2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kuidas saavutada mõistmist
Selleks, et olukorda objektiivselt vaadata, on vaja sellest võimalikult palju eemalduda. Proovige näha teda millegi kõrvalisena, mis pole teiega seotud. See võimaldab teil toimuvat objektiivsemalt tõlgendada.
Kahjuks kaasneb meie kõige ehedamate ja siiramate tunnetega lähedaste suhtes sageli arusaamatus.
Seetõttu soovivad paljud inimesed tagasi tuua need, kellel kunagi oli luba lahkuda. Ja mõned meist tahavad tagasi tulla, kuid me ei julge seda teha.
Just see arusaamatus põhjustab palju konflikte ja põhjustab tõelist segadust. Selle tulemusel tõlgendame valesti teiste inimeste kavatsusi, kaotame võime tajuda objektiivselt meid ümbritsevat reaalsust. Arusaamatus muudab inimestevahelise suhtlemise võimatuks.
Võib -olla kuulsite seda avaldust üks kord:
"Selles, mida me mõtleme, mida me tahame öelda, mida meile tundub, mida me ütleme ja mida me tegelikult ütleme, samuti selles, mida me tahame kuulda ja kuulda, mida me näeme mõistvat, ja mida me tegelikult mõistame, on kaheksa arusaamatuse tõenäosust."
Uhkusest põhjustatud kuristik
Arusaamatust võivad esile kutsuda meie uhkus, väsimus, usaldamatus teiste ja enda vastu.
See kokteil takistab meil õigesti tõlgendada vestluspartneri hääle tooni, mitmetähenduslikke fraase. Selle tulemusena näeme vaenulikkust seal, kus seda pole.
Kuidas seda vältida? Peame olema toimuvaga kursis ja mitte laskma ebamäärastel tunnetel meid eemale juhtida. Enne järelduste tegemist peate õigesti hindama teiste inimeste ja enda seisundit.
Reeglina võimaldab külm süda vaadata konflikte teise nurga alt, mille tagajärjel need enam meile nii dramaatilised ei tundu. Sel juhul ei luba me uhkusel, vihal ja vihal oma meelt hägustada. See aitab meil probleemi objektiivsemalt tajuda.
Uhkus ja väärikus - mis vahe on?
On väga oluline osata neid kahte eristada. Uhkus on negatiivne tunne, mis põhineb isekusel. Väärikus on tunne, millel austus põhineb.
Meie uhkus takistab meil sageli objektiivselt analüüsida nii meid ümbritsevate inimeste arvamusi kui ka meie enda uskumusi ja tundeid.
Väärikus seevastu võimaldab meil saavutada sisemise tasakaalu, mis aitab meil luua emotsionaalseid piire, mis kaitsevad meie isiksust.
Väärib märkimist, et pole üldse lihtne teada saada, mis meie tegevuse aluseks täpselt on - uhkus või väärikus. Tavaliselt püüab väärikus luua tasakaalu ja võrdsust arvamuste, tunnete ja tegude vahel. Uhkus püüab alati domineerida.
Kuidas saavutada mõistmist
Nagu oleme öelnud, pole mõistmise saavutamine sugugi lihtne, kui meie suhtlus põhineb erinevatel reaalsustel.
Võime rääkida oma mõtetest ja tunnetest mitu korda, samas kui vestluskaaslane osutub võimetuks öeldut õigesti tajuma.
Selle põhjuseks ei ole üldse meie kõrval oleva inimese puudused. Lihtsalt meie vestluskaaslane on teises kohas ja vaatab toimuvat teistsugusest vaatenurgast.
Igaüks meist soovib, et vestluspartner mõistaks ja toetaks meie tundeid, jagaks meie arvamusi ja tõekspidamisi. Kui me ei suuda seda saavutada, ilmub meie vastastikuse mõistmise teele tõsine tõke.
Arvestades, et suhtlemist häirivaid tegureid on võimatu täielikult kontrollida, on soovitatav emotsioonid kõrvale jätta ja olukorda objektiivselt vaadata. See on esimene samm vastastikuse mõistmise suunas.
Selleks, et saaksime selle raske mõistatuse õigesti lahendada, peavad meie tegevused põhinema lugupidamisel ja tähelepanelikkusel nii enda kui ka meie ümber olevate inimeste suhtes.
Suhtuge vastutustundlikult oma ütlustesse
Arusaamatuse ja viha määr, mida saame oma vestluspartneris tekitada, sõltub sellest, kui tugevaid emotsioone probleem meis tekitab.
Mida rohkem me ühtsust tunneme selle inimesega, seda suurem on meie vastastikune mõistmine, seda paremini suudab meie vestluspartner meie sõnumit tõlgendada ja meie - tema vastust.
Teise inimese sõnade tõlgendamise usaldusväärsus sõltub sellest, kui lähedased suhted meid temaga seovad, mõlema kogetud empaatiaastmest, sellest, mida me nendelt suhetelt ootame, aga ka meie enda huvidest ja olukorrast. hetk.
Sellises olukorras on väga oluline mitte lasta end teise emotsionaalsest seisundist "nakatada".
Kui lubame vestluskaaslase tunnete keerisel tungida meie rahumeelsetesse vetesse, on suurem tõenäosus, et sisemine protest ilmneb automaatselt.
Arusaamatus, mis tekitab negatiivseid emotsioone enda ja teiste suhtes, muutub väga valusaks.
Kui teil tekib suhtes kahtlusi tumedate kavatsuste suhtes, mis ähvardavad teie identiteedi hävitada, võib olla parem emotsioonid kõrvale jätta. Sellisel hetkel on parem distantseeruda ja vaadata kõiki lahkarvamusi lahedalt. Pidage meeles, et kellelgi pole õigust teie vajadusi alahinnata.
Vaadake tähelepanelikult inimeste sõnu ja vaadake nende tegusid. See võimaldab teil avastada nende tumedad kavatsused. Muidugi, aeg -ajalt teeme vigu, ei õnnestu meil alati teiste tegemisi õigesti analüüsida ja tõlgendada.
Seetõttu on soovitatav olla ettevaatlik ja mitte unustada, et mõnikord võib ainult aeg hajutada teiste inimeste kavatsusi ümbritseva udu.
Soovitan:
Sinu Enda Elu Või Teatejooks Lapsepõlvest? Õigus Oma Elule Või Kuidas Põgeneda Teiste Inimeste Skriptide Vangist
Kas me ise, täiskasvanud ja edukad inimesed, teeme otsuseid ise? Miks tabame end vahel mõttelt: "Ma räägin nüüd nagu oma ema"? Või saame mingil hetkel aru, et poeg kordab oma vanaisa saatust ja nii on see mingil põhjusel perekonnas väljakujunenud … Elustsenaariumid ja vanemate ettekirjutused - milline on nende mõju meie saatusele?
Õnnelike Inimeste Psühholoogia: Kuidas Nad Seda Teevad?
Minu õpetaja ütles: "Neil, kellel on vedanud, on õnne." Kõik on nii, raske töö, sihikindlus ja iseseisvus on siiski olulised - sellepärast on mõnel neist regulaarselt õnnelikud sündmused ja edukad tutvused huvitavate inimestega, teised aga istuvad kogu elu pliidi taga?
Pikim Orgasm Sensuaalsuse Vangistuses
Patsientidel, kes kannatavad erinevate psühhogeensete seksuaalhäirete all (libiido langus, orgasmihäired, koitofoobia, STOSN jt), soovitavad seksoloogid vahekorda ajutiselt hoiduda. Saate üksteist kiusata, hellitada, ilma orgasmi toomata ja tungimist vältides.
Inimeste Ronimisest Ja Inimeste Puslemisest
Edu, eesmärgid, saavutused - neid sõnu leidub tänapäeva maailmas kõikjal. Intelligentse, haritud, areneva inimese jaoks on asjade järjekorras püüelda edu poole, seada endale uued eesmärgid ja neid järjekindlalt saavutada. Aga mis siis, kui olete ka sama tark ja arenev, kuid mõtted eesmärkide seadmisest, ületamisest, millegipärast saavutamisest ei soojenda teie hinge, vaid vastupidi - ajavad teid uimaseks ja takistavad üldiselt isegi samm edasi?
Arusaamatus
Viimasel ajal olen kohanud olukordi, kus tekivad suhtlemisraskused. Me ei kujuta isegi ette, kui palju meil on vedanud, et meile on antud kõne. Seda ei anta loomadele. Ja kõnega oleme loonud 2. kõrgema närvisüsteemi, mida loomadel pole.
