2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kui ma oma tulevase abikaasaga kohtusin, tekkisid mul kontrollimatud vihapursked, viha tema vastu, tantrumid ja pidev soov meie suhe hävitada.
Mõnikord tahtsin ta lihtsalt hävitada ja ei saanud toimuvast aru, sest ta kohtles mind hästi ega teinud midagi valesti. Siis mõtlesin esimest korda, mis mul viga on? Kust see tuleb?
Mida rohkem ma sellele mõtlesin, seda selgemaks sai olukord.
Kõik minusugused naised vihkasid oma mehi ja üldse mehi. Miks neid armastada? Kes on mees? Vaenlane ja reetur. Ja mida nad teevad vaenlaste ja reeturitega? See on õige - nad hävitavad ja pühkivad need maa pealt tuhaks.
Minu vanavanaema Olya hülgas abikaasa lastega üksi. Sõda algas, ta läks võitlema ja kui sõda lõppes, abiellus ta teisega kusagil Uurali taga. Vanaema elas kogu sõja ilma temata, ise hakkama saades, partisanide abistamisel, sai selle eest korralduse. Pärast sõda tagastati tema abikaasa sunniviisiliselt tema juurde, nagu varem öeldud, parteiliini kaudu.
Nad elasid kuidagi, kuid ilmselt mitte eriti hästi sellistes oludes. Ma kuulsin kuulujutte, mida on nüüd raske kontrollida, kuid ta kas ahistas või vägistas oma tütart. See ei mahu mulle pähe.
Vanavanaema Olya kannatas, vanaisa jõi, kõndis ja kogu elu kannatasid nad koos. Vanavanaisa suri ja vanavanaema elas oma pika elu üksi.
Minu vanaema Nina võitles kogu oma elu vanaisa Viktoriga, ta jõi piiranguteta, kõndis, tööline polnud keegi. Talle meeldis pliidil lamada, odavat puuviljaveini juua, seemneid närida ja halada. Külas oli tal solvav hüüdnimi - Lemesh ja teda kutsuti ka Tuuleks. Nagu ma aru saan, on see inimene, kellele ei saa loota, ta on siin ja seal nagu tuul.
Nad võitlesid jonnini, peksid üksteist, kõndisid alati sinikate ja mustade silmadega, see polnud mööduv sõda. Vahepeal aga sünnitasid ja kasvatasid nad üles neli last. Vanaisa suri varakult, umbes 50 -aastaselt alkoholist - ta kõndis koju, tardus lumme. Minu vanaema elab üksi üle 40 aasta.
Mu ema, olles 33 aastat koos isaga elanud, sai teada tema truudusetusest, kuigi enne seda uskus ta, et meil on "ideaalne" perekond. Peaaegu kogu mu täiskasvanuea tülitsesid nad, klaarisid suhte ja võitlesid võimu pärast, said teada, kellel oli õigus, kellel oli lahedam ja kes oli pask.
Selle tulemusena viskas ema isa välja, nad lahutasid. Ja ikkagi on nende vahel keerulised suhted, vaen ja arusaamatus. Kuigi mu ema usub, et on kõik unustanud ja andestanud, elab ta juba üle 17 aasta üksi ega taha oma ellu rohkem mehi. Pigem arvab ta, et tahab, kuid tegelikult ei vaja ta neid, kuna on juba palju kannatanud ega taha kordusi.
Mind tabas see tõdemus! Kolm põlvkonda omasuguseid naisi - vanavanaema, vanaema, ema said kurva kogemuse suhetes meestega ega olnud sugugi õnnelikud. Nad olid täis viha, valu reetmisest, vihkamisest, konkurentsist ja kõik elasid oma vanaduse üksi.
Mu juuksed peas segavad! Ma olen osa meie naiselikust soost, võib -olla on see lugu kirjutatud minus, mu teadvuseta, minu geenides ja võib -olla sellepärast on mul praegu nii raske suhteid luua ja ma tunnen seda viha, valu, pahameelt?
Sain aru, et meie suhte esimesed aastad olid pinges ja justkui ootaksid alateadlikult oma mehelt mingit trikki - no millal ta minuga halvasti käituma hakkab? Millal ta näitab oma "tõelist nägu"?
Fakt on aga see, et ma ei näinud teda tegelikult. Vaatasin oma meest omalaadsete naiste, hirmu ja kurva tuleviku ootuse pilgu läbi.
Üldine viha meeste ja mälu vastu elas minus! Olin hämmastunud selle kohutava avastuse üle.
Issand, kuidas sellega hakkama saada, sest ma ei tahtnud nende õnnetut saatust korrata. Kuidas sellise ajalooga häid ja pikaajalisi suhteid luua? See on mõistatus. Kas on võimalik midagi muuta?
Kui ma järgin perekonna naiste stsenaariumi, jõuan ma täpselt sama tulemuseni nagu nemad. Kuid ma tahtsin oma mehega luua siiras, soe ja lugupidav suhe ning elada koos temaga usalduses, sõbralikult ja õnnelikult aastaid ning kindlasti mitte üksi vanaduspõlve välja elada.
Ma ei teadnud, kas suudan seda tuttavat üldist stsenaariumi muuta, kuid otsustasin tõsiselt proovida, kuna kaalul on minu elu ja minu suhe. Pealegi on ta mu esimese tõsise suhte juba hävitanud.
Aga kuidas seda teha? Mul oli tunne, et seisan tohutu ploki ees nii väiksena, et on võimatu liikuda. Kumb pool sellele läheneda.
Alustasin reisist psühholoogi juurde ja hakkasin tähelepanelikult jälgima hetki, mil loomade viha mu mehe peale hakkas minus tõusma. Ja vaatamata sellele, et ta lasi lahti, surus ta rusikad kokku, kuid minu sisse oli juba ilmunud sisemine vaatleja.
Ta ütles mulle - näed, sa oled praegu, kuidas su ema ja isa kaklevad, sa lihtsalt kordad seda, millega oled harjunud ja nägid seda lapsepõlves. Kus sa selles oled? Kas sa ei taha lihtsalt osa mängida, kas sul igav ei hakka?
Olin sellest väga väsinud, tundsin end nukuna nukunäitleja käes, millest ei sõltu midagi. Aga kuidas neid niite katkestada ja hakata oma rolli mängima?
Käisin tähtkujudes, uurisin peresüsteemide seadusi, avastasin selle kõik oma näitel. Ükskord läksin isegi osalejaks ja ei suutnud väljaku pinget taluda, hakkas mul paha, pearinglus ja jooksin minema. Ilmselt seetõttu, et tüdruku ja tema pere lugu oli minu omaga nii sarnane.
Jah, olin oma perekonna ajaloost teadlik, püüdsin eraldada oma ja mitte oma reaktsioone, kuid tegelikult ei muutunud midagi. Kogesin jätkuvalt kontrollimatu viha puhanguid ja viha oma mehe vastu.
Mind kummitas endiselt mõte, et kui ma selle teemaga ei tegele, ootab mind ees ema või vanaema saatus - õnnetu elu ja üksildane vanadus.
Üks sisemine hääl ütles mulle - teie jaoks ei tule midagi välja, miks teil seda suhet vaja on, igatahes ei lõpe see hästi, pole midagi proovida. Ja see oli mu ema hääl.
Teine hääl - õrnalt võrgutatud ja ütles, et noh, mõtle sellele, ma tahan oma mehe hävitada, kõik elavad niimoodi, võib -olla läheb see ajaga mööda, heida pikali, puhka, maga, nii juhtub see igaühega. Te ei saa ikkagi asjade käiku muuta. Lepi sellega. Selline on teie osa. See kõlas nagu vanaemade hääl.
Ja ma peaaegu alistusin neile veenmistele ja olin juba hakanud harjuma mõttega, et midagi ei saa muuta. Võib -olla oleks parem teeselda, et naiselikke sünnistsenaariume pole. Võib -olla on see lihtsalt juhus, et ema ja vanaemad vihkasid oma mehi. Ja ma elan kuidagi nii.
Ja siis saabus järgmine 8. märts ja mul tekkis kohutav tüli abikaasaga ning tundsin taas järeleandmatut soovi teda maa pealt pühkida. Nii tähistasime puhkust restoranis, tülitsesime ja läksime eri suundades laiali.
Vaatasin kaua tema selga, tema kurbaid õlgu, kui ta minust eemale läks. Esimest korda elus kartsin, et ta lahkub igaveseks. Kas see on tõesti lõpp? Tema taanduv kuju hakkas aeglaselt linnakära sisse lahustuma. Tundsin, kui halb ta oli, kuidas ta kannatas. See oli minu jaoks nii raske.
Tõenäoliselt tundub see teile kummaline, kuid esimest korda elus nägin mehes meest - meest oma tunnetega, haavatavust, hirme, haavatavust. Ja ma kogesin oma mehe suhtes kaastunde ja mõistmise tunnet, mis oli mulle varem tundmatu.
Naasin koju, ta lamas voodil, nägu ära pööratud, ja nuttis vaikselt. Mu süda puhkes koos temaga nutma. Lõpuks jõudis mulle kohale, et tal võib ka valus olla, mitte ainult minul. Kui valus see minu sõnadest ja tegudest on. Teadsin haavata, nagu keegi teine, sest ma ise olin haavatud "lind".
Ta silitas teda pähe ja selga, kallistas teda tagant. Nii me siis pikalt koos lebasime ja ma arvasin, et sarnaselt omalaadsete naistega ei ole ma oma meestes kunagi näinud oma tunnetega tegelikke elavaid inimesi.
Et me kõik nõudsime neilt, et nad oleksid tugevad, näeksid kõik ette, ei teeks vigu, oleksid laitmatud, mõistaksid meid ja meie tundeid. Kuid keegi meist ei näinud oma meestes elavaid inimesi. Keegi ei austanud oma mehi ega võtnud neid vastu sellisena, nagu nad on.
Me tajusime oma mehi arvukate funktsioonidena, mis vastavad meie raha-, korterite, autode, majapidamistööde, laste, seksi vajadustele. Me kohtlesime neid kui orje, kes peavad vastama meie ootustele, ja kuulekad koerad, et täita kõiki meie käske, kõike, mida tahame.
Minu maailm on pea peale pööranud. Mõistsin, mis ühendas kõiki meie omasuguseid naisi - me kõik ei võtnud mehi oma tunnetega vastu, ei pidanud neid inimesteks, olime hirmus, valudes, pahameeles, väidetes, nendega igaveses sõjas.
See oli minu jaoks veelahkme hetk ja ma hakkasin selle stsenaariumi muutmiseks tegema koostööd psühholoogiga. Ja kuna ta oli täis sihikindlust, küps muutusteks - kõik juhtus üsna kiiresti.
Selle tulemusena nägin oma meest tõelisena, võtsin ta sellisena, nagu ta on. Midagi justkui klõpsatas mu sees ja ma ei kartnud enam meie naiskirja kordamist. Kontrollimatu viha ja viha hood lakkasid.
Tänu psühholoogiale saab toimuvast aru, näeb seost perekonna naiste saatuste vahel. Kirjutage endale uus stsenaarium, kuid ärge lükake tagasi esimest, päritud stsenaariumi, vaid aktsepteerige seda oma isikliku ajaloo osana.
Jah, ma võin endiselt oma mehe peale vihane olla ja olla rahulolematu konkreetsete tegude pärast, kuid pole enam seda meeletut viha, raevu ja viha, mis kõik teelt välja pühib. Emotsioonide tugevus pole enam endine ja see möödub kiiresti.
Saate muuta oma stsenaariumi suhetest meestega! Isegi kui teie peres enne seda keegi ei õnnestunud ja see tundub väga raske. Oma kogemusest olin veendunud, et suhtes pole mõtet kannatada, nagu meie emad ja vanaemad. Iga naine väärib suhetes õnnelikku olemist!
Ja kui märkate, et olete sageli oma mehe peale vihane ja teid iseloomustavad kontrollimatud viha- ja raevupursked, vaadake, kuidas teie emad ja vanaemad suhetes käitusid. Kelle stsenaariumide järgi te elate?
Soovitan:
Agressiivsus: Kuidas Lõpetada Oma Lapse Vihastamine Ja Löömine
See on väga intiimne teema. Enamik inimesi, kes on seda teinud, ei tunne teisi ära, ei aruta seda sõpradega ega konsulteeri psühholoogidega. Ta üritab unustada, mitte mäletada. See on ühiskonnas tabu. Selle tegemine on piinlik ja vastuvõetamatu.
Kuidas Lõpetada Kõigi Aitamine? Kuidas Lõpetada Vetelpäästja Töö?
Väsinud kõigi päästmisest - kuidas ennast peatada? Kas olete selle seisundiga tuttav? Kuidas sellest lahti saada? Esiteks peate mõistma, millist sisemist vajadust te sel viisil rahuldada püüate. Võimalusi võib olla mitu: Vajadus tunda end tähtsana ja vajalikuna.
Elage "enda Jaoks" Või "pange Kogu Oma Elu Selle Tänamatu Jõhkra Peale"
Näiteks uus huulepulk. Jah, väga kallis. Ja põhimõtteliselt peaaegu sama, noh, toru on ilusam, noh, nupp, et kaas ära ei lendaks, noh, värvipüsivus on suurem ja värviskeem on elegantsem, kuid üldiselt huulepulk on huulepulk. Ja (tüdrukud saavad minust aru) alles siis, kui ostate oma “vana”, odava, siis mõistate kõiki erineva kvaliteediga toodete eeliseid.
Kas Ma Peaksin Oma Partneri Maha Jätma? Ma Mõtlen Sellele Kogu Aeg. Põhjused Ja Mida Teha? Suhtepsühholoogia Ja Isiksusepsühholoogia
Miks võib üks partneritest kiirustada valiku vahel partnerist lahkuda või jääda? Mida sel juhul teha? Tegelikult pole see nähtus haruldane - paljud inimesed tulevad isikliku konsultatsiooni juurde sarnase taotlusega. Ja siin tasub seda üksikasjalikumalt mõista.
Ta (a) Vihastab Mind Või Kuidas On õige Tülitseda? Kuidas Tülidest Lahti Saada?
Iga tüli, mis lõpeb eduka leppimisega, aitab teil partnerile lähemale jõuda. Vahetult tüli ajal on emotsionaalne kaasamine kindlasti vajalik - vanduge, väljendage rahulolematust, ärge vaikige ja rääkige oma tunnetest (viha, pahameel, ärritus, soov midagi muuta).
