2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
See tehnika loodi tuntud psühholoogilise ülesande "Elu tasakaalu ratas" alusel. Esialgse metoodika kava saab hõlpsasti Internetist leida. Seevastu räägin modifitseeritud klassikalisest materjalist, mis on minu poolt kohandatud abielu nõusoleku ja tasakaalu moodustamise ja edasise säilitamise taotlusele.
Niisiis, ülesanne
1. Me moodustame üksteisest eraldi isikliku uurimise "Abielu tasakaalu, harmoonia ootuste ratas". Jagame selle kaheksaks põhivaldkonnaks, mis kõigi arvates moodustavad abielusuhete heaolu.
2. Me nimetame (tähistame) järjestikku iga sfääri. Pakun mallina välja järgmise võimaliku näite:
- vaimse intiimsuse valdkond, - füüsilise läheduse valdkond, - isikliku vastutuse valdkond ühistes suhetes, - partnerluse vastutusvaldkond ühistes suhetes, - ühisprojektide ulatus, - ühine vaba aja veetmise valdkond, - ühiste traditsioonide valdkond
- ühisreiside valdkond.
3. Märkige ühel sfääril iga sfääri tähistaval real vektorite skaala väärtuste jaotustega 1 kuni 10.
4. Hindame iga ala vastavalt valitud skaalale. Mis ajahetkel (teie arvates) on selle valdkonna rakendamine?
5. Kui iga sfääri väärtused on näidatud, ühendame need ja saame isikliku "Ratta". Reeglina on "ratas" analüüsi ajal ebaühtlase hulktahuka kujuga, ringist äärmiselt kaugel.
6. Määrake "Ratta" paranduse ajastus. Sisuliselt on "Ratas" eluplaan ühe või teise meie jaoks olulise realiseerimissfääri parandamiseks. Sel juhul abielu, abieluelu.
7. Järgmine ülesande punkt on märkida iga sfääri kohal 7 kuni 15 sammu, et parandada määratud väärtust, mis on võimalik ülaltoodud ajavahemiku jooksul. Näiteks (malli vihjena) pakun välja järgmise: et vaimse intiimsuse sfääri tähtsus kasvaks, võime tutvustada suhete traditsioonile "südamest südamesse rääkimise õhtu", kus igaüks partnerid spetsiaalselt loodud õhkkonnas (vaikus, küünlavalgus jne) paljastavad teisele hingele: mis valutab tema südant suhetes valitud inimesega ja mis on tema tõeline õnn, millest ta on inspireeritud ja millest ei ole rahul, mida ta loodab, mida ta loodab ja loodab?
8. Isikliku "Ratta" loomise lõpus paljastavad partnerid selle üksteisele, arutades üksikasjalikult täidetud ülesandeid. Iga partneri ülesanne ei ole mitte ainult enda avastamine, vaid ka kellegi teise kuulamine.
9. Ülesande viimane osa on järgmine: isikliku põhjal ja võttes arvesse partneri "ratast", loovad abikaasad määratud aladelt kolmanda ühise "Ühise õnne ratta".
Selle tehnika eesmärgid
1. Täpsustage oma ja teie partneri ootusi abieluliidu suhtes.
2. Kaaluge individuaalseid ja üldisi samme abielu oluliste valdkondade parandamiseks.
3. Maalida harmoonilise ja õnneliku abielu mingisugune kaart, mis paljastab: millest koosneb abieluliidu heaolu, millest see põhineb, millega see täidetakse ja mis on üldine ja abikaasade vastutuse kohta abieluliidus eraldi?
See tehnika põhineb järgmisel kriteeriumil: mõlemad abikaasad peaksid olema oma suhtes õnnelikud (see on loomulikult nende pühade ootuste sees) ning kuna suhe on ühine asi ja abikaasad on omavahel seotud, on väga oluline õppida kuulama, kuulake ja pidage omavahel läbirääkimisi
Soovitan:
Töö Enesehinnanguga. Kasulik Psühholoogiline Tehnika
Tehnika sündis spontaanselt madala enesehinnanguga töövormis. See viiakse läbi psühholoogilise praktika režiimis "Kaks tooli". Ma kirjeldan … Olulise tagasiside kogumine ja määramine. Vormime kujundi "mina". 1 . Esiteks valmistame ette kaks tooli.
Kuidas Lõpetada Abielu, Abielu, Abielu? Juured Ja Lahendus. Isiksuse Psühholoogia
Üsna sageli huvitab see küsimus noori (nii tüdrukuid kui poisse). Kas mul on pere? Kas kohtun täpselt selle tüdrukuga (mehega), kes mulle meeldib? Sellised kogemused on täiesti loomulikud! Kuidas aga abieluolukorrast lahti lasta ja mitte mõelda võimalikule üksindusele?
Kasulik Psühholoogiline Tehnika. Raske Haigusega Tegelemine, ärevus, Kurnav Hirm
See harjutus (juba mõnda aega tagasi) sündis minu kliendiga ühel seansil - kajastasin seda ühes oma videos. Ma räägin sellest väljaandes … Kui me räägime kliendiga üldisest psühholoogilise töö taotlusest, siis uurisime selle naise onkoloogia vaimseid põhjusi, uurisime selle sisemisi aluseid ja püüdsime haigust nõrgendada.
Kasulik Psühholoogiline Tehnika. “Tervendamine Ja Lõõgastus. Järjepidevus, Harmoonia, Terviklikkus "
Kallid sõbrad, esitlen teile kasuliku autoritehnika siseruumi ühtlustamiseks, psühholoogilise tasakaalu saavutamiseks ja meelerahu loomiseks. Tehnikal on positiivne mõju, see toidab ja annab ressursse. 1 . Astuge mugavasse asendisse. Katke silmad.
Tugeva Abielu Saladused Ja Miks Teie Abielu On Hukule Määratud
Täna tahan öelda julmi asju, kuid mõnikord on oluline olla enda vastu aus. Suur hulk "tugevaid" abielu on hukule määratud. Selle olukorra põhjused on lihtsad. Nüüd räägin teile purunematu abielu peamistest saladustest. Tüdruk-toode või "
