2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Täna rääkisime emaga armastusest. Alustasime enesearmastusest ja lõpetasime kas armastusega või mitte. Minu arvates ja tundes on armastus meis kõigis, alles nüüd näitame või varjame, see sõltub meist. Muidugi, kui me suurema osa oma elust oleme harjunud hoidma seda tuhande luku taga ja me ise kardame seda puudutada, siis me ei tõmba seda hetkega oma tunderuumi kaugematest nurkadest välja.
Miks me oma armastuse tundeid varjame?
Sest lapsepõlves oli meile ohtlik seda koos vanematega näidata
Miks vanemad nii käitusid?
Kuna puuduvad teadmised lapsevanemaks olemisest
Isiklike kogemuste tõttu oma vanematega
Elutingimuste tõttu
Vanemad võiksid täita rakenduslikumat hooldusfunktsiooni: toidu, riiete kättesaadavus, elamistingimused, haridus. Samas ei omistatud tähtsust sellistele aspektidele nagu emotsionaalne soojus; Tähelepanu; lähedus; lapse emotsioonide aktsepteerimine; kaastunne, kui ta tunneb end halvasti, raskelt ja valusalt. Nendes tingimustes sattus väikemees arusaamatusse ja iga kord õppis ta varjama oma sisemisi kogemusi, eriti kõige aupaklikumaid.
Armastus meie sees on vaikne sära. Mõnikord on see heledam, mõnikord vähem. See valgus ei kustu aga kunagi. See kehtib kõigi ja kõigi kohta. Kui tunnete armastuse soojust, siis on see suunatud enda ja teiste poole. Meie armastatud, lapsed, vanemad, sõbrad saavad seda sära ainult võimendada, mitte süüdata.
Kas olete märganud, kui räägite mõne armastusega täidetud inimesega, muutub see seest soojaks? See on tema sädeme kokkupuude meie omaga. Mõnikord on soojus nii tugev, et tungib isegi tuhandesse lukku ja jõuab selle armastuse allikani, kes selle kauges lapsepõlves sinna peitis. Seda juhtub ka. Tõsi, see võib hirmutada)))) sest kui inimene on harjunud oma armastust varjama, kardab ta, et keegi teda puudutas. Psühholoogiliselt satub ta minevikus olukorda, kus armastuse sära oli ebaturvaline näidata.
Miks me ei armasta ennast? Miks me arvame, et meie armastustunne sõltub teisest?
Põhjus on sama, mis eespool - lapsepõlv. Meile ei näidatud tingimusteta armastuse kogemust. Sagedamini tundsime end armastatuna ainult siis, kui tegime midagi head. Seega jagasime end headeks ja halbadeks, mitte lubades meil tunda armastuse sära enda suhtes vigade, halva käitumise, negatiivsete emotsioonide ilmingute jms hetkedel. Lapsepõlves (kõige varem) armastasime ennast ükskõik mida. Kasvades õppisime armastama ainult midagi head. Sellest tulenevalt põhjustab see sõltuvust meie jaoks oluliste inimeste hinnangutest. Seetõttu lõpetasime enesearmastuse pideva sära tundmise ja premeerisime end sellega alles siis, kui meid kiideti. Nii tekkis meie armastustunde sõltuvus teisest.
Teie armastuse tunne on teie. See on alati teiega. See ei sõltu teistest. Lihtsalt laske sellel olla teie suhtes, olenemata sellest, kas tunnete end täna hästi või halvasti. Piisab, kui seda teadlikult üks kord puudutada ja sa ei taha seda varjata. Ja te ei karda seda teistele näidata. Kui teie vestluskaaslane väljendab põlgust teie sära vastu, näitab see ainult seda, et ta ise varjab seda väga.
Sära oma armastust. Enda jaoks.
Soovitan:
Jookse Sinna, Kus On Hirmus
Ärevates olukordades on kiusatus põgeneda või astuda samme katastroofiliste tagajärgede minimeerimiseks. Ärevustunne on ebameeldiv. Vältimine lühiajaliselt leevendab neid ebameeldivaid aistinguid. Kuid pikas perspektiivis teeb see palju rohkem kahju.
Miks Ma Oma Elus õnnetu Olen? Miks Miks
Inimesed esitavad endale elu jooksul palju aastaid küsimusi: Miks ma tahan rikas olla ja kogu elu ei tee ma muud kui ots otsaga kokku; Miks ma ei saa kohtuda väärt elukaaslasega; Miks on kõik mehed, kellega ma kokku puutun, nõrgad, kaotajad, naissoost või gigolod;
Miks On Hirmus Olla õnnelik?
Palju räägitakse sellest, et inimene tahab olla õnnelik. Inimesed kuulutavad kirglikult, et neil on õigus olla õnnelik. Nad ütlevad, et nad tahavad õnne. Kuid praktikas on päris palju tõeliselt õnnelikke inimesi. Kuidas nii? Kõik tahavad õnne ja erinevaid asju, aga õnnetud?
Miks Sa Saad Ennast Armastada?
Lihtsaim viis ennast armastada on see, kui teete kõik "õigesti". Pealegi, kui seda õigsust lapsepõlves selgitati. Istud vaikselt ja rahulikult, ära sega pärast tööd ema, et teleka ees lõõgastuda - tubli tüdruk. Võitsin piirkondliku füüsikaolümpiaadi esikoha - hästi tehtud, kõik nagu isa, isa võib nüüd (alles praegu) teie üle uhke olla, tubli poiss.
Kuidas Ennast Armastada? Miks Sa Ennast Ei Armasta?
Enesearmastuse probleemid on otseselt seotud inimese enesehinnanguga. Kuidas õppida ennast uuesti armastama? Alustuseks peate leidma alateadvuses põhjuse, mis mõjutas kaastunde nõrgenemist teie sisemise "mina" vastu - mingil hetkel oma elus hakkasite end survestama ja on väga oluline täpselt aru saada, millal see juhtus.
