2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kolmekümne nelja-aastaselt ei mõelnud ma tegelikult sellele, kui palju ma elus hakkama saan. Sest 34 * 2 = 68 ja seitsekümmend on veel kaugel. Ja siin on 35 * 2 = 70. Ja siis kõiksugu mõtteid, nagu "pool elu elatud", "aeg on hakanud langema", "peab olema ajas" ja kroon "ja mida olete oma kolmekümne- viis? " Veelgi enam, etteheidete varjundiga, nagu, noh, on selge, et "saavutas vähe", "proovis halvasti", "aeg hakkab otsa saama", "tule, tule" jms.
Kõige tähtsam on see, et need mõtted ei aita teil kiirendada, olla produktiivsed ega saada õnnelikumaks. Need ainult suurendavad ärevust, löövad süütundega ja võtavad jõudu ära.
Ja siis küsisin endalt selle aasta põhiküsimuse:
- Kas sa armastad ennast, kui sul pole oma elus millegi jaoks aega?
Tundub, et see on nii. Kui oled edukas, võimas ja ilus, on lihtne ennast armastada. Ja proovige ennast armastada, kui midagi ei õnnestu? Ja kui tegite vea? Mis siis, kui sa ajaksid sassi? Ja kui sa endale mingil hetkel ei meeldi? Kas saate siiralt armastada ennast - ebatäiuslik?
Ja siis selgub, et armastada ennast "niisama" on ebatavaline. Millegipärast tundub see vale ja vastuvõetamatu. Ja selgub ka, et teiste inimestega on kõik samamoodi. Peaaegu kõik psühholoogilised probleemid lahendatakse, kui inimene õpib ennast aktsepteerima ja armastama. Kui kliendid tulevad hirmude, ärrituvuse, süütunde, madala enesehinnangu, kõrge enesehinnangu, leina, raskustega suhetes lähedastega, raskete valikute olukorras, oma äri otsides ja muude küsimustega - iga olukord selgub kohe, kui inimene küsib endalt:
- Kuidas ma ennast selles olukorras ei salli? Kus ma ei aktsepteeri ennast?
Mida ma olen sel aastal teinud? Ta õpetas inimesi ennast armastama - ebatäiuslikke.
- Armasta ennast, isegi kui keegi on ebaviisakas.
- Armasta ennast, isegi kui ema ei toeta.
- Armasta ennast, isegi kui su mees ei aita.
- Armasta ennast, isegi kui su naine ei armasta.
- Armasta ennast, isegi kui laps ei kuuletu.
- Armastada iseennast, isegi kui midagi ei õnnestu.
- Armastada iseennast, isegi kui sulle ei meeldi (see on vigursõit, täielik enese aktsepteerimine).
Ta õpetas ja õppis ise.
Selgus, et kui sa ennast armastad, siis:
1. Numbrite võlu kaob, vahet pole, millega korrutada ja mis on tulemus, sest mul pole kiiret. Armastan ennast praegu ja mitte hiljem, kui sain oma elus kõigega hakkama ja surin õnnelikult.
2. Aeg ei "kao", vaid lakkab olemast oluline. Mul on aega nii palju kui mul on aega. Ma armastan ennast, isegi kui mul pole millegi jaoks aega.
3. Ärevus muutub talutavaks, sest puudub oht millestki ilma jääda.
4. Ta laseb lahti kujuteldavast süütundest teemal "saavutamata", sest esiteks on ta saavutanud palju asju ja seda on näha. Ja teiseks (ja mis kõige tähtsam) pole sellist lati, millest oleks vaja üle hüpata kuni seitsmekümnenda eluaastani.
5. Paradoksaalsel kombel aitab selline suhtumine olla produktiivsem. Kui armastate ennast, ärge kartke oma arvamust avaldada, näidata oma loovust ja jagada. Te ei oota oma artikli näitamiseks kaks kuud. Sa ei karda, et keegi selle sassi ajab. Sa ei lükka asju edasi, kuid tahad neid teha. Sa ei lükka elu edasi ega kiirusta, vaid lihtsalt elad.
Paljudele tundub, et see on tee laiskuse ja tegevusetuse poole, sest keegi ei kannusta, peas pole sellist kliinilist koori "tule, tule, tööta - tööta". Pole karta, et "ei jõua õigeks ajaks". Kuid selle "pulga" asemel on "porgand": on soov luua ja jagada, end väljendada ja kõrgele tõusta, mis motiveerib palju paremini kui ärevus.
See ilmneb isegi numbrites. Mul võttis kaua aega, et harjuda kolmekümne viiendaga, peaaegu terve aasta. Harjusin sellega, et olen samal päeval juba kolmkümmend kuus.
Soovitan:
Emotsionaalne Intellekt. Mõistuse Sosin Või Südamehääl ..?
Tõenäoliselt mõtlesid paljud meist mõnikord, mis võimaldab mõnel inimesel leida õigeid sõnu, intonatsioone ja õigesti esitada argumente vastuolulistes olukordades, samas kui teised, võib -olla mitte vähem haritud, eksivad, on segaduses ega saavuta eesmärki.
Ma Tahan Armastust - Ma Jooksen Armastuse Eest
Kõik, mida inimene teeb, teeb ta selleks, et olla armastatud. Alates varasest lapsepõlvest. Loodusliku arengu jaoks peab inimene edukalt läbima kaks olulist protsessi - sulandumine ja eraldamine [1]. Maailmas ilmunud väike inimene on täiesti kaitsetu, s.
Elu Reeglid 1/64: Vastutuse Võtmine Oma Elu Eest
Tahan teie tähelepanu juhtida oma uuele ideele. Projekt on pikaajaline, mis koosneb 64 osast nimega "Elu reeglid". Vähemalt 2 neist regulaarselt jälgides parandate oma elu 2 korda. Nii materiaalses kui ka vaba aja mõttes. See artikkel on pühendatud vastutusele, vastutusele oma elu eest.
Ma Vastutan Oma Mehe, Poja Eest Kõige Eest
“Vastutan ka ema, isa, tütre, hooletu alluva eest. Nad on korratud lapsed. Kunagi ei tea, mida nad teevad?! " Soov olla vastutav kõigi ja kõige eest - kust jalad kasvavad? Vene külades on naisi, kes suudavad kõike. Ja inimesed nende ümber on nagu väikesed lapsed, kuid ebamõistlikud, kelle taga on vaja silma ja silma.
Võitlevate Naiste Maailm. Kõik, Mida Olete Armastuse Eest Võitlemisest Teada Tahtnud
Räägib psühholoog Andrei Zberovski 21. sajandi eripära on meeste ja naiste peresuhete madal vastastikune sallivus . Edusammud ja linnastumine on kaotanud vajaduse, et mees ja naine saaksid valdkonnas koostööd teha. Tulevane abikaasa ja naine hakkasid saama erinevat haridust ja ameteid, töötama erinevates valdkondades, suhtlema erineva kontingendiga inimestega ja neil on elus erinevad väljavaated.
