mis mul viga on … Mida ma peaksin tegema? Andke mulle soovitusi, ma järgin neid”- need on mõned tuttavad küsimused, mis on suunatud teadmiste otsimisele. Tuginedes ainult "tean" viib mõttele, et kusagil on täiesti täpsed ja tõelised teadmised, mis avavad kõik suletud uksed. Ja neid teadmisi omab konkreetne inimene, kuidas te teda nimetate - psühholoog, guru, õpetaja, mentor … Selles olukorras on äratundmine, et te ei tea veel, mida selles olukorras teha saab, et ühine otsing on oluline ja mitte vestlus stiilis "Küsimus-vastus" toob kaasa pettumuse ja uue "teadja" otsimise.

Psühholoog suudab ka edaspidi tugineda teadmistele, rääkida tõdesid ja laadida kliendile üha uusi teadmisi, mis aga ei mõjuta kuidagi tema seisundit. Reeglina tuleneb see psühholoogi hirmust pettumust valmistada tõde igatsevale kliendile …

See on teine asi - kogemusi.

Kogemus - otsene, teadlik ja sisukas sensoor-emotsionaalne protsess millegagi kokkupuutel. Näiteks leina kogemus: see on kontakt teadlikkusega kellegi igavese kaotuse igavesest kaotusest, selle kontaktiga kaasnevad emotsioonid ja arusaam leinast kui inimesega hüvastijätmise vajalikust osast. Leina ise ei pruugi kogeda, see võib jääda vaid emotsionaalseks reaktsiooniks, kui seda tajutakse takistuseks varajase "normaalsusesse naasmise" teel. Armastuse kogemus: kontakt teise väärtuse teadvustamisega tervikuna, mis kaasneb selle emotsioonide ja olekute kokkupuutega (rõõm, põnevus, õnn) ja arusaam armastusest kui oma elu olulisest täidisest. Ja nii edasi: üksinduse, hirmu, jõuetuse, süütunde kogemus … Nagu ka kogukondlikkus, intiimsus, turvalisus kontaktis teise inimesega ja palju muud, mis on seotud positiivse poolusega.

Kogemus kui nähtus ei piirdu lihtsate emotsioonidega. Emotsionaalsed inimesed ei pruugi olla ärevil. Emotsioonid - eriti hüsteerilistele reaktsioonidele kalduvatel inimestel - võivad haarata kogu olemuse, muutes võimatuks kogemuse oluliste komponentide mõistmise ja realiseerimise. Need hüsteerilised emotsioonid on samad, neid korratakse olukorrast ja olukorrast ning seepärast ei too nad kaasa muutusi. Igasugune uus kogemus mõjutab isiksust. Inimesed jõuavad siirasse usku Jumalasse mitte sellepärast, et on olemas veenvad argumendid ("teadmised") tema olemasolu kasuks, vaid seetõttu, et on olemas kogemus Jumala kohalolekust inimese elus. Ja teadlik ateism on kogemuse tagajärg, kuid kui see piirdub teadmistega, pole sellel juure ja tuge (nagu usk). See kehtib kõigi muude muudatuste kohta.

Teadmisi ja kogemusi ühendades saame kogemuse. Need on kogenud teadmised või kogemustest tekkinud teadmised. Näiteks teab laps (oma vanematelt), et tuli on valus, kuid tal pole sellist kogemust. Puudutasid küünla leeki - see teeb haiget! Teadmised said otsese kogemuse, mis koosneb nii füüsilistest aistingutest kui ka emotsioonidest. Kas teadmistest saab nüüd kogemus? Jah, kuid ühel tingimusel - laps ei puuduta enam küünlaleeki. Kui ta jätkab, siis pole ta kogemusi saanud, sest kogemus pole see, mis meiega juhtub, vaid see, mis meid muudab.

Seetõttu ei pruugi inimesel, kes ütleb, et tal on kümneaastane töökogemus, tõesti kümneaastast kogemust. Tal võib üheaastast kogemust korrata üheksa korda. Nagu õpetaja või õpetaja, kes, olles kulutanud aega tunni / tunni arendamisele, kordab seda aastast aastasse ilma muudatusteta või kosmeetiliste "parandustega". Teatud mõttes on uus kogemus alati hävitav - kui see on tõesti uus, sest see on vastuolus juba olemasolevaga.

Sageli pikad vestlused psühholoogiga - see on järkjärguline samm -sammult tee uuele kogemusele, mis on aga võimalik ainult siis, kui lubate endale neid kogemusi, mis varem olid kättesaamatud. See on keeruline. Raske on kogeda jõuetust ja meeleheidet, tunnistades millegi võimatust. Raske on leinata, leppides tõsiasjaga, et armastatud ei saa enam kunagi … Kellegi jaoks on talumatu kogemus hirm teise inimese tagasilükkamise ees ja see muudab võimatuks läheduse. Ja kellegi jaoks hirmutab lähedus ise tõsiasja, et selles olete haavatav, kuid haavatavuse kogemus puudub või on see negatiivne.

Üldiselt võivad uued teadmised muutuda isiksust muutvaks kogemuseks ainult otsese kogemuse kaudu. Ükski kogus raamatuid, artikleid, nõuandeid ega harjutusi - isegi parimad - ei aita teil vabaneda näiteks kaassõltuvusest või alkoholismist. See nõuab meeleheite ja jõuetuse kogemust - teadlikku ja täielikku. Ja milline "normaalne inimene" tahab sellist kogemust saada?!