Regressiivne Hüpnoos Psühhoteraapias

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Hüpnoos - üks tõhusamaid psühhoteraapia meetodeid … Hüpnoos - see pole nõidus, maagia ega ime. Kuigi efektiivsuse ja reaalsete tulemuste poolest võib seda meetodit nimetada imeliseks. Jah, see on eriline teadvuse seisund, kuid loomulik (füsioloogiline) seisund. Varase lapsepõlve perioodi võib julgelt nimetada hüpnootiliseks seisundiks, kuna me tajume kõike ettepanekute tasemel, ilma kriitikata.

Hüpnoos on suurepärane võimalus parandused laia valikut ebamugavaid tingimusi ja lahendusi psühholoogilistele probleemidele ning lühiajalisi. Näiteks regressiivne hüpnoos näeb ette 5-15 seanssi. See võtab aega umbes 1-2 kuud. Ja intensiivse õppimisega - mitu päeva. Pikaajaline probleem lahendatakse nii lühikese ajaga - kas pole ime? Teie teadmiseks pakub psühhoanalüüs 30 seanssi ainult lapsepõlvemälestuste analüüsimiseks.

Mis juhtub seansi ajal? Mõnel on hirm hüpnoos või umbusaldust. Hirm millegi arusaamatu või müstilise ees, hirm kontrolli kaotamise ees. Või unustage sündmus täielikult. Midagi sellist ei saa juhtuda. Ikka pole sellist võimalust inimest otseselt kontrollida. Vaimukontroll säilib sügavaima keelekümbluse ajal.

Seisukorras hüpnoos lihtsalt suureneb kontroll nende emotsioonide, tunnete ja seisundite ning järelikult ka nende enda elu üle. Hüpnoos võib nimetada toimetamiskogemuse seisundiks. Kui saate enda sees vajalikud muudatused teha. Ja ainult need muudatused, mida soovite tõesti saavutada. Te ei saa oma (tõelise) soovi vastu midagi tuua. Hüpnoos võimaldab teil oma traumaatilised (või liiga ebamugavad) sündmused ja kogemused tõlkida kogemusteks. Unustamata. Sisuliselt on see aju ümberõpe. Mõttevigade parandamine. Hüpnoosi seisundis lubate oma kehal enda eest hoolitseda, nagu see juhtub unes, kui te end ümber keerate või tekiga katate. Teie alateadvus ei kaota kunagi kontrolli.

Hüpnoos on täiesti ohutu. Soovi korral saate õppida enesehüpnoosi ja lõdvestustehnikaid, mis on tänapäeva ühiskonna stressitingimustes äärmiselt kasulikud.

Hüpnoosi seisundis olete ära jää üksi oma traumaatiliste kogemuste ja tunnetega. Hüpnoloog juhendab teid. Ta on teiega igal ajahetkel. Ja ta teab täpselt, kuhu teid viia.

Meetod hüpnoos võimaldab teil välja töötada sellised ebamugavad (ja mõnikord väljakannatamatud) tunded nagu süü, häbi, hirm, üksindus, pettumus, viha. Need tunded ei teki sageli nullist. Hüpnoos tuleb depressiooniga hästi toime. Hüpnoosi ravi kasutatakse tõhusalt töös psühhosomaatikaga. Psühhosomaatika on keha haigused ja seisundid, mis on põhjustatud inimese sisemistest psühholoogilistest probleemidest, madal stressitaluvus. Enamasti on need pikaajaliselt allasurutud negatiivsed tunded. Ja neid on võimatu iseseisvalt realiseerida. Teie psühholoogiline kaitse ei luba teil seda teha. Ainult spetsialist saab sellest aru.

Sageli juhtub, et inimene ei suuda temaga toimuvat kindlaks teha ja sõnastab oma taotluse terapeudile väga ebamääraselt “tunnen end halvasti”. Kuid kuna igal halval on oma põhjused, saab spetsialist alati olukorrast aru ja otsib võimalusi probleemi lahendamiseks. Võimalik, et vajate teiste spetsialistide abi.

Tahan juhtida teie tähelepanu asjaolule, et hüpnoos ei anna teile uusi käitumisoskusi ega -oskusi, ei õpeta imekombel teile kiirlugemist ega mõtete lugemist, ei ava teie kolmandat silma. See kõik on seotud käitumistaseme või teie individuaalsete (isiksuse) omadustega. Muutused sellel tasemel sõltuvad ainult sinust endast, sinu soovist areneda, õppida, uusi oskusi ja võimeid omandada. Hüpnoos võib aidata peamiselt - eemaldada / muuta seda, mis takistab teil end mugavalt tunda, elu nautida ja õigeid otsuseid teha. Vabanege kõigest, mis piirab teid ja toob ebamugavust ja kannatusi, segab teie realiseerimist ja eesmärkide saavutamist. Selliste probleemidega saate elada kogu oma elu. Või saate seda muuta ja muuta see õnnelikumaks. Kõik teie kätes.

Hüpnoteraapia aitab järgmistel juhtudel:

Depressioon

Hirmud, foobiad

- Hirm metroos, rongides, lennukites, autodes reisimise ees

- hirm avaliku esinemise ees.

- hirm avatud ruumide ees (agorafoobia)

- hirm kinniste ruumide ees

- hirm surma, vanaduse, haiguste ees

- Ärevus, mure

- hirm koerte, madude, ämblike ja teiste loomade ees

- hirm eksamite ja tähtsate sündmuste ees

- hirm vee, kõrguse, sügavuse, pimeduse, arstide ees

- hirm kohtingute ees.

- hirm seksi ees.

- hirm meeste / naiste ees.

- muud hirmud

Paanikahood

Obsessiivsed mõtted ja teod

- Närviline tikk

- küünte hammustamine, juuste väljatõmbamine

- Kätepesu.

- hasartmängusõltuvus

- Alkoholisõltuvus

- suitsetamine

- liigsöömine

- Shopaholism

- Interneti -sõltuvus

- Püüdleb pideva kontrolli poole.

Psühholoogiline trauma, lein, vägistamine, traumajärgne stressihäire

Suhteprobleemid

Raskused lähisuhete loomisel, üksindus

Ebakindlus, eesmärkide seadmine

Madal enesehinnang

Anorgaaniline psühhosomaatika

- pigistamine, pigistamine, valu jne. kehas.

- ebameeldivad aistingud kehas.

- Tükk kurgus.

- Seljavalu.

- kogelemine

- Nahahaigused, ekseem, psoriaas, akne.

- Allergia

- Unetus

- Häirivad unenäod, uinumisraskused.

- võimetus füüsiliselt lõdvestuda, pidev stress.

- Vegetovaskulaarne düstoonia.

- Migreen, peavalud.

- muud psühhosomaatilised haigused.

Ebamugavad tunded - süütunne, pahameel, kurbus, häbi, pettumus, viha, üksindus

Seksoloogia ja seksopatoloogia:

Erektsioonihäired (erektsioonihäired).

Enneaegne või hiline seemnepurse.

Obsessiivne masturbatsioon.

Orgasmi puudumine naistel (anorgasmia).

Seksuaalne külmus (frigiidsus).

Vaginismus (võimetus vahekorras olla).

Valulik vahekord (düspareiinia).

Enurees

Hüpnoos on väga tõhus kiireks taastumiseks pärast pikaajalist füüsilist / vaimset stressi, stressi, pikaajalist pingutust, kuna hüpnootilises olekus saavutatakse sügav lõõgastus.

Hüpnoosi vastunäidustused.

1. Psühhiaatriline diagnoos, vaimuhaigus.
2. Teadvuse häired.
3. Paranematud luumurrud.
4. Kuumus.
5. Ägedad somaatilised seisundid (viirus- või bakteriaalne infektsioon, krooniliste haiguste ägenemine).
6. Füüsilise või vaimse kurnatuse seisund.
7. Alkoholi / narkootikumide mürgistus.

Samuti tuleb märkida, et kui teie seisundi (haiguse) põhjus on ilmne (see tähendab, et see on terve mõistuse tasemel), peate esmalt pöörduma arsti poole. Näiteks hambavalu, närvi pigistamine või soole koolikute rünnak. Seksopatoloogia valdkonna probleemidega tegelemine nõuab uroloogi / günekoloogi külastamist, et välistada orgaanilised (bioloogilised) põhjused.

Kell hüpnoosi ravi muutused toimuvad igavesti. See tähendab, et inimene vabaneb ebameeldivast sümptomist või seisundist ja nad ei tule enam tagasi.