Kuidas Hüpnoos Töötab? Peaaegu Keeruline

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Minult küsitakse sageli sama küsimust: kuidas hüpnoos toimib? Mida saab mõjutada? Kuidas võib hüpnoteraapia teie elu mõjutada, sümptomit leevendada? Otsustasin kirjutada lihtsate juurdepääsetavate sõnadega, näiteid praktikast.

Nad tulevad minu juurde pettumuste, küsimustega endale, tupikteedega. Tulevad need, keda ebaõiglus pigistab, pahameel torkab rinda, õudus nõrgestab jalgu, külgetõmme - lööb katuse maha … Nad paluvad mul aega tagasi kerida, et leida hetk, mil kahjulik mulje nende isiksust mõjutas. Ja me oleme sukeldunud loosse, mis erineb kõigist teistest oma draama, sisu ja mis kõige tähtsam - autori poolest.

Töötame selle looga, sorteerime pilte -mälestusi olukordadesse, sorteerime elu jooksul kogunenud kogemusi, parandame seintel olevaid pilte ja vahel - pühkime tolmu kappide luustikele.

Esimene ja kõige raskem asi, millega inimene peab silmitsi seisma, lisaks julguse ja valmisoleku enda kallal tegutsemisele, on just selle küsimuse otsimine, millest alustada.

Koos otsime midagi, millest kinni haarata ja alla sukelduda, läheme allika juurde. Reeglina kardab inimene seal midagi näha, kuulda, tunda, sest ta ei mäleta või ei saa aru, mis on temas “kohutav” kogu selle aja, istub ja tekitab ebamugavust, segab täisväärtuslikku elu. Minu praktika näitab, et valdaval enamikul juhtudest tekib probleem negatiivsetest emotsioonidest - pahameelest, hirmust, vihast. Me leiame selle, kõlame ja lahustame selle. Kõik pole nii lihtne, ühe sõrmevajutusega seda ei saavutata. Paljude lugude taga on pikaajaline koormus, mida pole enam nii lihtne tagasi kerida, kuigi see on võimalik.

Inimene jätab eduka keelekümbluse endale veelgi rohkem küsimusi. Alles nüüd on need küsimused uued omadused ja mis kõige tähtsam - nüüd on selge, kust enamikule neist vastuseid otsida.

Minu külastajad kirjeldavad seda olekut - ümbermõtestamist - meeldivalt kergena, ülendatuna. Mõne jaoks - vabanemise tunne, nagu oleks ta koorma maha pannud, sirutas tiivad selja taha. Teiste jaoks on see kergendus, kui negatiivse emotsiooni asemel valitseb mõistmine ja puudub vajadus taaskord järgida valestsenaariumi („tantsida reha“).

Lisaks kirjeldan oma klientide loal, kuid nende nimesid avalikustamata, mõningaid tegelikke juhtumeid oma praktikast, mis selgitavad kõige paremini, millega saate hüpnoosi all töötada ja mida peaksite tegema.

Üks külastajatest tuli enesekindluse, raskete olukordade kehajäikuse ja õhupuudusega (väga sageli kohtan sarnast sümptomit) - sukeldume ja seal - 11 -kuune laps jäeti üksi ja padjad kukkusid talle alla. Hingata pole midagi, liigutused on piiratud, midagi on raske muuta, see on hirmutav ja pealegi on vanemate peale solvunud see, et nad jätsid ühe … Armile sarnane neuronite muster lebas kindlalt plastikust aju. Mida teha? Me saadame end appi, kuid täiskasvanu - me naudime oma tuge (ja hüpnoosis on seda väga lihtne teha - lubada endal uuel viisil reageerida) ja nüüd - sümptom on kadunud - ja inimene liigub kergesti oma elu redelil.

Järgmine külastaja näitas oma emale kolmeaastaselt midagi äärmiselt olulist ning sai vastuseks teadmatuse ja täieliku arusaamatuse. Selle tulemusel tegi ta otsuse, et tal on vaja varjata seda, mis on tema enda jaoks oluline, edasi - mis ei vääri tähelepanu, veelgi enam - et kõige olulisema ignoreerimine on tema eluviis. Nii kasvas ta üles, leides ikka ja jälle oma paradigma, mis oli omane lapsepõlvele, kinnitust. Elab, kuid enda hirmu varjus ennast kuulutada. Kui klient satub seansi ajal sellesse olukorda, anname emale andeks, laseme pahameele tundest lahti. Tulemuseks on 4 seanssi ja täiesti uus inimene, kes kaitseb oma ideid ja põhimõtteid.

Teine juhtum - unetus - mitte palju, mitte vähe - 8 aastat. Inimene ei saa magada ja ongi kõik. Ja siis on tööl muidugi halb - lõppude lõpuks pole ta kogutud, väsimus võtab omajagu, kellele sellist töötajat vaja on. Siit ka hirm - nad ajavad välja ja ka hirm - ma ei ole nagu kõik teised. Saame teada, sorteerime selle, sukeldume, läheme nii kõvasti alla, pimedus on ümber, klient ei näe midagi, ei pilte, ei emotsioone, ainult suured kassisilmad. Tuleb välja, et 9 kuu vanuselt hüppas kass beebi magades näkku. Just nii - kass hüppas võrevoodi sisse. Ja see unustati pikaks ajaks ja magas terve elu normaalselt, ja siis tugev stress, rinnast pigistas hirm - uni oli kadunud. Tulemus - uni taastati 3 seansi jooksul.

Ja selliseid lugusid on palju. Üksteise peal - pahameel, hirmud, süütunne, viha … Kõik need emotsioonid ei lase meil elada ja luua terveid partnerlussuhteid, ei lase meil elu nautida, lukustavad inimesi enda ebakindluse nelja seina vahele ja võtavad lootuse. Ja vabastamine on nii lähedal - selleks pole vaja lennata planeedi teise otsa - see on iga inimese sees. Hüpnoos, mis võimaldab teil endasse laskuda, on lihtsate sõnadega üks teadvuse koondseisunditest, mis sarnaneb selge unistusega, mis koos psühholoogi-hüpnoterapeudi tööga teeb imet.

Ja nii te küsite: noh, ok - on töötanud, aga kas on võimalik muuta elu tegelikkust, muutes oma lapselikku suhtumist millessegi? Siin on vastus muidugi jah. Kuid selle "jah" taga on teie maailma keeruline mitmemõõtmeline kangas, mis on nüüd kootud uutest võimalustest, mis tekivad siis, kui eemaldate ammu unustatud ja juba loomupärase piirangute koorma, mille olete endale juba ammu kehtestanud.