2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Nüüd natuke mainitud kvaliteet. Ja väga kasulik, eriti meie segastel ja vastuolulistel aegadel. See on täpselt vastupidine populaarsele üleskutsele valada oma tunded igal võimalusel välja, pöörata oma hing tuttavate ja võõraste ees pahupidi.
Vaoshoituse mõiste on iseloomulik Jaapani kultuurile ja rahvuslikule esteetikale. Ja peaaegu kõigi rahvaste usuelus hinnatakse võimet elada sügavat siseelu, näidates väliselt vähe oma reaktsioone.
Palju kirgi keeb praeguse arusaamatu olukorra kohta epideemiaga ja kasutusele võetud kõrge hoiatusrežiimiga. Kui te ei võta arvesse juriidilisi ja sellega kaasnevaid psühholoogilisi aspekte, siis domineerivad paljudel inimestel ärritus ja hirm.
Ideaalseid meetmeid on muidugi raske rakendada. Palju lihtsam on määrata kedagi süüdlaseks, et süüdistada selles hüpoteetilises pildis kõik negatiivsed emotsioonid. Aga mis siis, kui peatute hetkeks, mõtlete, hingate välja ja kõigele vaatamata - proovite olukorrast lahti lasta?
Kas alustada päeva puhta lehega, eriti negatiivsuse väljafiltreerimise, hävitavate mõtete ja tegude eemal hoidmisega? Püüa rahuneda ja näha positiivset isegi lõputul kodus istumisel. Vähemalt mõneks ajaks leppida ja õppida vaoshoitud olema?
Ärge avaldage kellelegi kaebusi, eriti ärge visake õhku tühje ja kasutuid fraase. Veelgi parem, asuge asja juurde. Samal ajal, nii palju kui võimalik, minimeerides tarbetuid liigutusi, vestlusi, mõtteid. Vastavus käitumise ökoloogiale võib võluväel rajada paljusid eluvaldkondi. Jah, looge lihtsalt päeva elementaarne mugavus, rahu ja regulaarsus elus.
Vaoshoitus inimestega suhtlemisel on eriti kasulik. Sugulastega, kes mõnikord tseremooniateta tungivad meie isiklikku ruumi. Lähedaste ja lähedastega - et mitte rikkuda suhetes ebakindlat heaoluliini. Ja muidugi võõraste, võõrastega, nagu öeldakse - halvasti. Ja nendega, keda peate vaenlasteks või kes teid tahtlikult või tahtmata solvasid - Jumal ise käskis suhtlemisel olla vaoshoitud.
Mida te sellest arvate - kas peaksite end tagasi hoidma või vastupidi, kas on kasulik väljendada oma tundeid nii palju kui võimalik?
* Kõik artikli kokkusattumused on juhuslikud, tegelikke fakte ja sündmusi on muudetud.
