Kuidas Alustada Uut Elu ??

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-15 16:06

Kui pole enam võimalik elada nii nagu varem - meie elus algavad muutused !!!

Muutus on põnev ja hirmutav korraga.

Uudsus, huvi tundmatu vastu inspireerib. Sel perioodil tuletame meelde oma unistusi, samuti realiseerimata potentsiaali ja varjatud võimalusi. Kõik see tugevdab usku liikuda edasi uutele silmaringidele.

Nullist elamise alustamiseks peate tegema järgmised sammud:

Mõistke, miks soovite oma elu muuta (mida saate) ja konkreetselt sellest, millest soovite lahti saada!

Võtke paberitükk ja tehke nimekirjad:

-Ma tahan vabaneda.. (sõltuvus, ebakindlus, surve, materiaalsed raskused jne)

- Ma tahan hakata uuel viisil elama (täpselt kuidas?)

Joonistage joonis ja riputage see silmapaistvasse kohta. Joonistamine õigusega "Minu uus elu".

Vastake küsimustele kirjalikult:

Mis ma olen soovitud uues elus?

Kes on minu ümber?

Mida ma teen?

Mida ma teen?

Ma näen välja nagu!

Kõige sagedamini tulevad mõtted elustiili muutmise kohta isiksuskriiside ajal. See tähendab, et nendib, kui "pole enam võimalik elada nii nagu varem, kuid seda ei tunta uuel viisil!"

Ja siis, inimene aktiveerib kõik jõud enda sees ja läheb edasi!

Kuid nii esitab elu proovile "jõudu" ja on võimalus naasta vana töö juurde, hävitavate suhete juurde, ebatervisliku eluviisi juurde - inimene loobub püüdest kõike muuta ja naaseb vanasse armastatud sohu, kus kõik on selge, tuttav ja stabiilne.

Lõppude lõpuks otsustame "elada uuel viisil", kui see muutub vanaviisi raskeks ja väljakannatamatuks. Ja siis seisame silmitsi raskuste, hirmude ja ületustega ning naaseme ise oma tuttava ja põlise sohu.

Näiteks töötab inimene töötajana, tunneb oma mittetäitmist ja pole inimesena väärt.

Taas ei saa ta ametikõrgendust ja otsustab oma ettevõtte alustamiseks lahkuda. Ta loobub, hakkab tegema teatud jõupingutusi, toiminguid, seisab silmitsi hirmudega "mis saab edasi". Siin helistatakse talle oma vanalt töökohalt ja ta tuleb tagasi.

Ka kaassõltuvates suhetes alandab naine meest, reedab jne. ta otsustab lahkuda ja saada oma elu autoriks. See lahkub, jõud aktiveeruvad sees, enesekindlus kasvab. Ja mõne aja pärast helistab mees ja ta naaseb. Lõppude lõpuks on temaga vähemalt halb, kuid mitte hirmutav, sest kõik on sama stsenaariumi järgi.

Olge valmis selleks, et takistustega silmitsi seistes soovite oma tavapärase elu juurde naasta !!! Kuid täidetud ülesanne aitab teil muudatusi hoida!

Et saada aru, mida sa tahad, pead endasse uskuma! Sõltuvalt sellest, mida te endast arvate, kuidas te arvate, ehitate oma elu üles ja teete igapäevaseid valikuid

Näiteks naine, kes peab ennast rumalaks, ei lähe õppima ega arvesta tõsise tööga, sest on juba a priori veendunud, et on rumal.

Seetõttu pidage meeles ja kirjutage üles oma isiksuse tugevused, oskused ja omadused. See on teie sihtasutus, mis liigub edasi!

Teie elus on piirid ise seadnud

Kuidas ennast piirata? Mida sa endale ei luba? See kõik takistab edasiliikumist!

Ainult teie leiate sisemise vabaduse! Küsige kõik oma piirangud.

Näiteks olete veendunud, et te ei tea, kuidas omaette elada. Selle kahtluse alla seadmine tähendab kontrollimist, s.t. alustage rohkem iseseisvalt ja iseseisvalt.

Uus elu hõlmab edasiliikumist varem tundmatutel marsruutidel

Meie elu koosneb korduvatest käitumismustritest, harjumustest. Vastavalt sellele on uutmoodi elamise alustamiseks vaja uusi harjumusi!

Mõelge ja pange kirja oma uued harjumused, mis aitavad teil oma elukvaliteeti parandada!

Edasiliikumiseks on vaja jõudu ja energiat. Seetõttu peate end teadlikult täitma. Pidage meeles ja pange kirja, mis teid inspireerib, annab jõudu ja positiivseid emotsioone. Ja rakendage elus seda, mida olete kirjutanud

Teie elu on teie kätes! Olete oma elu autor, pidage seda meeles!