Kuidas Alustada Uut Elu 30 Aasta Pärast: Muutuste Saladused

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Kolmkümmend aastat on verstapost, mille kaudu kõik paratamatult läbivad. Mõne jaoks toimub see üleminek ettevalmistatult, teiste jaoks on see hägune ja teiste jaoks saab sellest alguse isikliku kriisi äge etapp. Valdaval enamikul juhtudest (sõna otseses mõttes vaid mõnel on õnne) ei saa seda kriisi vältida - see on ühiskonnas valitsevate suhete tagajärg. Kuid saate sellest edukalt üle saada.

Kui teate KUIDAS. Proovin teile sellest oma artiklis rääkida.

Elu pole enam rõõm

Selge marker selle kohta, et olete juba kriisi jõudnud, on selge või varjatud tunne, et elu on muutunud kuidagi rõõmutuks, et puudub varasem rahulolu ja tung, et elu pole rõõm, rutiin ja igapäevaelu haarab, tunne kasvab arusaamatu melanhoolia ja rahulolematus iseendaga. Ja mis kõige tähtsam, pole väga selge, mida teha?

Kuna inimeste tavapärane praktika on mitte märgata ilmselget ja esilekerkivad sümptomid on omistatud erinevatele igapäevastele teguritele - "väsinud", "tuju puudub", "kurnatud, lihtsalt vaja puhata" jne -, siis probleemi ei tuvastata, ja seetõttu pole lahendatud. Kuni läheb päris halvaks. Üks minu klientidest kaotas oma pere, auto, äri läks pankrotti, jättes palju võlgu. Teine elas neuroosini ja pidi minema neuroloogi juurde pillide järele.

Elu on korraldatud nii, et tasumine tähelepanematuse eest on vältimatu. See võib tulla homme, võib -olla aasta pärast, kuid see on vältimatu. Seetõttu, olles tundnud kriisi „esimesi pääsukesi” mitmesuguste psühholoogiliste ebamugavuste näol - näiteks soovimatus rohkem töötada või äri arendada, depressiivsed seisundid, ärritushood, mõtted elu mõtte kohta, pidev väsimus / melanhoolia / meeleheide, ärge heitke neid kõrvale, vaid pärast alanud kriisi mõistmist hakake sellest välja saama.

Loodus versus ühiskond

Enne kaasaegse meditsiini tulekut ei elanud inimesed pikka aega "madalamal järjel". Raske füüsiline igapäevane töö, kehv toitumine, elementaarse hügieeni puudumine ja ennetamine kurnasid keha. Ja nõrk immuunsüsteem ei suutnud enam vastu seista paljudele haigustele, mille vastu lihtsalt polnud ravi. Seetõttu elasid vähesed inimesed 40 -aastaseks. Ja ainult vähesed said 50–60-aastaseks.

Inimesed hakkasid elama 70–80 aastat alles kahekümnendal sajandil, kui tekkis kaasaegne meditsiin ning selle ravi- ja ennetusmeetodid. Kui me räägime süsteemimõtlemise keeles, siis inimkonnal on õnnestunud pikendada bioloogilise süsteemi „mees“kolmandat, inertsiaalset või stabiilset arenguetappi. Ja sel sajandil saab seda veelgi pikendada.

Inimeste madalal elueal oli veel üks põhjus. Looduslik. Fakt on see, et nõutava taseme bioenergia ja inimkeha edukaks eksisteerimiseks oluliste ainete arendamist piirab geneetiliselt 30-aastane takistus. Siis hakkab see aeglaselt, kuid kindlalt vähenema. Kuni selle ajani pidi inimindiviidil olema aega paljunemiseks, see tähendab geenide järglastele edasi andmiseks, ja siis kadus bioloogiline tähendus selle olemasolus. Loodus ei tunne “pensionäri” mõistet.

Seetõttu hakkab 30 aasta pärast vähenema nende rollide, maskide ja projektsioonide energiavarustus, mille inimene on sotsialiseerumise käigus endale selga pannud. Ja selle languse käigus hakkab paljastuma sügav konflikt inimese tõelise Mina ja ühiskonna poolt talle kehtestatud "püsivara" vahel. Konflikt, mis on keskeakriisi peamine juhtmotiiv.

Varju tõus

Varju all pean selle artikli raames silmas iga inimese tõelist sisemist olemust. Tema tegelik mina, surutud ja sotsialiseerumisprotsessis maa alla aetud. Jahti, sest tema soovid ja püüdlused on halvasti kooskõlas sotsiaalsete rollide nõuetega, mille kaudu inimene ennast identifitseerib (mingi mask).

Hetk, mil sotsiaalne mask hakkab kaotama oma domineerivat positsiooni, kuulutab varju tõusu. Vastuolu süvenemine selle vahel, mis inimene tegelikult on ja kuidas ta ennast näeb / esindab / positsioneerib. See ägenemine tekitab igasuguseid emotsionaalseid ebamugavusi vihahoogude, pideva ärrituse, sisemise tühjuse tunde, jõu kaotuse, soovide ja püüdluste puudumise, igasuguse kiirustamise kaudu ühest piirkonnast teise (ühelt inimeselt teisele) teine), juhitavuse tunne jne.

Seda võib pidada metafooriks tünnile, milles istuvad näiteks kassid. Varem ignoreeriti nende peenestamist ja väljapääsu katseid, kuna kaane mänguliseks hoidmiseks oli piisavalt jõudu. Nüüd aga pole enam jõudu ja kaant hoitakse vaevu. Kassid murravad läbi, pistavad koonu välja ja karjuvad südantlõhestavalt. Ja pole võimalust neid tagasi ajada.

Oluline on mõista, et vari ei ole hävitav ilming. See on lihtsalt haavatud hing, erinevalt teie Maskist, mida Jung nimetas kompromissiks ühiskonna ja isiksuse vahel. Teie terved instinktid, teie intuitsioon, teie loomingulised impulsid, teie võime nautida, teie võime tõeliselt nautida maailma ja elu - need kõik on teie vari. See tähendab, et teie elus on praegu nii puudu vaid teie vari. Mida tuleb integreerida oma teadvusega.

Viis kohustuslikku sammu

Mina ja ühiskonna vahelise vastuolu lahendamise olemus seisneb selles, et isiksus lahkub raamidest ja rollidest, mis talle peale surutakse, kuid jääb samal ajal sotsiaalse organismi osaks. Praegustes tingimustes tähendab see meistriks saamist. Omanik iseendale, oma elu. Siis, kui sa saad piisavalt tugevaks, jõuavad nõrgad isiksused sinu poole, et saaksid ka nende peremeheks.

Ja ainus võimalus saada Meistriks, Liidriks elus on vabaneda ohverriigist. Sellest vabanemine pole nii lihtne, kui me tahaksime, kuid kui seda ei tehta, närtsib teie elu järk -järgult, kuni jõuab loogilise lõpuni - haige, igav, õnnetu, nõrk ja enamikul juhtudel isegi vaene vanadus.

Ümberkujundamisprotsess, mis võimaldab teil saada juhiks ja alustada uut elu pärast 30 aastat, sisaldab viit olulist sammu:

1. Kõige esimene asi on mõista oma tegelikku eesmärki (see tähendab soovi, mis teie Varjul on), sest ainult selline eesmärk annab teile vajaliku jõu edasiliikumiseks, "süttimiseks" paljudeks aastateks.
2. Selle saavutamise eest peate võtma täieliku vastutuse. Võite loota Jumalale, universumile, õnnelikule juhusele, õnnelikule kokkusattumusele, kuid te ei tohiks ennast, nagu öeldakse, „eksitada”. Eesmärgi poole liikumine sõltub ainult teie tegudest.
3. Järgmisena peate leidma parima ja isiklikult sobiva viisi oma eesmärgi saavutamiseks, see tähendab, mida tavaliselt nimetatakse "elutööks". Siin on trikk selles, et teie seatud eesmärk võib olla oma olemuselt kollektiivne, mis tähendab, et selle saavutamiseks võib vaja minna meeskonda, kus te ei pea juhtrolli võtma.
4. Peaksite nõustuma, et teie praegune maailmavaade, reaalsustaju (mentaalne "püsivara") ja nendega seotud prioriteedid ei ole tegelikkusega päris adekvaatsed ning alustama isikliku "vilkumise" protsessi, s.t. vabaneda illusioonidest ja valetada endale
5. Viies samm on tagajärg asjaolule, et neli eelmist tegite õigesti. Sa peaksid oma mugavustsoonist lahkuma. Mida lihtsam on seda teha, seda kõrgem on teie sisemine energia, motivatsioon ja adekvaatsus. Ja nad on seda kõrgemad, seda sügavamalt ja paremini vabanete valedest ja pimedusest, milles elasite kogu oma eelmise elu. Hakake ületama seda, mida varem oma võimeteks pidasite, ja saate uusi tulemusi ning koos nendega globaalseid muutusi elus!

Loomulikult ootavad teid ees mitmesugused raskused, raskused ja muud katsumused. See on elu paratamatu osa. Nõrkade lihastega ei saa hästi ja kaugele ujuma õppida. Te ei saa treenida oma lihaseid diivanil lamades ja unistada paremast elust. Igal asjal on hind ja hind. Midagi ei anta niisama. Iga “maagilise” tulemuse taga on hoolikas ettevalmistus, nähtamatu pingutus ja täiesti erinev mõtteviis.

Pidage meeles! Võite sattuda nende hulka, kelle elu pärast 30 aastat ei lõpe, vaid läheb uude faasi. Kriis ei ole lause, see on õnnelik võimalus vabaneda pealesurutud inimestest ja saada lõpuks iseendaks. Kas olete valmis end avastama? Keegi, keda sa nii kaua enda eest varjasid, varjates nõtkete ja inetute sotsiaalsete maskide taha. Kelle eest nad kaitsesid end psühholoogilise kaitse paksude raudbetoonseintega. Seejärel otsustage muutuda. Mul on hea meel teid selles aidata ja kutsun teid tasuta konsultatsioonile. Tule kindlasti!

Teie uus elu ootab teid!