2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ta tahab, et ma kaalust alla võtaksin. Ta nimetab mind paksuks lehmaks ja irvitab mind vaadates;
“Ta tahab, et ma oleksin seksikas, ja süüdistab mind, et ma ei lülita teda naisena sisse;
“Ta tahab, et tema sõbrad mulle meeldiksid, ja teeb mulle nende ees solvavaid märkusi või mõnitab mind;
“Ta tahab, et ma targemaks saaksin, ütleb, et mul on peas ainult kaltsud ja potid;
Ta tahab, et mul oleks tupeorgasm, muidu ütleb ta, et olen halvem …
… ja sellepärast ma tulingi sind vaatama. Üldiselt soovib TEMA, et ma muutuksin ja selleks saatis ta mind psühholoogi juurde. Mina ise kindlasti teie juurde ei tuleks!"
Kuulan ja lähen vaikselt hulluks. Siis esitan ma süütu küsimuse:
Ja miks seda vaja on? Kaotada kaalu, saada seksipommiks, nutikalt välja minevaks-positiivseks? Mis siis, kui sa seda TEMA eest ei tee?
Ja siit algab esialgse tehnika kõige olulisem asi: probleemi keskendumine.
Mis te arvate, mida mu patsiendid mulle räägivad?
Olen ühendanud väga palju vastuseid kolme rühma:
"Kui ma seda ei tee, siis …"
- "Ta peab minus pettuma - ta leiab teise - ta jätab mu maha!" Sel juhul on "valupunktiks" HIRM.
- "Ma pole tema jaoks piisavalt hea. Ma ei meeldi endale. Ma olen halb-paks-loll-mitteseksuaalne jne. " Siin "valutab" ENDA HINDAMINE.
- “Ma ei vasta TEMA ootustele, aga peaksin! Mul on kahju! " Ja siin on valus SÜÜTITUNNE.
Pärast seda esitan veel ühe küsimuse:
Kas soovite vabaneda hirmudest / süütundest / tõsta oma enesehinnangut?
Põhimõtteliselt on reaktsioon vahemikus rõõmsa "Jah, väga !!!" arglikule küsimusele "Ja cho, kas see on võimalik?"
Ok, lähme edasi. Ma küsin:
Mis teie elus muutub, kui töötame koos teiega ja "eemaldame" hirmud, süütunde ja tõstame enesehinnangut?
Ja siin jagatakse "teadlaste arvamused" kahte rühma.
- "Ei, ma ei taha midagi muuta, panna mind saama selliseks, nagu mu abikaasa / poiss -sõber mind soovib." Selle grupi tüdrukud reeglina “sulanduvad” kiiresti ja kaovad mu vaateväljast.
- "Jah, ma olen valmis muutuma. Aga kuidas on suhtega? Ma ei taha lahutust / lahku minna! Ma armastan teda / igatsen teda / meil on lapsi / hüpoteek / ühine äri jne."
Siinkohal vastan ausalt, umbes järgmiselt: keegi ei sunni teid praegu lahutama.
Mul kui psühhoterapeudil pole õigust teile nõu anda!
Kuni tänaseni põhineb teie suhe hirmul-süütundel ja madalal enesehinnangul, pole vaja midagi "lihaga" rebida, sest kindlasti on midagi positiivset, mis hoiab teid koos, vastasel juhul oleksite põgenenud kaua ilma minu abita.
Kuid kuna teiega koos töötades eraldate järk -järgult oma elu neurootilistest komponentidest, saate otsustada, kas olete koos või mitte.
Kui su abikaasa / poiss -sõber vajas sind ainult selleks, et ta saaks end sinu kulul endaga maksma panna, sinuga manipuleerides ja ta ei taha suhteid uuel viisil luua, lahkud sa kahetsuseta.
Aga kui ta sind tõesti armastab ja on huvitatud sellest, et saaksin koos sinuga õnnelikult elada, aktsepteerib ta sinu muutusi-väärtusi-piire ja sinu suhe tõuseb uuele tasemele.
Soovitan:
Mida Räägib Teie Solvumine Teie Kohta Või Kellele Me Andestame?
Mõelge olukorrale, kus inimesed on lahus ja üks on selgelt tunneb end solvatuna . Pahameel lapsevanema, elukaaslase, tüdruksõbra, kallima, ülemuse, töötaja vastu - vahet pole. On oluline, et üks inimene tunneks haiget. St. ta on solvunud, praktiliselt veendunud, et teine pool on vale ja temaga - hea ja imeline, teine on loomulikult halb, käitus ebaõiglaselt .
Miks Mehed Ei Kohtu Minuga Tänaval Ja Avalikes Kohtades? Miks Mehed Tänaval Teie Juurde Ei Tule
Miks mehed ei kohtu minuga tänaval ja avalikes kohtades? Miks mehed teie juurde tänaval ei tule? Üks sagedasemaid küsimusi tüdrukute suhteeksperdile on: „Miks mehed ei kohtu minuga tänaval ja avalikes kohtades? Tänaval, mõnel üritusel või kontserdil, parkides, kaubandus- ja meelelahutuskeskustes, kontoris jne.
Kas Teie Vanemad On Kõiges Teie Elus Süüdi?
Mõni aeg tagasi ja ka praegu olid aga väga moes erinevad koolitused andestavate vanemate teemal. Nendel koolitustel sageli varjatud või on selgelt mõni teema kõik, mis teie elus juhtub sai nende pärast nii, su vanemad … Need on näiteks: Nad ei andnud oma pojale ega tütrele säravat tulevikku ilma kalli välisülikooli eest tasumata, "
Kuidas Teie Vajadused On Seotud Teie Hirmudega
On hirme, mida saab kõrvaldada, muutes oma vastused hirmule. Spetsiaalsete reageerimisstrateegiate kasutamine. Ja on hirme, mis ei kao kuhugi, ükskõik kuidas sa neid mõjutada püüad. Nad ei lahku, sest on seotud teie vajadustega, mis on eluolude tõttu muutunud negatiivseks.
Viivitab? Siis Läheme Teie Juurde
Viivitab? Siis läheme teie juurde! 😁😊 Viimasel ajal räägivad ümberringi üha rohkem tuttavaid venitamisest. Midagi lükatakse edasi, käed ei ulatu millegi poole, millekski ei jätku jõudu … 🤔 Paljud ohkavad seda tunnistades.
